一年四季都有海鮮食用,不同的季節其食用的注意事項也不相同,秋天吃海鮮的禁忌都有哪些?吃海鮮過敏怎麼辦?孕婦能吃海鮮嗎?海鮮的做法都有什麼?現在小編就來給大家講講秋季吃海鮮的注意事項。
吃海鮮的禁忌
秋季是食補的好時節,講求養生的人們往往喜歡食用海鮮。但是海鮮雖然味美且滋補,食用起來禁忌還是很多的哦。下面一起來看看海鮮飲食的一些禁忌吧。
1、冰鮮蝦不可白灼著吃
任何海鮮都只有在高度新鮮的狀態下才能做成清蒸、白灼之類的菜肴。水產海鮮與肉類不同,它們體內帶有很多耐低溫的細菌,而且蛋白質分解特別快。

如果放在冰箱裡多時,蝦體的含菌量增大,蛋白質也已經部分變性,產生了胺類物質,無論怎麼樣都達不到活蝦的口感、風味和安全性,當然也就不適合白灼的吃法了。不過,冰鮮的蝦可以高溫烹炒或煎炸,同時也能呈現出美味噢。
2、打包來的海鮮要冷藏
如果海鮮已經高溫徹底烹熟,那麼只需馬上放入冷藏室,下餐加熱後即可食用。如果海鮮並未經過充分加熱,但已經死去,那麼應當放進冷藏室,下一餐之前化凍,然後徹底加熱烹熟,不要再貪戀生鮮口感。
由於海鮮類食品的蛋白質質地細膩,分解很快,拿回家之後應當在一天之內食完,不要長時間存放。
3、吃海鮮忌啤酒
吃海鮮禁忌有很多,其中啤酒就是必須要禁忌的一種,特別是一些患有痛風的患者,如果在吃海鮮的同時過量的飲用啤酒,勢必會導致痛風的發作。像蝦、蟹等海產品在人體代謝後會形成尿酸,如果尿酸過多的話不但會誘發痛風,嚴重的話還有可能會引起腎結石等病症。

在大量食用海鮮的同時過量的飲用啤酒,就會加速體內尿酸的形成。因此專家建議,在大量食用海鮮的時候,啤酒應該適量的禁止食用,否則的話對人體的影響是非常大的。
4、別把海帶當主食吃
不能長期的將海帶當做主食,這樣會攝入過多的碘也會對身體健康產生影響。而且海帶中含有一定量的砷,攝入過多的砷可引起中毒。因此,食用海帶前,應先用水漂洗,使砷溶於水。
5、鱉肉不能與豬肉同吃
因為豬、兔、鴨之肉都屬寒性,而甲魚也屬寒性,所以二者不宜配食。
另外,鱉肉也不能和苋菜同吃,因為苋菜味甘,性冷利,令人冷中損腹,而甲魚亦性冷,二者同食難以消化,可能會形成腸胃積滯。
6、痛風病人不宜吃魚
魚類中含有嘌呤類物質,如有痛風,則是由於體內的嘌呤代謝發生紊亂而引起的,主要表現為血液中的尿酸含量過高,可使人的關節、結締組織和腎髒等部位發生一系列症狀,故患痛風症的人吃魚會使症狀加重。
7、泥鳅不宜與狗肉同食
泥鳅營養豐富,每100克泥鳅肉中,含蛋白質高達9.6克,脂肪3.7克,碳水化合物2.5克,灰分1.2克,鈣28毫克,磷72毫克,鐵0.9毫克,以及大量的維生素。
泥鳅雖然味甘性平而補虛,諸無所忌,適於各類人群食用,但要注意泥鳅不宜與狗肉同食,因為狗血與泥鳅相克,性同寒,陰虛火盛者忌食。

海鮮的做法
砂鍋什錦海鮮粥
材料:大閘蟹兩只,蝦剝蝦仁開蝦線,扇貝柱,鲈魚片
做法:
1.把大閘蟹挑出肉來。
2.蝦仁,扇貝柱,魚片用姜絲,蔥段,鹽,雞精,料酒腌10分鐘,然後用濕澱粉抓一抓
3.放入煮好的大米粥中,一鍋什錦海鮮粥完成,很簡單吧,營養又美味的,而且還有減肥的功效啊
芝士洋蔥海鮮湯
材料:鱿魚 青口 蝦仁 洋蔥1只 蘑菇4只 蒜頭3顆 番茄1只黃油 芝士 鹽 黑胡椒粉 parsley(荷蘭芹粉)

做法:
1、洋蔥切粒 蘑菇切片 蒜頭排扁 番茄切塊;
2、起油鍋下黃油,蒜頭,番茄,洋蔥,蘑菇,鹽煸炒;
3、加開水,下海鮮,加芝士;
4、沸騰後,中火煮10分鐘;
5、盛出撒上黑胡椒粉和荷蘭芹粉即可食用。
鮮蝦粥
材料:河蝦半斤、茼蒿半斤、土芹菜兩根、香菜(芫荽)5、6根、大米、生抽
做法:
1、先洗淨大米,然後放到湯褒內,加冷水開始煮粥。
2、先把芹菜去掉葉子,然後切碎;香菜洗干淨也同樣切碎。
3、粥用文火煮了將近40分鐘後,已經基本上好了,這時可以添加我們准備好的東西了。先把芹菜碎加進去,然後放一小勺鹽,攪拌。

4、芹菜煮大約5分鐘左右,再將香菜放進去一半,然後倒入少許食用油或香油。
5、再將鮮蝦倒入,略微攪拌,並將茼蒿放入。再最後將剩下的一半香菜也放進去,適當加一點生抽,大約兩到三小勺 上述材料全部放入後,不要蓋蓋子,再煮大約三五分鐘即可。要不停的攪拌。防止粘底。
海鮮蔬菜湯
材料:蝦仁半碗,圓白菜1個,洋蔥1個,姜沫少許,香菜少許,雞湯2大碗
做法:
1、用較深的鍋來烹饪。首先倒入少許橄榄油,把洋蔥條和姜末炒出香味,再倒入切成條的圓白菜。
2、等圓白菜差不多熟了就倒入雞湯(以蓋住食材為准)

3、開鍋後再放入蝦仁,最後加少許香菜即可。
吃海鮮過敏怎麼辦
海鮮過敏是一種過敏性疾病,有急慢性之分。急性海鮮過敏患者應嚴格注意飲食,忌食辛辣、海鮮等食物;慢性海鮮過敏患者在吃了某些食物後病情會加重。易引起過敏的食物包括:海鮮、辣椒、香菇、竹筍、酒、芒果、草莓、香菜等。慢性海鮮過敏患者應該及時進行過敏源脫敏治療。此外,患者避免強烈抓搔患部,避免熱水燙洗和外用刺激性藥物,忌食動物蛋白性食物和海鮮發物
結語:有些特殊人群對海鮮會過敏,嚴重的甚至會導致休克,所以我們在食用海鮮時一定要注意自己的體質是否是過敏型,如果是那就要注意了,不能聽吃的就不要吃了,一定要對自己的健康負責。