減肥食譜網
橙的熱量和減肥功效 別名：橙子、金球、香橙、黃橙 熱量：47 大卡（100
桂圓肉（干）的熱量和減肥功效 別名：龍眼肉 熱量：313 大卡（100克）
柿子的熱量和減肥功效 別名：米果、猴棗、鎮頭迦、柿 熱量：71 大卡（100克
檸檬的熱量和減肥功效 別名：檸果、黎檬、洋檸檬、益母果 熱量：35 大卡（
枇杷的熱量和減肥功效 別名：臘兄、金丸、盧橘、粗客 熱量：39 大卡（10
金桔的熱量和減肥功效 別名：金柑、夏橘、金棗、壽星柑、給客橙、金蛋、羅浮
減肥粥的好處 一、既可減肥，又可強身健體、養顏美容，更可同時治療體內的疾病。
桂圓的熱量和減肥功效 別名：龍眼、益智、骊珠、元肉 熱量：71 大卡（10
石榴的熱量和減肥功效 別名：安石榴、金罂、金龐、鐘石榴、天漿、甘石榴、丹若
蘆柑的熱量和減肥功效 別名：柑果 熱量：43 大卡（100克可食部分）
楊梅的熱量和減肥功效 別名：龍睛、朱紅、水楊梅、白蒂梅、樹梅 熱量：28
杏的熱量和減肥功效 別名：杏果、甜梅、叭達杏、杏實、杏子 熱量：36 大卡
白蘭瓜的熱量和減肥功效 別名：蘭州瓜、華萊士、蘭州蜜瓜 熱量：21 大卡（
櫻桃的熱量和減肥功效 別名：莺桃、含桃、荊桃、朱櫻、朱果、櫻珠 熱量：46
荔枝的熱量和減肥功效 別名：丹荔、麗枝、香果、勒荔、離支 熱量：70 大卡
