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 營養常識 2017/2/20

減肥可以吃凍豆腐湯嗎

  凍豆腐湯做法

  1.先將凍豆腐溶解(即將冰化開),切成2厘米寬,3厘米長的薄片,放鍋內,加入白肉湯和鹽,置大火上煮開數分鐘。

  2.將搾菜洗淨,切成絲,放入鍋內,待再煮開,即可盛入湯碗內,加入味精即可上桌供食。