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 營養常識 2017/2/20

吃丁香可以減肥嗎

  丁香的熱量和減肥功效別名:公子香、子丁香、支解香、瘦香嬌、雄丁香、如宇香、索瞿香、百裡馨

  熱量:359 大卡(100克)

  分類:藥食及其它,藥食兩用植物類

  丁香為桃金娘科植物丁香的花蕾。丁香常綠喬木,原產馬來西亞群島及非洲。我國廣東、海南、廣西、雲南等地植物園有少量栽培。當花蕾由綠色轉紅色時采摘,曬干。

  丁香花蕾略呈研棒狀,稍似丁字形,長1至2厘米。花呈圓球形,直徑0.3至0.5厘米,花辨4,覆瓦狀抱合,棕褐色或黃褐色,花瓣內雄蕊多數,花絲彎曲,花柱直立,萼筒圓柱形,略扁稍彎曲,長0.7至1.4厘米,直徑0.3至0.6厘米,紅棕色或棕褐色,上端有4枚三角狀的萼片,十字狀分開。質堅實,富油性,入水則萼筒垂直下沉,芳香,味辛辣有有麻舌感。以油性富、香氣烈,入水下沉者為佳 。

  食用效果

  丁香味辛,性溫;歸脾、胃、腎經;芳香散降;

  具有溫中降逆,散寒止痛,暖腎助陽的功效;

  主治胃寒呃逆,嘔吐反胃,脘腹冷痛,洩瀉痢疾,腎虛陽痿,陰冷疝氣,腰膝冷痛,陰疽,口臭齒疳。

  適用人群

  脾胃虛寒者、嘔吐者、熱病及陰虛內熱者忌服。