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 瘦身食譜 2017/2/6

玉米炒彩椒

“有一次做菜時,加了玉米粒一起炒,感覺炒的玉米很好吃,就做了這道菜。材料很簡單,調料也簡單,味道卻不簡單,玉米嚼起來那個甜,是香甜。”

食材明細

  • 玉米粒 200克
  • 綠甜椒 一個
  • 紅甜椒 一個
  • 少許
  • 少許
  • 鹹甜 口味
  • 炒 工藝
  • 十分鐘 耗時
  • 簡單 難度

玉米炒彩椒的做法步驟

  • 玉米炒彩椒的做法步驟:1 1材料圖
  • 玉米炒彩椒的做法步驟:2 2紅、綠甜椒切小長條狀。
  • 玉米炒彩椒的做法步驟:3 3紅椒焯水下(半分鐘就可),水中加少許鹽。
  • 玉米炒彩椒的做法步驟:4 4綠椒也焯下水。(半分鐘就可)
  • 玉米炒彩椒的做法步驟:5 5起油鍋,倒入玉米粒翻炒。
  • 玉米炒彩椒的做法步驟:6 6再加入紅、綠甜椒,加少許鹽和糖,翻炒一會兒就好了。
使用的廚具:炒鍋