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 養生減肥菜 2017/2/21

魚干怎麼吃 這樣吃魚再也不怕被卡了

  有些人喜歡吃魚但是卻很容易被刺卡住,這讓他們看著魚而吃不著,但是小魚干不同,它們的刺基本已經軟化,人們吃的時候也不太容易被卡住,而且小魚干的做法很多,究竟魚干怎麼做好吃呢?今天我們就來為大家介紹一下魚干怎麼做,讓大家也了解一下魚干怎麼吃好。

  小魚干的做法很多,首先我們要確定自己的口味,是喜歡辣的呢,還是喜歡其他口味的呢?然後再進行制作。下面是小編為大家整理的一些小魚干的做法,以供大家參考。

小魚干的做法很多

  辣炒小魚干

  材料

  小魚干1杯,紅辣椒2根,蔥1支,姜泥1/2大匙,蒜泥1/2大匙,糖2大匙,辣椒粉1/2大匙,醬油1/2大匙,鹽1/2小匙。

  做法

  1.紅辣椒洗淨,去籽切細碎;蔥洗淨切末備用。

  2.將小魚干洗淨,並用吸油紙吸干其中的水分,放入熱油鍋中煎,同時加入蒜泥、姜泥一起煎直到出香味為止,盛出來瀝干油分備用。

  3.另起一油鍋,待油熱後,小火放入辣椒粉快速翻炒數下,再加入蔥、紅辣椒、作法2的小魚干及調味料一起翻炒均勻,盛入盤中撒上芝麻即可食用。

  啤酒魚干皮蛋粥

  材料

  魚干,蝦皮或干貝,皮蛋,啤酒2匙,干蘑菇,大米,高湯。

  做法

  1.將魚干、干菇和蝦皮用溫水稍泡,輕輕洗淨泥沙,備用。

  2.接著將大米加高湯煮開,然後放進干菇一起煮直到大米開花。

  3.瀝干魚干和蝦皮的水份,加進啤酒上鍋蒸5分鐘,之後倒掉水份,將魚干(或干貝)拆絲。

  4.將魚干和蝦皮放進粥裡稍滾,起鍋前加皮蛋粒,加胡椒調味即可。小訣竅魚干和蝦皮還有高湯本身就含有鹽分,要根據自己的口味放鹽。

  辣炒銀魚干

  材料

  小銀魚干一碗,新鮮紅小尖椒3根,新鮮綠小尖椒3根,姜3片,蔥末1撮,糖1小勺,鹽適量。

小銀魚干一碗,新鮮紅小尖椒3根,新鮮綠小尖椒3根,姜3片

  做法

  1.紅綠小尖椒洗浄,剖開去掉籽和內筋後,切小片。

  2.鍋內多放些油,燒熱後,倒入蔥、姜、蒜、紅綠小椒煸香。

  3.倒入小銀魚翻炒,再加入糖、鹽調味即可。

  小訣竅

  小銀魚干在超市或農貿市場賣海產品干貨有。

  辣醬小魚干炒飯

  材料

  糙米飯、小魚干、蒜片、辣椒醬、蒜苔、洋蔥。

  做法

  1、洋蔥切小丁,蒜苔切寸段,鍋內放少量油,先下蒜片炒香,然後下小魚干翻炒至酥香。

  2、放米飯進鍋翻炒,再放洋蔥丁,炒差不多時加兩勺辣椒醬,拌勻繼續炒幾下,最後加入蒜苔段略炒就可以起鍋了。

  小訣竅

  用隔夜的剩米飯最好吃,煮糙米飯時米要提前泡幾個小時。小魚干在市場賣干貨的地方都有賣。辣椒醬和小魚干都是鹹的,所以基本上不用放鹽了,炒時可以根據自己口味調整。

  蒜香大目魚干

  材料

  大目魚干,淡鹽水,蒜末,豆豉末,辣椒粉,蚝油,醬油,水,雞精。

大目魚干,淡鹽水,蒜末,豆豉末,辣椒粉,蚝油,醬油,水,雞精

  做法

  1.將魚干放入淡鹽水裡浸泡1小時,漂去鹹味。

  2.泡好的魚干橫剖開,一條兩片。

  3.熱鍋燒油下魚干先大火馬上轉小火慢慢煎至魚干兩邊金黃色撈出。

  4.鍋內余少許油,下蒜末,豆豉末,辣椒粉小火煸出香味,倒入蚝油,醬油,少許水雞精熬成汁。

  5.最後倒入煎好的魚干拌勻就OK了~

  蔥香鳗魚干

  材料

  鳗魚干絲100克,洋蔥一只,韭菜100克。

  做法

  1.鳗魚干絲加入適量的黃酒腌10分鐘備用。

  2.鍋內放少許底油,開起中火,放入鳗魚干絲、洋蔥絲、加入適量的水煮大約5分鐘。

  3.加入韭菜斷拌勻,加入味精即可裝盤食用。

  肉末炒魚干

  材料

  柴魚,肉末,姜絲,蒜末,豆豉,辣椒,魚干,酒,雞湯,糖,醬油,白胡椒,麻油。

柴魚,肉末,姜絲,蒜末,豆豉,辣椒,魚干,酒,雞湯,糖,醬油,白胡椒,麻油

  做法

  1、柴魚干略泡水,擠干切片。

  2、熱鍋用油炒香肉末、姜絲、蒜末、豆豉、辣椒。

  3、下魚干炒干,噴酒,加雞湯略焖燒。

  4、加糖、醬油、白胡椒,炒干,加麻油,出鍋。

  結語:以上就是小編為大家介紹的關於魚干怎麼吃的相關內容,通過上文的介紹,相信大家已經知道了魚干怎麼做好吃,知道了魚干怎麼做,如果你是一個喜歡吃魚的朋友,不妨來嘗試著做一做。

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