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黃瓜減肥法 健康美麗瘦身不停。 黃瓜減肥法原理： 1.黃瓜中含有一種叫做“丙醇二酸”的物質，它能
4款苦瓜減肥食譜 愛上苦瓜馬上瘦下來。 苦瓜減肥食譜1.甘苦兩味苦瓜汁 材料（1人份） 苦瓜7
經典春季減肥食譜 春季月減15斤。 經典春季減肥食譜食譜一 晨起飲水1杯，約300毫升。 早餐
5款紅薯減肥食譜 1月瘦8斤。 紅薯減肥食譜一：紅薯芝麻濃湯 材料：紅薯1斤、洋蔥(切薄片)1/
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黃瓜雞蛋減肥法 一周瘦10斤。 黃瓜雞蛋減肥食譜星期一 早餐：水煮雞蛋1個，黃瓜1根，葡萄10顆
一日三餐減肥食譜 吃得營養瘦到尖叫。 遵循早餐吃好，午餐吃飽，晚餐吃少的養生原則，讓您輕松吃出魔鬼
5款紅薯減肥食譜 春季甩贅肉去脂最給力。 冬天容易積聚脂肪，去年冬天讓自己長了幾斤肥肉，現在春季天
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減肥代餐一：黃瓜雞蛋卷餅 材料：面粉200克，水310克，鹽3克。 做法： 1、面粉最好過篩一
一周減肥食譜 教你怎麼吃早餐減肥。 吃好早餐很重要，不吃早餐有百害而無一利 1、不吃早餐精力不集中，
健康減肥食譜第一天 早餐：一個雞蛋(可用鴨蛋，鵝蛋代替，但不超過一個)+少量面食+豆漿(推薦豆漿)
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吃什麼減肥 茄汁嫩豆腐簡易瘦臂食譜。 茄汁嫩豆腐瘦臂食譜： 原料：嫩豆腐一塊(約200g)，番茄10
