懷孕期間，孕媽咪們的飲食是至關重要的，平時能夠吃的食物可能懷孕期間就要禁食，那麼，懷孕期間，孕婦不能吃哪些蔬菜呢?這些蔬菜會帶來怎樣的負面影響呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。
孕婦不能吃什麼蔬菜
燕麥
有滑腸與下行之力，所以燕麥有一定的催產作用，但是在懷孕的時候應當忌食為妥。
大麥芽
據前人的經驗，婦女懷孕的時候應該忌食大麥芽。《本草正》中有說：麥芽，女子有胎妊者不宜多服。亦善催生落胎。《藥品化義》中也記載：凡痰火哮喘及孕婦、切不可用麥芽。
薏苡仁
據古代醫家的經驗，婦女懷孕時應該忌食為妥。《飲食須知》中說：以其性善者下也，妊婦食之有墜胎之危。清代食醫王孟英也告誡說：苡仁性專而下達，孕婦忌之。《本草經疏》中還明言：妊娠禁用
山楂
也稱山裡紅、棠株。它能消積破氣、活血化瘀，所以它對懷孕婦女的胎孕極為不利，甚至有引起流產的可能。因此，孕婦切忌食之。
馬齒苋
也稱馬齒菜。其性寒滑，故在懷孕的早期，特別是有習慣性流產史者忌食之。如《本草正義》中說兼能入血破瘀。
明代李時珍也認為馬齒苋散血消腫，利腸滑胎。近代臨床實踐也認為馬齒苋有能使子宮平滑肌收縮的功能。所以，孕婦忌吃馬齒苋，但在臨產前又屬例外，多食些馬齒苋，反而有利於順產。
茄子
據前人經驗，婦女懷孕的時候應該忌吃茄子。《本草求真》中就說：茄味甘，而氣寒，質滑而利，孕婦食之，尤見其害。《飲食須知》也認為：在秋後食茄損目。而女人能傷子宮無孕。因此，孕婦應忌食為好，或者謹慎食之。
木耳菜
也稱落葵、滑腹萊、西洋菜。性屬寒滑，有滑利涼血之弊。《南寧市藥物志》中就告誡說：孕婦忌服之。特別是在懷孕的早期或者是有習慣性流產(即中醫稱為：滑胎)史的孕婦，更應該忌食。
慈姑
慈姑具有活血作用。《隨息居飲食譜》中就指出：慈姑功專破血，滑胎，利竅，通淋。多食則動血，孕婦尤忌之。特別是在懷孕的早期以及有習慣性流產史的人，更應該忌食。因為它具有活血破血的功效，滑胎利竅之品，對妊娠不利。
花椒
味辛，性溫，古代醫家還認為它是有“小毒”的。據前人之經驗，懷孕的婦女不宜多吃花椒。如《隨息居飲食譜》中就說：多食則動火墮胎。《中藥大辭典》明確告誡說：孕婦慎服。
胡椒
為大辛大熱的辛辣刺激性食品。《本草經疏》中指出：胡椒，其味辛，氣大溫，性雖無毒，然辛溫太甚，過服未免有害。《隨息居飲食譜》則強調：多食動火燥液，耗氣傷陰，破血墮胎，故孕婦忌之。因此，懷孕之人切莫多食。
海帶
據研究表明：孕婦如果缺碘的話則會影響胎兒發育不良，甚至造成智能低下，因此孕婦適宜吃些海帶，以補充體內的碘。
但是應該注意的是，孕婦如果過量地吃海帶的話，則過多攝入的碘又有可能引起胎兒甲狀腺發育障礙，這會對胎兒會發育產生不良的影響。
桂皮
又名肉桂。味辛甘，性大熱，能補火溫中，但又有破血動胎之弊。《本草綱目》中說：桂性辛散，能通子宮而破血，所以《別錄》言其墮胎。因此，懷孕婦女切勿食之。
懷孕婦女在妊娠期間，一般情況下忌吃肥肉、豬油、雞油等動物性高脂肪食品;忌吃辣椒、丁香、茴香、洋蔥、生姜、芥末、煙酒等性屬大熱，味屬辛辣刺激性的食品;忌吃柿於、柿餅、田螺、螺蛳、蟹、蚌、蚬以及各種冰鎮冷飲等大涼性寒之物;忌吃鹹魚、腌菜、醬菜、鹹肉等過鹹高鹽食品;忌吃槟榔、金橘餅、生蘿卜、落葵、濃茶、可可、海龍、海馬等耗氣動血的食物。
妊娠惡阻階段還應忌吃糍粑、龍眼肉、糯米飯、大棗、荔枝等黏糯滋膩食品;忌吃螺蛳、田螺、蚌肉等難以消化的食物。並且忌吃酒釀、糖果、蜜餞、白糖、饴糖、蜂蜜、冰糖、甜點等甘味之物;胎動不安和胎漏下血者，還應忌吃發萊、莼菜、菠菜、菊花腦、君達菜、茄子、生黃瓜、芹菜、西瓜、生菜瓜、地瓜、田螺、綠豆、螃蟹、柿餅、柿子、香蕉等性屬寒涼生冷之物;忌吃山楂、蘿卜、金橘、槟榔、慈姑、海帶、落葵、海龍、海馬、肉桂等耗氣破氣、活血動胎食品;忌吃茴香、辣椒、胡椒、生姜、花椒、搾菜、芥末等辛辣刺激性食品。妊娠浮腫者主要忌鹽和過鹹食物。
另外魚的蛋白質是非常豐富的，屬優質蛋白，又容易消化，而且遠遠高於肉類。魚還含有豐富的維生素A、D，礦物質的含量也較豐富。因此魚肉不僅能預防心血管疾病，且有利於人體的神經系統發育。所以，懷孕的媽媽應多吃些魚。
但有值得注意的是有四種魚，懷孕的媽媽是不能吃的：即鲭魚、鲨魚、方頭魚及旗魚。由於這些魚的汞含量是比較高的，而汞進入了孕婦體內後，可以破壞胎兒的中樞神經系統，從而可以影響胎兒的大腦發育。
結語：通過上面的介紹，大家是不是對孕婦不能吃的哪些蔬菜已經完全了解了呢?如果您的身邊或者您的妻子有懷孕，一定要提醒她們，各位孕媽咪更是要自己提高醒覺了，希望小編今天的介紹能夠給大家帶來幫助哦。
