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 瘦身食譜 2017/2/6

【豆腐兩吃】。椒鹽脆豆腐 & 糖醋脆豆腐

“糖醋味的,外皮酥脆,裹上酸甜的糖醋芡汁,一點也不油膩,這麼一小盤下肚,分分鐘的事。
【椒鹽脆豆腐】做法就更簡單了!

花椒粉+辣椒粉+少許鹽,炸好的豆腐蘸著吃就好~~”

食材明細

  • 鍋燒豆腐 一塊
  • 食用油 適量
  • 辣椒粉 適量
  • 花椒粉 適量
  • 適量
  • 味精 適量
  • 白糖 2勺
  • 3勺
  • 六月鮮醬油 1勺
  • 水澱粉 2勺
  • 酸甜 口味
  • 煎 工藝
  • 十分鐘 耗時
  • 簡單 難度

【豆腐兩吃】。椒鹽脆豆腐 & 糖醋脆豆腐的做法步驟

  • 【豆腐兩吃】。椒鹽脆豆腐 & 糖醋脆豆腐的做法步驟:1 1鍋燒豆腐一塊,沖洗干淨表面,控干水分。
  • 【豆腐兩吃】。椒鹽脆豆腐 & 糖醋脆豆腐的做法步驟:2 2切成厚薄均勻的小方塊。
  • 【豆腐兩吃】。椒鹽脆豆腐 & 糖醋脆豆腐的做法步驟:3 3鍋內倒入適量底油,將豆腐平鋪在鍋底,先煎黃一面。
  • 【豆腐兩吃】。椒鹽脆豆腐 & 糖醋脆豆腐的做法步驟:4 4再翻面煎另一面,側面記得也要煎一煎喲!豆腐的每一面都煎的金黃金黃的,就可以盛出鍋了。
  • 【豆腐兩吃】。椒鹽脆豆腐 & 糖醋脆豆腐的做法步驟:5 5按白糖2勺、醋3勺、鹽半勺、六月鮮一勺,清水一勺、干澱粉一勺的比例調成糖醋汁,鍋子留一點兒底油,燒熱後將糖醋汁倒入。
  • 【豆腐兩吃】。椒鹽脆豆腐 & 糖醋脆豆腐的做法步驟:6 6轉大火,當汁子收濃後,將煎好的豆腐塊倒入,拌勻,讓每一塊豆腐都均勻裹上糖醋汁即可,關火,
  • 【豆腐兩吃】。椒鹽脆豆腐 & 糖醋脆豆腐的做法步驟:7 7裝盤,上桌,趁熱吃!
  • 【豆腐兩吃】。椒鹽脆豆腐 & 糖醋脆豆腐的做法步驟:8 8椒鹽口味:花椒粉+辣椒粉+少許鹽混合
  • 【豆腐兩吃】。椒鹽脆豆腐 & 糖醋脆豆腐的做法步驟:9 9炸好的豆腐蘸著吃~~

小竅門

個人覺得兩種味道都好吃,各有各的好,說不上更愛哪一個……難以取捨。 使用的廚具:平底鍋