胃痛是人們在日常的生活中常常會出現的,由於現在的工作的壓力,很多人的飲食是非常的不規律的,這也就使得人們胃常常出現各種各樣的問題了。今天小編就為大家介紹一下胃痛吃什麼食物好、吃什麼藥好等可以治療緩解胃痛的飲食方。
目錄
1、了解胃痛 2、胃痛吃什麼食物好
3、緩解胃痛食譜 4、胃痛吃什麼水果好
5、胃痛喝什麼 6、胃痛吃什麼藥
7、胃痛吃什麼中藥 8、孕婦胃痛吃什麼
9、胃痛不能吃什麼食物
了解胃痛
胃痛,中醫病證名。多由外感寒邪、飲食所傷、情志不暢和脾胃素虛等病因而引發。胃是主要病變髒腑,常與肝脾等髒有密切關系。胃氣郁滯、失於和降是胃痛的主要病機。治療以理氣和胃為大法,根據不同證候,采取相應治法。
歷史沿革
1、胃痛之名最早記載於《內經》,如《靈樞·邪氣髒腑病形》指出:“胃病者,腹脹,胃脘當心而痛。”《內經》首先提出胃痛的發生與肝、脾有關,還提出寒邪、傷食致病說。
2、唐宋以前文獻多把屬於胃脘痛的心痛和屬於心經本身病變的心痛混為一談,直至金元時代李杲《蘭室秘藏》首立“胃脘痛”一門,將胃脘痛明確區分於心痛,使胃痛成為獨立的病證。

3、明清時代進一步提出了胃痛的治療大法,《醫學正傳》說:“古方九種心痛,……詳其所由,皆在胃脘,而實不在於心也。”“氣在上者湧之,清氣在下者提之,寒者溫之,熱者寒之,虛者培之,實者瀉之,結者散之,留者行之。”《醫學真傳·心腹痛》還指出了要從辨證去理解和運用“通則不痛”之法。
病因
1、外邪犯胃
外感寒濕熱諸邪,內客於胃,皆可致胃脘氣機阻滯,不通則痛。其中尤以寒邪為多。

2、飲食傷胃
飲食不節,過饑過飽,損傷脾胃,胃氣壅滯,不通則痛。
3、情志不暢
憂思惱怒,傷肝損脾,肝失疏洩,橫逆犯胃,脾失健運,胃氣阻滯,均致胃失和降,而發胃痛。
4、素體脾虛
脾胃為倉禀之官,主受納運化水谷,若素體脾胃虛弱,運化失職,氣機不暢或中陽不足,中焦虛寒,失其溫陽而發胃痛。
胃痛吃什麼食物好
1、牛奶
味甘、性平,歸肺、胃經。
作用:補肺胃,生津液,潤大腸。宜於陰虛胃痛,津虧便秘;近代用於治療消化性潰瘍病、習慣性便秘。腹瀉、脾虛證、濕證者忌食。
2、粥類
粥類容易消化,尤其八寶粥,裡面含有花生、杏仁、白糖等,熱量更高更豐富,對胃有好處。而新鮮的花生富含蛋白質、脂肪,能有效地保護胃。確定適合養胃的早餐食物,原則有三:易消化,防刺激,多營養。如:雞蛋羹、雞蛋湯、煮雞蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等。

3、湯水
比較養胃的東西首選不是粥,而是湯,湯還不能是肉湯。肉湯也含酸多,菜湯較好,什麼菠菜、粉絲、雞蛋能上的都上。再加點雞精調味。
4、主食
最養胃的,是面條。米中含酸多,所以少吃米飯。如果熬粥,少放點蘇打進去,對胃有好處。另外就是餅干。
5、包心菜

有健脾養胃、緩急止痛、解毒消腫、清熱利水的作用,可用於內熱引起的胸悶、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聰、睡眠不佳、關節不利和腹腔隱痛等症。其含有的維生素C等成分具有止痛及促進潰瘍愈合的作用。卷心菜與薏米、陳皮、蜂蜜同煨可用於治療胃脘脹痛、上腹脹滿及胃、十二指腸潰瘍,與赤小豆、冬瓜、冰糖煨熟可消腫利水。大便溏瀉及脾胃虛弱者不宜多吃。卷心菜富含防衰老的抗氧化成分,具有提高免疫力、增進身體健康的功效。鉀對防治高血壓很有益處。維生素K有助於防止血液凝固,增強骨質。維生素U具有保護黏膜細胞的作用,據說對胃火及胃潰瘍的預防與治療有較好的效果。
6、菠菜
味甘性涼,能潤燥養肝,益腸胃,通便秘。《食療本草》載:“利五髒,通腸胃,解酒毒。”菠菜可促進胃和胰腺分泌,增食欲,助消化;豐富的纖維素還能幫助腸道蠕動,有利排便。不過,菠菜草酸含量高,妨礙鈣質吸收,應避免與豆腐、紫菜等高鈣食物同吃,或在烹煮前輕汆,除去草酸。
7、紅薯
性平,味甘,補脾益氣。《綱目拾遺》記:"補中,暖胃,肥五髒。"天寒食用,正氣養胃,化食去積,兼可清腸減肥。很多人認為吃完紅薯放屁多,其實是胃腸蠕動所致。糖尿病患者食用。
8、南瓜
《本草綱目》載:"南瓜性溫,味甘,入脾、胃經",能補中益氣、消炎殺菌、止痛。其所含的豐富果膠,可"吸附"細菌和有毒物質,包括重金屬、鉛等,起到排毒作用。同時,果膠可保護胃部免受刺激,減少潰瘍。可用南瓜煮粥或湯,滋養腸胃。
9、胡蘿卜
性味甘平,中國醫學認為它"下氣補中,利脾膈,潤腸胃,安五髒,有健食之效"。豐富的胡蘿卜素可轉化成維生素A,能明目養神,增強抵抗力,防治呼吸道疾病。胡蘿卜素屬脂溶性,和肉一起炖最合適,味道也更好。

胃痛吃什麼好
1、最養胃的,是面條;米中含酸多,所以少吃米飯。
2、如果熬粥,少放點蘇打進去,對胃有好處。
3、小米粥就饅頭(不是包子),可以養胃 。
4、有兩種飲料應該多喝,一是牛奶,二是熱水。 不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早飯後1-2小時後喝牛奶,胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺點;二是喝奶前先吃一些含澱粉較多的食物,如饅頭等;三是早晨喝牛奶時要同時吃些馍、米飯、面包、餅干、點心等含澱粉的食物,這樣可使牛奶在人胃中停留時間較長,牛奶與胃液能夠充分發生酶解作用,使蛋白質能夠很好的消化吸收。

5、胃不好,要少食多餐。
6、花生,生吃最好,飯前吃個4到6粒,吃太多反而傷胃。
7、大棗、豆腐、白菜、牛奶、胡蘿卜、健脾和胃。
8、蘋果、柚子、葡萄、桔子、風梨,防脂肪積聚,補心益氣生津止津。
9、核桃、榛子、松子、桂圓、花生等堅果食品可及時補給微量元素益骨質健康。
10、花生,蜂蜜都是養胃的。
11、紅茶,蜂蜜十分養胃。
緩解胃痛食譜
1、姜棗蜜
材料及制法:生姜4片、大棗4枚,加入1匙麥芽糖,以滾開水沏泡,趁熱飲服。
適合:部綿綿作痛,飲冷水或受冷後胃痛加重,熱敷可緩解胃痛者
2、三仙炆排骨
材料及制法:麥芽、山楂、萊服子及陳皮各10克,煮成湯汁後,加入蘿卜及排骨炆熟。
適合:食飽後胃脹胃痛,嗳氣夾有食物味道及大便味臭者。

3、香蘇茶
材料及制法:蘇葉、陳皮、麥芽及制香附各6克,加入茶葉沖泡飲用。
適合:胃痛隨著情緒或壓力起伏而發作,胃脹痛可連及兩側肋骨者
4、健脾和胃湯
材料及制法:黨參15克、茯苓15克、陳皮、砂仁及白蔻仁各6克,加適量豬肉及青紅蘿卜煮湯。

適合:胃部脹痛、胃口減少及大便稀爛者。
5、姜湯
老姜、紅糖,將生姜搗汁去渣,隔湯蒸10分沸,將紅糖溶入收膏,以4日服完,每日早、晚各服1次。
功效:溫中散寒。
6、蜂蜜水
蜂蜜、紅糖適量、紅花。將紅花放在保溫杯中,沸水沖泡,蓋上蓋,經泡10分鐘後,隨即調入蜂蜜、紅糖,趁熱飲服。
功效:和胃利腸、止痛祛瘍。
7、蓮子粥
蓮子30克,大米100克。按常法煮粥,每天使用,連續服1個月。適用於脾胃虛弱者食用。
8、銀耳紅棗粥
銀耳20克,紅棗10克,糯米150克。按常法煮粥。適用於脾胃虛弱導致的胃痛患者。
9、莼菜羹
蒓菜250克,冬筍25克,香菇20克,搾菜絲15克,將莼菜洗淨切段;冬筍、香菇、搾菜分別切絲;鍋中放入鮮湯,燒沸加入冬筍絲、香菇絲、搾菜絲,同煮至沸,再加入莼菜,湯沸後加鹽,出鍋後淋上麻油即成。此羹鮮美清淡,具有止嘔止痢、消除解毒的功效,可用於胃及十二指腸潰瘍、胃痛、嘔吐、高血壓等病症的輔助食療。

10、健脾和胃湯
材料及制法:黨參15克、茯苓15克、陳皮、砂仁及白蔻仁各6克,加適量豬?及青紅蘿卜煮湯。
適合:胃部脹痛、胃口減少及大便稀爛者。
11、木瓜鲩魚尾湯
用料:番木瓜1個,鲩魚尾100克。

制法:木瓜削皮切塊,鲩魚尾入油镬煎片刻,加木瓜及生姜片少許,放適量水,共煮1小時左右。
功用:滋養、消食。對食積不化、胸腹脹滿有輔助療效。
12、參芪猴頭炖雞
用料:猴頭菌100克,母雞1只(約750克),黃芪、黨參、大棗各10克,姜片、蔥結、紹酒、清湯、澱粉各適量。
制法:將猴頭菌洗淨去蒂,發脹後將菌內殘水擠壓干淨,以除苦味,再切成2毫米厚片待用。把母雞去頭腳,剁方塊,放入炖盅內,加入姜片、蔥結、紹酒、清湯,上放猴頭菌片和浸軟洗淨的黃芪、黨參、大棗,用文火慢慢炖,直至肉熟爛為止,調味即成。
功用:補氣健脾養胃。
胃痛患者的幾道養胃小菜
白菜炒鴨片
鴨肉:性涼,味甘成,有滋陰養胃的作用。
【原料】:大白菜250克,鴨肉100克,生姜10克,蒜子肉10克。
【調味】:花生油500克(實耗油20克),鹽3克,濕生粉適量,熟雞油2克,紹酒3克。
【制作過程】

1、將大白菜洗淨,去葉切成片,鴨肉切成片(用紹酒腌好),生姜去皮切片,蒜子肉切片。
2、鍋內燒油,待油溫為70攝氏度時,下入鴨肉片,泡至八成熟時倒出。
3、鍋內留油,投入姜片,蒜片,大白菜片,用中火炒至斷生時加入鴨肉片,調入鹽炒透,下入濕生粉勾芡,淋入熟雞油,翻炒幾次,即可入碟。
姜汁拌菠菜
生姜:有溫胃散寒作用。
【原料】:菠菜250克,生姜25克,大紅椒10克。

【調料】:麻油3克,鹽3克,味粉1克,陳醋少許,花椒油少許。
【制作過程】
1、將菠菜洗淨切成段,生姜去皮剁成茸,大紅椒切成小米。 2、鍋內燒開水,投入菠菜燙至剛熟,撈起,用涼開水沖透,滴干水分,擺入碟內。
3、把姜茸,大紅椒米盛入碗內,調入麻油、鹽、味粉、陳醋、花椒油,以少許涼開水調勻,然後淋入菠菜上即可食用。
西米猕猴桃糖水
西米:能溫中健脾養胃、治脾胃虛弱及消化不良。
【原料】:西米100克,猕猴桃1個,枸杞5克。
【調味】:白糖適量。
【制作過程】
1、將西米洗淨,用清水泡發2小時至透,猕猴桃去皮切成粒,枸杞洗淨。
2、鍋洗干淨,注入適量清水,燒開,加入西米,煮約3分鐘。
3、再加入猕猴桃、枸杞,調入適量白糖,用小米煮透,盛入碗內即可飲用。
紅棗豬肚湯

豬肚:性溫,有補虛損、健脾胃的作用。
【原料】:豬肚1個,瘦肉100克,紅棗,白果各10克,生姜10克。
【調料】:鹽3克,雞粉1克,白糖1克,胡椒粉少許,干生粉適量。
【制作過程】
1、將豬肚加干生粉,用手抓洗干淨,切成塊,瘦肉切成厚片,生姜去皮切片。
2、鍋內燒水,待水開後,投入豬肚、瘦肉,用中火煮盡血水,撈起。
3、另用瓦煲一個,加入豬肚、瘦肉、紅棗、白果、生姜、水適量,用小火煲約50分鐘,然後調入鹽、雞粉、白糖、胡椒粉煲10分鐘,即可食用。

酸菜豆腐魚
豆腐:性涼,味甘,有清胃熱作用。
【原料】:鲫魚1條,酸菜100克,豆腐200克,生姜10克,蔥10克,紅椒1只。
【調料】:植物油20克,鹽3克,味精1克,紹酒3克,胡椒粉少許,麻油2克。
【制作過程】
1、將鲫魚殺洗干淨,打上花刀,酸菜洗淨切碎,豆腐切成小塊,生姜切粒,蔥切花,紅椒切成粒。
2、鍋內燒油,下人鲫魚、姜粒,攢入紹酒,用小火煎香,注入適量清湯。
3、再加入酸菜、豆腐、紅椒粒,調入鹽、味精、胡椒粉,用中火煮透,淋入麻油,撒上蔥花即可食用。
胃痛吃什麼水果好
1、吃一些黃色水果
黃色水果中類胡蘿卜素含量較高,具有抗氧化的生理活性,如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡蘿卜素,木瓜、西瓜、紅柚中含有番茄紅素。
2、天然維生素C水果
紅棗、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的維生素C,不僅具有正常的營養功能,防止敗血症,而且是天然抗氧化劑。
3、干果不能少

干果中(如核桃)含有大量不飽和脂肪酸和維生素E,能補充人體必須的不飽和脂肪酸,維生素E還是一種抗氧化劑。
4、紅色水果好
葡萄、黑加侖、樹莓、草莓等水果中含有花青素,這些都是抗氧化劑,可以清除人體內的自由基,延緩衰老和抗癌。
5、果仁要慎吃
許多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷,食用後在人體內水解產生有毒物質氫氰酸,氫氰酸被吸收後,使人體不能正常呼吸,易導致窒息、死亡。
6、澀水果要注意

空腹或吃蛋白質食物時,應避免吃酸澀水果,如柿子、山楂、香蕉等,這些水果單寧含量較高,空腹時會刺激腸胃,引起不適,同時使蛋白質變性,不容易消化,降低蛋白質營養價值。
7、食用水果要對症
人患病時食用更要注意,應根據病情選擇一些適宜的水果。體質燥熱--宜吃梨、香蕉、西瓜、香瓜等偏寒性水果。腹瀉---宜吃葡萄、石榴、楊梅、蘋果等具有收斂作用的水果,不宜吃梨、香蕉、西瓜等偏寒性水果。胃潰瘍--不適宜吃檸檬、山楂、楊梅、青梅、李子等酸含量較高的水果。便秘---不宜吃柿子、山楂、蘋果,宜吃香蕉、桃、橘子。糖尿病---不宜吃含糖量高的水果,如香蕉、葡萄、蘋果、無花果等,宜吃一些膳食纖維含量高的水果。呼吸道感染---宜吃梨、枇杷、橙子、杏子、羅漢果等水果,可化痰、止咳。肝炎和高血壓----宜吃維生素C含量高的水果如柑橘、紅棗、猕猴桃。 發燒----宜吃梨、橙子等水果。
胃痛喝什麼
1.鮮土豆100克,生姜10克,搾汁加鮮橘汁30毫升調勻,將杯放熱水中燙溫,每日服30毫升,適用於神經官能症性胃疼、惡心、嘔吐。
2.粳米60克,砂仁細末5克。粳米加水煮粥,待粥好後調入砂仁末,再煮沸1~2開後即可。早晚服食。此方對虛寒胃疼、脹滿、嘔吐有效。
3.鮮姜3~5片,紅糖適量,以滾開水沏泡,趁熱飲服,服後取微汗。適用於寒氣犯胃的胃疼。
4.大蔥3~4段,生姜3~5片,白胡椒面適量,以開水沖泡;或於火上煮蔥、姜片刻,服時可加少量食鹽調味,再放胡椒面,趁熱飲湯。適用於因感受寒涼的胃疼。
5.桂皮6克,山楂肉10克,紅糖30克。先用水煎山楂後再入桂皮,待山楂將熟去火,濾汁入紅糖,調勻後熱服。用於因飲食寒涼、粘滑太過所致的胃疼。
6.粳米100克,牛肉松25克(或其它肉松)。將粳米用常法煮粥,加入肉松調勻,趁熱用食。適用於脾胃虛寒所致的胃疼。

7.佛手柑20克煎湯去渣,粳米100克,加水適量,煮粥,粥成後加冰糖並入佛手湯稍煮即可。每日服2次。此方對慢性胃炎、胃氣痛有較好的療效。
8.新鮮瘦羊肉250克,切小塊先煮爛,再同粳米同煮粥。每日服2次。此方治虛寒性胃疼、中老年氣虛虧損、陽氣不足、惡寒怕冷、胃脘疼痛。
在注意飲食的同時可以配合鄭九味欣謂茶進行調理,用開水沖泡即可,它可以緩解胃部的不適,可以有效的幫助腸胃消化,增添胃部營養的,促進胃動力。俗話說胃病“三分治七分養”,七分養應該在三分治的基礎上進行,每天兩杯鄭九味欣謂茶,養胃的同時兼顧調理脾髒及相關髒腑,更主要的是能標本兼顧。
喝桂花茶可緩解胃痛
熟話說胃病還需三分治,七分養才行,我自己腸胃一直包養的不錯,除了平時飲食注意比較重要,再一個就是自己有喝茶的習慣,很多朋友得胃病都是應該胃寒造成的,所以要少喝寒性的茶,比如綠茶一類,應該選擇喝一些暖性的茶,比如桂花茶。
像我自己一直喝桂花茶,因為自己家鄉種了很桂花樹,所以都不花錢,我也建議大家能弄到天然未過度加工的最好,因為現在市面上也有包裝好的茶葉添加很多其他成分,所以自己去摘下來曬干的最好。
桂花茶的功效

經過現代醫學分析證實桂花中富含有豐富的水揮發性芳油、芳樟醇,不僅芳香宜人,同時還具有鎮靜止痛、通氣健胃的作用。
而茶葉中含有豐富的茶多酚,這些物質可以溶解脂肪,從而達到減肥的作用,像減肥的女生們可以試一試!
1、桂花茶的功效之一:桂花具有化痰、止咳、平喘的作用。
2、桂花茶的功效之二:桂花芳香,具有行氣之功,能夠疏肝理氣、散瘀止痛、安定神經、滋潤皮膚、養顏功效
3、桂花茶的功效之三:桂花馨香,能祛除口中異味,並有殺滅口中細菌的功效。
4、桂花茶的功效之四:桂花滋陰補腎、補元氣、調整機能、調解內分泌、保肝、養胃、排毒養顏。
5、桂花茶的功效之五:經常飲用桂花可平衡神經系統,特別是能驅除體內濕氣,舒暢精神安心寧神。
但要注意桂花香味強烈,忌過量飲用。
胃痛吃什麼藥
1、中和胃酸藥類
主要有樂得胃、麗珠得樂和迪樂三種。進入人體後即能中和胃酸,又可在腸胃內形成一層保護膜,能增進黏膜再生及組織自然愈合,用於胃及十二指腸潰瘍,胃炎和胃酸過多的患者。服用3個月左右,可明顯改善症狀或痊愈。
2、黏膜保護類
主要有胃必治與胃蓋寧。胃必治不僅有制酸作用,而且可在黏膜表面形成保護膜,減輕有害物對潰瘍面的侵害。除此以外,尚可調節腸胃脹氣,改善大便秘結。促進食欲和改善消化功能。
對潰瘍病、胃炎、胃酸過多、腸胃痙攣和神經性消化不良等都有良效。若能飯後嚼碎進服效果最好,2至3個月。為鞏固療效,減少復發,一般於療程結束後繼續維持量一個療程(每日1-2片)2至3個月則更好。

3、胃動力藥類
主要是嗎丁啉片,常用於因胃排空減緩、胃食管反流、食管炎造成的消化不良症,以及功能性、感染性、腸胃不適、腹脹、腹痛、嘔吐、放射性治療或藥物治療導致的惡心、器質性等。但要注意該藥與顛茄類藥物對胃的作用相反,切不可兩藥合用。
此外,胃仙U和利加樂,兼有上述兩三類藥的功能,前者可中和胃酸和抗潰瘍病,後者能增強消化,制酸健胃。還有三九胃泰,系中藥制劑,主治淺表性胃炎、糜爛性胃炎和萎縮性胃炎,對不明原因的胃病、消化不良、胃酸過多均有良效。
服用胃藥切忌亂用藥,其中濫服止痛藥是常見的情況。這種情況對腸胃的損害最為嚴重。這主要是因為,止痛藥會抑制體內前列腺素的生成,使胃黏膜失去保護,胃中的酸性消化液趁機侵襲胃壁,會造成潰瘍、糜爛甚至導致胃穿孔;並且止痛藥在胃內酸性環境下可直接侵蝕到胃黏膜,胃黏膜上皮細胞的脂蛋白層受到破壞,損壞了胃黏膜屏障,結果導致胃炎或消化性潰瘍發生。所以說,如果患者本來就患有胃病,再繼續服用止痛藥無異於雪上加霜。

推薦用藥
香砂六君丸
由木香、砂仁、黨參、白術、茯苓、炙甘草等組成,具有益氣健脾和胃之功能。適用於治療脾虛氣滯、消化不良、嗳氣食少、脘腹脹滿、胃脘痞痛等症。
補中益氣丸
由黃芪、黨參、白術、當歸、柴胡、升麻、桔皮、炙甘草組成,具有補中益氣、升陽舉陷之功能。適用於脾胃氣虛、少氣懶言、體倦肢軟、面色蒼白、胃脘痞脹、大便稀溏、舌質淡苔薄白等症的治療。對胃下垂者久服亦可收效。
營養師溫馨提醒胃酸過多的患者在用藥之外,更多多加注意生活中的習慣,少吃刺激性食物,以免使胃酸的分泌增加造成胃痛。
胃痛吃什麼中藥
(一)寒邪客胃
症狀:胃痛暴作,惡寒喜暖,得溫痛減,遇寒加重,口淡不渴,或喜熱飲,舌淡苔薄白,脈弦緊。
治法:溫胃散寒,行氣止痛。
方藥:香蘇散合良附丸加減。
常用藥:高良姜、吳茱萸、香附、烏藥、陳皮、木香。

(二)飲食傷胃
症狀:胃脘疼痛,脹滿拒按,嗳腐吞酸,或嘔吐不消化食物,其味腐臭,吐後痛減,不思飲食,大便不爽,得矢氣及便後稍舒,舌苔厚膩,脈滑。
治法:消食導滯,和胃止痛。
方藥:保和丸加減。
常用藥:神曲、山楂、萊菔子、茯苓、半夏、陳皮、連翹。
(三)肝氣犯胃

症狀:胃脘脹痛,痛連兩脅,遇煩惱則痛作或痛甚,嗳氣、矢氣則痛舒,胸悶嗳氣,喜長歎息,大便不暢,舌苔薄白,脈弦。
治法:疏肝解郁,理氣止痛。
方藥:柴胡疏肝散加減。
常用藥:柴胡、芍藥、川芎、郁金、香附、陳皮、枳殼、佛手、甘草。
(四)濕熱中阻
症狀:胃脘疼痛,痛勢急迫,脘悶灼熱,口干口苦,口渴而不欲飲,身重疲倦,納呆惡心,小便色黃,大便不暢,舌苔黃膩,脈滑數。
治法:清化濕熱,理氣和胃。
方藥:清中湯加減。
常用藥:黃連、栀子、制半夏、茯苓、草豆蔻、陳皮、甘草。
(五)瘀血停胃
症狀:胃脘疼痛,如針刺、似刀割,痛有定處,按之痛甚,痛時持久,食後加劇,入夜尤甚,或見吐血黑便,舌質紫黯或有瘀斑,脈澀。
治法:化瘀通絡,理氣和胃。

方藥:失笑散合丹參飲加減。
常用藥:蒲黃、五靈脂、丹參、檀香、砂仁。
(六)胃陰虧耗
症狀:胃脘隱隱灼痛,似饑而不欲食,口燥咽干,五心煩熱,消瘦乏力,口渴思飲,大便干結,舌紅少津,脈細數。
治法:養陰益胃,和中止痛。
方藥:一貫煎合芍藥甘草湯加減。

常用藥:沙參、麥冬、生地、枸杞子、當歸、川楝子、芍藥、甘草。
(七)脾胃虛寒
症狀:胃痛隱隱,綿綿不休,喜溫喜按,空腹痛甚,得食則緩,勞累或受涼後發作或加重,泛吐清水,神疲納呆,四肢倦怠,手足不溫,大便溏薄,舌淡苔白,脈虛弱或遲緩。
治法:溫中健脾,和胃止痛。
方藥:黃芪建中湯加減。
常用藥:黃芪、桂枝、生姜、芍藥、炙甘草、饴糖、大棗。
孕婦胃痛吃什麼
孕婦胃痛時一定要注意清淡飲食,柔軟易消化的食物,平時多喝粥,多吃新鮮的水果和蔬菜。
1、粥類
一直以來粥類食物都是養胃的首選,各種粥類食物中不僅富含有大量的營養物質,同時還具有易消化易吸收的特點,因此是各種胃腸道疾病患者的最佳飲食首選。其中以南瓜粥以及玉米粥最具有養胃以及緩解胃痛的功效。
孕婦喝點玉米面粥,可以適當加一點小米粥,山藥粥(大米和山藥對半,山藥切的碎一點,煮的時間一定要長,須比平時開鍋時間長15分鐘以上),盡量不要和單純的大米粥。不要隨意在粥中添加輔料,可以適當加一點大棗。飲食以清淡為主,在胃疼症狀減輕後,再逐漸添加高熱量高營養的食物。

2、兩種飲品
孕婦胃口不好,或者笑話不良,可以多喝一些牛奶,補充營養,安神補腦。不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早飯後1-2小時後喝牛奶,胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺點;二是喝奶前先吃一些含澱粉較多的食物,如饅頭等,這樣可使牛奶在人胃中停留時間較長,牛奶與胃液能夠充分發生酶解作用,使蛋白質能夠很好的消化吸收。
3、湯水
湯水類食物並不包括粥類食物,但這類食物同樣具有很好的養胃以及緩解胃痛等功效,所謂的湯水是由各種食材熬制而成。但注意不要喝過多的肉湯,要想真正的起到養胃的功效,在平時生活中最好是多喝菜湯,比如像菠菜粉絲湯、雞蛋湯等。
在熬湯的時候一定要注意不要過量的放食鹽,以免對腸胃造成再一次的傷害。

孕婦胃痛怎麼辦
孕婦胃疼不必太過緊張,在日常生活中注意飲食即可。
1、適當減少飲食量
因為孕期激素和子宮壓迫的原因,腸胃功能會減退,而很多孕婦又在孕期實行大補特補”,每天攝入的食物過多,導致胃部超負荷運轉,會造成胃痛。所以應適當減少孕婦的飲食,尤其是其中含糖量較高的食物。
2、可以給孕婦吃點玉米面粥
如果孕婦胃疼,可以多給孕婦喝點玉米面粥,如果消化還可以,可以適當加一點小米粥,山藥粥(大米和山藥對半,山藥切的碎一點,煮的時間一定要長,須比平時開鍋時間長15分鐘以上),盡量不要和單純的大米粥。不要隨意在粥中添加輔料,可以適當加一點大棗。飲食以清淡為主,在胃疼症狀減輕後,再逐漸添加高熱量高營養的食物。
3、可以用一些抗酸劑
如果你晚上經常胃痛,請醫生為你開一些抗酸劑,在睡前服用。
4、半坐臥位
如果孕婦胃痛感覺強烈,疼痛難忍時,采取半坐臥位可以減輕疼痛。一般懷孕3個月以後,這種症狀會慢慢消失的。
5、白芍炙甘草煎湯
如果胃疼症狀相對較重的情況下,可以用白芍20克,炙甘草10克煎湯服用,每日一劑,每劑煎三遍,分三次服完,每次服前適當加熱。
6、嚴重的時候應盡快就醫確診病因
嚴重的時候應盡快就醫確診病因,然後進行針對性的治療。
孕婦胃痛預防

孕婦胃疼時無法避免的,但在日常生活中數以飲食,少吃多餐,適當運動,是可以有效預防和緩解胃痛的。預防胃痛應注意以下幾點:
1、合理的飲食,少食多餐
即三餐定時、定量、定點,一天也可以吃4-5餐,吃飯時間最好控制在30~60分鐘。進食的過程要從容,心情要愉快。三餐都不宜被忽略或合並。
尤其是早餐,而且份量要足夠,每餐各占一天所需熱量的1/3,或呈倒金字塔型——早餐豐富、午餐適中、晚餐量少。吃飯的時候最好固定在一個氣氛和諧溫馨的地點。且盡量不被外界干擾而影響或打斷用餐。
2、食用新鮮食物,少吃酸辣等刺激性食物
少吃酸辣食物,平時的飲食應供給富含維生素的食物,以利於保護胃黏膜和提高其防御能力,並促進局部病變的修復。多吃新鮮的水果蔬菜,同時注意營養的均衡。

3、適當進行運動鍛煉
飯後半小時內不要躺倒(吃飯時盡量坐直,這樣胃酸就不會向上走。
平時也可以做做這樣的鍛煉:雙腳分開與肩同寬站立,雙手輕放膝上,身體微向前彎。深吸一口氣,吐氣時輕慢收縮腹部肌肉,但一定不要勉強用力,否則會感到不舒服。順勢將肺部氣體排出,放松肌肉。保持該姿勢5~20秒,不要憋氣,重復4~7次。這個動作對緩解消化不良與便秘很有幫助。
4、嚴重建議去醫院
如果本身有胃病的孕媽咪,或者無法鑒別胃炎還是妊娠引起的胃痛,建議到醫院去看看,防止胃炎的加重。
胃痛不能吃什麼食物
忌刺激性食物
對胃痛病人來說,咖啡、酒、芥茉、肉汁、辣椒、胡椒等,都會對胃黏膜造成損傷從而刺激胃液分泌過多。所以凡是對胃黏膜可形成刺激的具有強烈刺激性的食物胃痛患者都應該盡量避免食用。
忌過硬的食物
比如說比較堅硬的食物堅果,本身就比較難以消化,胃痛的人若是吃這些食物,更加會難以消化,甚至會加重疼痛。

忌過鹹的食物
胃痛病人的飲食應該以清淡營養為主,所以鹹菜和海鮮等過鹹的食物應該避免攝入,以免加重胃部負擔。
忌過酸的食物
酸度較高的水果,比如菠蘿、桔子等,都容易造成胃部不適,但可以在飯後吃一些,所以不一定要禁止食用。
忌過冷的食物

經常胃痛的人一定要注意暖胃,如果經常性的胃痛,就要注意不要經常的吃冰冷的食物,以免導致病情加重。
忌產氣性食物
有些食物易產氣,使患者有飽漲感,應避免攝食;但食物是否會產氣而引起不適,因人而異,可依個人的經驗決定是否應攝食。
忌炒飯烤肉等
年糕、粽子等糯米類制品,各式甜點、糕餅、油炸的食物及冰品類食物,常會導致患者的不適,應留意選擇。
結語:胃痛是非常常見的一個現象,人們也是常常會有的。而當我們胃痛的時候可以吃些食物來緩解胃痛,有水果、食譜以及一些中藥。而本文就為大家詳細的介紹了這些食物,大家一定要收藏好,在胃痛的時候就吃吃,效果是非常的好的。



