減肥可以吃南瓜餅嗎

　　香煎豆沙南瓜餅做法

　　1. 老南瓜去皮切片，蒸20分鐘左右;

　　2. 取出用勺子壓成泥;

　　3. 南瓜泥裡加入糯米粉揉勻，搓成直徑約3厘米的丸子，包入豆沙餡後壓扁呈餅狀，拍上干澱粉;

　　4. 將南瓜餅逐一放入濕澱粉中沾勻;

　　5. 鍋上火，放入植物油，燒至四成熱時，將南瓜餅放入油鍋中炸至有脆殼撈起;

　　6. 待油溫回升至六成熱時，再將南瓜餅全部倒進鍋中復炸一次，裝盤撒上綿白糖即成。