水果是大家都喜歡吃的一種食物，但是有的人就不適合吃水果。就如患有胃腸炎的人，他們要是吃的話會影響他們的腸胃健康，你想知道哪些水果不能吃嗎?那麼，讓的小編告訴你，一起來看看吧。
1、西紅柿
由於西紅柿營養物質含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃腸酸發生化學反應，使胃腸內壓力增強，造成胃腸擴張和胃腸痛症狀。容易與胃腸酸發生化學反應。
2、荔枝
空腹狀態下吃大量荔枝會引起低血糖，加重腸胃炎。
空腹狀態下吃大量荔枝，更容易引起低血糖症，因為進食大量荔枝之後會影響正常進食，體內葡萄糖含量得不到補充，加劇“荔枝病”的反應，“搶救不及時的話，甚至可能喪命。”
3、柿子
柿子中含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，這些物質具有很強的收斂作用，當我們在空腹時如遇較強的酸，容易和胃腸酸結合凝成難以溶解的硬塊，而引起“胃腸柿結石症”。
4、香蕉
含有大量的鎂元素，空腹吃後會使血鎂很快升高，造成體內血液中鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑制作用，不利於身心健康。
5、橘子
橘汁含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃腸黏膜，使胃腸脹泛酸。
6、甘蔗
空腹時不宜過多食用甘蔗
在我們食用水果的時候，大多數人會選擇空腹吃，這時吃過多甘蔗會對身體腸胃造成極大的危害。
空腹時不宜過多食用甘蔗，否則過高糖分的攝入會發生“高滲性昏迷”。
7、山楂
味酸，空腹時食用，會增強饑餓感或產生胃腸痛。另外，山楂富含果膠，遇胃腸酸會發生膠凝，在胃腸內凝結成塊而發生結石。
一、忌饑飽不均
饑餓時，胃內的胃酸、蛋白酶無食物中和，濃度較高，易造成粘膜的自我消化。暴飲暴食又易損害胃的自我保護機制;胃壁過多擴張，食物停留時間過長等都會促成胃損傷。
二、忌飲食不潔
幽門螺桿菌感染是胃和十二指腸潰瘍的重要誘因之一，在潰瘍病人中，該菌的檢出率高達70~90%，而潰瘍病治愈後，該菌亦消失。潰瘍病人可通過餐具、牙具以及接吻等密切接觸傳染，不潔的食物，也是感染的原因之一。
三、忌晚餐過飽
有些人往往把一天的食物營養集中在晚餐上，或者喜歡吃夜宵或睡前吃點東西，這樣做，不僅造成睡眠不實，易導致肥胖，還可因刺激胃粘膜使胃酸分泌過多而誘發潰瘍形成。
四、忌狼吞虎咽
食物進入胃內，經儲納、研磨、消化，將食物變成乳糜狀，才能排入腸內。
如果咀嚼不細、狼吞虎咽，食物粗糙，就會增加胃的負擔，延長停留時間，可致胃粘膜損傷.
另外細嚼慢咽能增加唾液分泌，而使胃酸和膽汁分泌減少，有利於保護胃。
總結：通過以上的介紹，大家對胃腸炎是否有了進一步的認識了呢?知道怎麼預防胃腸炎的發生了嗎?知道哪些食物是不可以食用的的嗎?在我們平時飲食中，一定要注意保護好自己的胃，這樣才能保證自己身體的健康。
