減肥食譜網
時裝模特兒如何飲食，怎樣保持婀娜多姿、具有魅力的身材？在這裡公布幾位世界名模的食譜，通過專家予以點評。 斯泰芬尼·西摩爾 身高：1.7
在分秒必爭的社會，人們大多缺乏運動，所以容易有肚腩及下身肥胖。 本食譜提供之營養菜單，可幫助有需要人士，效果可能不太顯著，但每月約可減
說說我服荷葉的體會啦，想通過荷葉減肥的朋友們可以看看。荷葉減肥的主要原因是因為其中的主要成分叫荷葉鹼，是具有消脂作用的。明代有一本書裡邊
對於減肥，你會有個目標，也會用某位喜歡的明星來作為標准，金喜善的身材就是很多人夢寐以求的！ 最近
很多人以為食的少就可以減肥，事實上當你食量比之前減少是會讓人瘦，不過就有不少人抵受不住捱餓感覺，暴吃一頓而得反效果。我現在就提供十大減肥
●木瓜一顆 ●鮮奶兩杯半 ●蛋白三個 ●冰糖適量 ●醋少許。 做法： 1、木瓜
減肥並不是要打亂你的生活規律，讓你一定要擠出減肥的時間來，只要你在日常生活中加入一些減肥作用的小零食，你同樣可以輕松保持苗條身材，來試試
對於白領女性而言，晚餐可能是一天中最為正式的一頓飯。早餐要看“表”，午餐要看“活”，晚餐要看“量”。合理的晚餐能使你的塑身成果事倍功半，
最近經常聽說每天生吃苦瓜可以減肥，據說這種方法非常有效，風靡美國、日本，而且不用節食、不用運動，想睡多久睡多久，想吃什麼吃什麼。真的有這
一位即將滿20歲的MM，為了向心中的偶像看齊，她嘗試了很多減肥方法，以食療為主，這種減肥方法能讓更多朋友有共鳴吧，讓我們來了解她的減肥過
美味掉脂成為瘦身MM們的最愛，下面介紹的這四招掉脂妙計，可為又為瘦身美女們加上一筆窈窕的“資本”！
以下提供的10天減肥午餐單，以蔬菜與水
你要減肥，並不是因為你胖，而是因為需要局部需要雕塑，沒錯吧？節食了，小腹不見了，但只要一動口，小腹
如果你想在減掉多余脂肪的同時，過著舒適、愉快的生活，建議你不要苛刻自己去嘗試一個星期減掉5KG的方
根據本人多年減肥經驗，總結了以下幾個不錯的減肥方法~~真實有效~ 1、冬瓜蝦仁減肥法~ 因為本人是水像星座，所以利用冬瓜來排出多余水
