酸奶是生活中常見的飲品，它不但口感獨特，而且自身的營養價值也是非常不錯的，就是因為這兩點，不知從什麼時候開始人們開始用酸奶與某物一起搭配食用，其實，如果胡亂將它與某物搭配食用對人體危害重重，而以下幾種就是如此!
酸奶不能和什麼同食
酸奶雖然比較好喝，但它也有諸多的食用禁忌，也就是喝酸奶的禁忌，如果對這個不了解則對自身的健康是非常不利的。所以，酸奶不能與什麼搭配食用還是要了解的。
加工過的肉制品
超市、蛋糕房等地方會售賣三明治或者面包中夾著火腿、培根等加工過的肉制食品，然後在這類食物上加些不同口味的酸奶，這樣不但可以提高食物的口感，而且還可以促進人自身的食欲。
不要因為這種食物易滿足人的口欲而食用它，其實對人的危害是非常大的，易使人患上癌症。因為一般加工過的肉制食品本身會添加較多的硝酸鹽，這種物質可以防止肉變質，但這種物質一旦與酸奶中的有機酸相遇就會產生一種對人體有害的致癌物質——亞硝酸。
對於亞硝酸是諸多人知道的，如果人體過量的攝取該物質患癌的幾率非常高，所以，小編不建議大家將酸奶與加工過的肉質食品一同食用，最好分開來食用。另外，即使分開食用它們也是有時間講究的，在吃完含有硝酸鹽食物一小時之後再喝酸奶是最好的。
香蕉
香蕉是非常常見的水果，它不但美味，而且含有多種元素可為人體起到保健的作用，通便較差的人群非常喜愛食用它，另外，想要瘦身的人群也會經常食用它。不要因為它對人體的益處多就胡亂將它與某物一同食用，而與酸奶搭配就是如此。
諸多人認為酸奶和香蕉都有促進腸胃蠕動的作用就將酸奶與香蕉一同食用，其實這樣的食用方式是錯誤的，其實酸奶與香蕉一同食用不但不會使人體向健康的方向發展，而且還會使人增加患上癌症的幾率。
剛喝完酸奶又開始吃用香蕉，自身會出現腹痛及腹瀉，畢竟它們都是促進腸胃蠕動的食物。所以，小編建議大家最好少將這兩種食物搭配食用。即使這兩種食物的搭配非常的美味，但不能因為滿足自身的口欲而不斷地食用它，要為自身的健康方面著想，希望大家一定要切記。
各種藥物
有些人為了方便起見，會在喝酸奶的同時食用些藥物，其實這樣的方式對自身的健康是非常不利的。因為人的胃偏酸性，如果這時再喝過多的酸奶，易使人的腸胃更加偏酸性，與藥物一同食用就會降低藥物本身的藥性，從而影響療效。
小編建議大家，在喝酸奶的時候最好不要服用藥物，或者剛服用藥物後也不要立即食用酸奶，畢竟兩者混在一起不但不利腸胃的健康，而且還會降低藥物的藥性。如果長時間需要服用藥物的人群，小編還是建議少喝些酸奶較好，這樣就不會影響自身的病情。
黃豆
黃豆是女性的最愛，因為它含有豐富的蛋白質、膳食纖維等其他營養元素，對於男性來說經常食用這種食物對身體也有較多的好處，但不可過量的食用，對於女性來說，這種食物含有的雌激素可以調節內分泌紊亂。
雖說這種食物對人體的功效是諸多的，但它不能與酸奶一同食用，否則不利於人體的健康。因為酸奶含有豐富的鈣質，而這種鈣質會受到黃豆中的一種化學物質影響，從而影響人體對鈣的吸收，長期之後，人體易出現嚴重缺鈣的現象。所以，小編不建議大家在喝完豆漿或者食用豆制品食物之後再食用酸奶!
結語：酸奶備受諸多人的歡迎，不單單只是因為它的口感較好，而是因為它含有較多的營養成分，但不能因為這樣就胡亂將它與其他的食物一同食用，這樣不利於人體的健康。所以，在上文中，小編主要告訴大家酸奶不能與什麼一同食用，至於為什麼都有詳細的講解，希望大家可以多多了解!
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