减肥食谱网 >> 減肥食譜 >> 瘦身食譜 >> 玉米面發糕
 瘦身食譜 2017/2/6

玉米面發糕

“沒有泡打粉的粗糧發糕,玉米面采用糊化的方式處理,成品更柔軟。”

食材明細

  • 玉米面 150克
  • 面粉 200克
  • 少許
  • 沸水 150克
  • 冷水 120克
  • 20克
  • 酵母 6克
  • 葡萄干 少許
  • 其它 口味
  • 蒸 工藝
  • 一小時 耗時
  • 簡單 難度

玉米面發糕的做法步驟

  • 玉米面發糕的做法步驟:1 1玉米面放入碗裡,沸水沖入,邊沖邊用筷子攪勻;
  • 玉米面發糕的做法步驟:2 2待玉米面溫度將至手溫時,放入面粉、白糖,
  • 玉米面發糕的做法步驟:3 3倒入融化的酵母水(酵母先用配方中的少許冷水浸泡幾分鐘),用手揉勻,
  • 玉米面發糕的做法步驟:4 4容器中抹油防粘;
  • 玉米面發糕的做法步驟:5 5手沾點水,把面團放入模具裡;放在溫暖的地方發酵;
  • 玉米面發糕的做法步驟:6 6二個小時後,面團已發酵至2倍大,在面團表面撒上適量的葡萄干;
  • 玉米面發糕的做法步驟:7 7模具放入蒸鍋裡,冷水上鍋,大火開始,開鍋後蒸20-30分鐘;
  • 玉米面發糕的做法步驟:8 8蒸好的發糕;
  • 玉米面發糕的做法步驟:9 9拿起模具輕輕一磕,發糕就扣出來。

小竅門

面團比較沾手,放入模具的時候,手上沾點水好操作;葡萄干提前沖洗干淨,用廚房紙沾干水分。這份面團的分量用一個模具就能完全裝下,分到2個模具裡,會顯得發糕的高度稍矮。 使用的廚具:蒸鍋