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 健康飲食禁忌 2017/2/21

酒後吃這些食物或導致中毒

  喝酒離不開下酒菜,可是大家知道嗎?在食用下酒菜的時候也是有禁忌的,喝酒之後吃錯食物,危害可是非常大的,那麼大家知道喝酒後不能吃什麼東西嗎?喝酒後吃什麼好呢?下面小編就為大家介紹一下喝酒後不能吃什麼水果吧。

  喝酒很多人不知道應該吃什麼,其實錯誤的下酒菜極易引起食物中毒,下面大家一起來看看酒後不能吃什麼吧。

  喝酒亂吃東西中毒事件

  酒後吃涼粉中毒

  市民劉先生在晚飯時喝了點酒,之後連續食用多碗涼粉,導致肚子疼痛入院。經診斷,劉先生為輕度食物中毒。

  吃完柿子後喝酒中毒了

  李先生下午吃了兩個柿子。晚飯時,照老規矩喝了一杯小酒。

李先生下午吃了兩個柿子,晚飯時,照老規矩喝了一杯小酒

  在要睡覺的時候,李先生突然感覺胃非常的疼痛,後來就送到了醫院。經診斷,李先生是食物中毒了。

  喝酒千萬別碰這些東西

  1、涼粉涼皮

  有些涼粉涼皮加工時會加入明礬,明礬有收斂作用,會減緩血流速度,延長酒精在血液中的停留時間,增加酒精對人體健康的危害。

  另外,明礬和酒精都需要肝髒解毒,一起食用會加重肝髒負擔。

  2、柿子和西紅柿

  柿子和西紅柿中富含鞣酸,能和胃液中某些成分發生反應,生成不溶於水的沉澱物,與酒同時食用會在胃中形成不易消化的物質,造成腸道梗阻。

子和西紅柿中富含鞣酸,能和胃液中某些成分發生反應,生成不溶於水的沉澱物

  3、臘腸鹹肉

  很多人都喜歡喝酒吃肉,這是愛喝酒的人最大的樂事,但是卻不知道其中暗藏殺機。

  熏臘腌制的食品含較多亞硝胺,亞硝胺在酒精中的溶解度很大,會增加患食管癌、胃癌等的風險。

  4、烤肉烤串

  食物經過燒烤不但會損失脂肪和蛋白質等營養成分,還容易產生致癌物。

  酒精會擴張消化道血管,並破壞消化道黏膜,使這些致癌物質更易被人體吸收。

  5、紅薯

  飲酒時和飲酒後3小時內不宜進食紅薯。因為紅薯和胃酸發生反應,能生成不溶於水的堅硬結塊,損害消化功能。

  6、牛肉

  牛肉有很好的補益作用,酒也是大熱之物,同食易導致便秘、口角發炎、目赤、耳鳴等。

  7、胡蘿卜

  胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素, 如果喝酒時吃大量胡蘿卜,容易產生肝毒素,誘發肝病。

胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素, 如果喝酒時吃大量胡蘿卜,容易產生肝毒素,誘發肝病

  8、碳酸飲料如可樂等汽水

  飲料中的成分能加快身體吸收酒精。由於酒精對肝髒的傷害較大,喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜。

  9、吃藥會要人命

  飲酒後千萬不能服用頭孢類藥物,因為酒精會與頭孢作用,在身體內會產生中毒反應。

  生活中有些場合免不了要喝酒,但是酒後千萬不能亂吃東西,這些東西一定要收藏,並發給家人朋友看看,以免發生中毒事件。

  看了上面介紹的大家是不是驚呆了,為了自己的身體健康,建議愛喝酒的朋友再喝完酒後千萬別吃這些食物哦,當然大家在喝酒的食物可以和下面這些食物一起吃,對身體是有好處的。

  喝酒後吃什麼最好呢

  1、豆腐

  豆腐制品的食物,可有效促進體內的乙醇排出,起到解酒的作用。

豆腐制品的食物,可有效促進體內的乙醇排出,起到解酒的作用

  2、蛋清

  服用1-2只蛋清可預防喝酒後胃部不適,保護胃粘膜。

  3、皮蛋

  醉酒後可取1-2只皮蛋,蘸醋服食可起到保護胃部和醒酒的作用。

  4、蓮藕

  將鮮藕搗爛取汁飲服,對消除醉酒症狀有一定的作用。

將鮮藕搗爛取汁飲服,對消除醉酒症狀有一定的作用

  5、海蜇

  取100克鮮海蜇,加水煎湯飲服,可以可以起到醒酒的作用。

  6、綠豆

  取綠豆50克,甘草10克,加紅糖煎服(單用綠豆煎湯,亦可)。

  7、三豆

  綠豆、紅小豆、黑豆各50克,加甘草15克煲湯可減輕酒精中毒。

  8、青蘿卜

  青蘿卜500克搗碎取汁飲服,或適量吃些生白蘿卜,均可醒酒。

  9、芹菜

  芹菜中含有豐富的B族維生素,能分解酒精,有效緩解酒後臉紅。

芹菜中含有豐富的B族維生素,能分解酒精,有效緩解酒後臉紅

  10、大白菜

  大白菜切絲加食醋、白糖拌勻,涼拌十分鐘後食用有解酒作用。

  11、蜂蜜

  蜂蜜中含有一種特殊成分,可促進酒精的分解,減輕頭痛症狀。

  12、甜點

  飲酒後立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態。

  結語:以上就是為大家介紹喝酒不能吃什麼的全部內容,相信大家在看完全文之後,已經了解了喝酒之後不能吃什麼,吃什麼好了吧,喝酒本身對人體就有一定的危害,如果再不注意自己的飲食,將會造成更大的傷害,所以建議大家在喝酒的時候注意自己的飲食。

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