陳皮蘿卜煮肉丸
將羊肉剁成肉餡加入鹽、雞精攪拌均勻,將白蘿卜、陳皮、姜均切成絲備用;坐鍋點火倒入水,待水開後將蘿卜絲燙熟取出放入碗中,湯中加入陳皮、姜;用手將肉餡擠成丸子入鍋,煮熟後放入適量調料,然後倒入碗中,放入香菜即可。
蘿卜排骨湯
白蘿卜去皮橫切,每片約三厘米厚,再對切。排骨先氽一下水,將清水燒開,加入黃酒或陳醋、姜片,再倒入排骨,煮至沒有血水出來為止,隨即撈出排骨,用冷水沖洗干淨。把汆過水的排骨、八角和剩下的姜片放入鍋中,加入適量冷水。先用大火煮沸,2至3分鐘後改用小火慢慢煨炖,原則上煨炖的時間不得少於一小時。當湯炖到白色時,就可以放入蘿卜、枸杞和紅棗了。這些東西加好後,先大火煮沸,然後改成中火,煮到蘿卜軟糯為止,再加入適量的鹽、胡椒粉和味精,這樣一道營養又美味的蘿卜排骨湯就做成了。
蘿卜茶
白蘿卜100克、茶葉5克,先將白蘿卜洗淨切片煮爛,略加食鹽調味(勿放味精),再將茶葉用水沖泡5分鐘後倒入蘿卜汁內服用,每天2次,有清熱化痰、理氣開胃之功效。
蘿卜羊肉湯
綠皮蘿卜1000克,羊肉250克,香菜50克。將羊肉去筋膜洗淨切成小方塊放入開水中,將蘿卜去皮切成滾刀塊。將羊肉塊放入開水鍋中,用微火煮20分鐘後放入蘿卜塊,加入少許精鹽、料酒、味精煮5分鐘後,撒上香菜末即成。
糖醋蘿卜條
綠皮蘿卜750克,配米醋250克,白糖50克,精鹽5克,味精3克,香油10克。將蘿卜洗淨去皮切成細長條塊放入盆中,加入白糖、精鹽、味精、米醋及香油腌制2小時後即可。
涼拌蘿卜絲
先將300克蘿卜洗淨,削去老皮,然後切成絲,加入適量鹽、香油、味精等調料,拌勻即可食用。