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牡蛎為牡蛎科動物近江牡蛎、長牡蛎及大連灣牡蛎等的貝殼。近江牡蛎、長牡蛎我國沿海均有
胖頭魚又叫大頭魚,學名鳙魚,中國著名四大家魚之一。此魚魚頭大而肥,肉質雪白細嫩,是
三文魚也叫大馬哈魚,學名鲑魚,“三文魚”是英文&ldquo
鳝魚,也叫黃鳝,長魚海蛇等,味鮮肉美,刺少肉厚,常生活在稻田、小河、小溪、池塘、河
由於該蝦喜歡棲息於水草場所,故稱為草蝦。蝦的肉質肥嫩鮮美,食之既無魚腥味,又沒有骨
鳎目魚是鲽形目的一科,約有3屬103種,中國已知約32種,舌鳎體側扁,呈長舌狀,眼常
比目魚主要產於黃海北部和渤海,如遼寧的莊河,河北的秦皇島,山東的蓬萊、石島,以秦
田螺肉豐腴細膩,味道鮮美,素有“盤中明珠”的美譽。它富含蛋
鱿魚屬軟體動物,是烏賊的一種,體圓錐形,體色蒼白,有淡褐色斑,頭大,前方生有觸足1
鮮貝是指新鮮大型貝殼內一塊圓形肌肉。 營養價值 貝類軟體動物中,含一種具有
海蟄又名水母、白皮子,猶如一頂降落傘,也像一個白蘑菇。形如蘑菇頭的部分就是&ldq
海參又名刺參、海鼠、海瓜,是一種名貴海產動物,因補益作用類似人參而得名。海參肉質軟
鳗魚統稱為鳗鲡,分為河鳗和海鳗,體細長,前部呈圓筒狀,後部稍側扁。頭中等,眼小,嘴
干貝是以江珧扉貝、日月貝等幾種貝類的閉殼肌干制而成,呈短圓柱狀,淺黃色,體側有柱筋
鲐魚為遠洋洄游性魚類,大群活動,游泳力強,有趨當光性;夏季結群游向近海生殖,卵生。