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 健康飲食禁忌 2017/2/24

吃螃蟹不能吃什麼 與螃蟹相克的六種食物

  螃蟹的味道鮮美,營養價值也非常豐富,但是吃螃蟹也是有一些禁忌的,你知道吃螃蟹不能吃什麼嗎?你知道螃蟹不能和什麼一起吃嗎?你知道螃蟹蒸多長時間好嗎?今天小編告訴大家與螃蟹相克的六種食物,一起來了解一些吧!

  柿子

  《飲膳正要》:”柿梨不可與蟹同食。”從食物藥性看,柿蟹皆為寒性。二者同食,寒涼傷脾胃,體質虛寒者尤應忌之;柿中含鞣酸,蟹肉富含蛋白。

體質虛寒者尤應忌之;柿中含鞣酸,蟹肉富含蛋白

  二者相遇,凝固為鞣酸蛋白,不易消化。使食物滯留於腸內發酵,會出現嘔吐、腹痛、腹瀉等食物中毒現象

  

  梨味甘,微酸,性寒。陶弘景《名醫別錄》雲:“梨性冷利,多食損人,故俗謂之快果。”民間有食梨喝開水,可致腹瀉之說。由於梨性寒冷,蟹亦冷利。二者同食,傷人腸胃。

  花生

  花生仁性味甘平,脂肪含量高達45%。油膩之物遇冷利之物易致腹瀉,故蟹與花生仁不宜同時進食,腸胃虛弱之人,尤應忌之。

  泥鳅

  《本草綱目》雲:“泥鳅甘平無毒,能暖中益氣,治消渴飲水,陽事不起。”可見其性溫補,而蟹性冷利,功能與之相反,二者反應亦不利於身體,故不宜同吃。

  香瓜

  香瓜即甜瓜,性味甘寒而滑利,能除熱通便。與蟹同食,有損於腸胃,易致腹瀉。

  冰飲

  夏季冷飲如冰水、冰激凌等,屬寒涼之物,使腸胃溫度降低。與蟹同食,必致腹瀉。故食蟹後不宜飲冰水。

  吃螃蟹的5個注意事項

  大閘蟹一定拒絕死蟹

  我們所說的大閘蟹屬於河蟹,而蟹體內外帶有大量的細菌,提醒您吃大閘蟹一定拒絕死蟹。

  據了解,活螃蟹可以通過體內的新陳代謝將細菌排出體外,如果螃蟹一旦死亡,它體內的細菌就會大量繁殖,有的細菌還產生毒素,吃過之後容易引起食物中毒。

  在市場上,身價幾百元一斤的大閘蟹一旦死掉就可能被幾十元或十幾元甩賣,但這樣的便宜萬萬不能撿,提示您吃大閘蟹一定要吃新鮮的活蟹。

  不生吃

  雖然大閘蟹被叫做“生鮮”,但它並不適合像三文魚一樣生吃。螃蟹大多生長在江河湖泊裡,又喜歡食一些小生物、水草及腐爛動物,所以它的體表、鰓及胃腸道中布滿了各類細菌和污泥。

  資料表明,活蟹體內的肺吸蟲幼蟲囊蚴感染率和感染度是很高的,肺吸蟲寄生在肺裡,刺激或破壞肺組織,能引起咳嗽,甚至咯血,如果侵入腦部,則會引起癱瘓。

  因此建議您要吃蒸熟煮透的螃蟹。另外,近年來流行食用“醉蟹”,顧名思義就是用酒泡螃蟹生吃。對此,專業人士提醒稱這種吃法很危險,一般不提倡市民在家裡這樣食用。

  專家提醒,即使是在煮螃蟹的時候,煮到水開後,最好還要再煮近20分鐘,煮熟煮透才可能把蟹肉上的病菌殺死。

  蟹胃:躲在蟹黃裡的“三角包”

  吃螃蟹之前要清除蟹胃。而螃蟹的胃在哪兒呢?打開蟹殼,可以看到在殼上沾有一些蟹黃,蟹胃就藏在殼子的蟹黃裡。

  用勺子將蟹黃打開,輕輕吸吮上面裹著的蟹黃,露出的三角包就是蟹胃了。螃蟹以水生小生物、水草及腐爛的動物為食,所以蟹胃很髒,不建議食用。

  蟹腮

  最明顯,打開蟹殼後在蟹身上的兩排灰色扇狀軟綿綿的組織就是了。蟹腮是螃蟹的呼吸系統,也同樣不宜食用。

  蟹心

  中醫常說螃蟹是極寒的,所以孕婦及脾胃虛寒者不宜食用。而在螃蟹身上又數蟹心最為寒涼,吃蟹時要記得取下蟹心哦。

  蟹心是一個白色的六角形,它一般位於蟹中央一塊黑色膜衣下,連接兩片蟹腮中間的白色物質就是蟹心。

  螃蟹要蒸多長時間

  螃蟹蒸多久要看蟹大小

  蒸煮螃蟹時,一定要涼水下鍋,這樣蟹腿才不易脫落。由於螃蟹是在淤泥中生長的,體內往往帶有一些毒素,為防止這些致病微生物侵入人體,在食用螃蟹時一定要蒸熟煮透。

  根據螃蟹大小,在水燒開後再蒸煮8-10分鐘為宜,肉已熟卻不會過爛。

  螃蟹蒸多長時間合適

  很多人喜歡吃螃蟹,螃蟹的做法有很多種,清蒸是比較受歡迎的,因為簡單,而且易於保持螃蟹的原汁原味。清蒸的火候是很講究的,那麼清蒸螃蟹蒸多長時間合適呢?

  一般個頭的螃蟹,水開後,保持水沸騰的狀態,再二十分鐘。就可以殺死裡面所有的寄生蟲了。但是,遇到個體特別大的螃蟹,就需要酌情增加時間了(中心溫度上升比較慢)。

  蒸螃蟹如何去腥味

  由於青蟹特有的鮮味,煮食時一般無需添加調料,就是清水白蒸也是鮮味十足,只是有時伴有一股腥臊味。

  去除的方法很簡單:煮食前2-3小時解開捆綁的草繩,將青蟹放入清水(自來水)中,讓青蟹在游動中排出體內積聚的氨氮就行了。只是要注意,浸過淡水的青蟹不能再儲養。

  蒸螃蟹怎麼吃才好

  1、一碟陳醋伴姜絲蘸點蟹肉、蟹黃;

  2、若叫上一壺溫熱的上等花雕酒,更添風味;

  3、一盅檸檬水和溫熱的毛巾洗去滿手的蟹腥;

  4、餐後喝一杯姜茶,既可驅蟹之濕熱,也有助消化。

  總結:通過小編上文的介紹,你知道與螃蟹相克的六種食物有哪些了嗎?你知道螃蟹不能和什麼一起吃了嗎?你知道螃蟹蒸多長時間了嗎?一定要正確的食用螃蟹,否則會損害你的身體健康。