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酸甜美味的水果，加上漫柔多情的花草，共同烘干就成了喝起來溫馨香甜的花果茶。花果茶和花草茶一樣，也具有藥用
醋裡含有氨基酸和有機酸等物質，醋裡面所含有的氨基酸可以促使體內過多的脂肪轉變為體能消耗，還可以消化身體吸
在胖胖族眼裡，什麼事都可以和減肥有關!飲茶當然也不會是一件純粹休閒的事情，更重要的是，茶中的維生素B1還
劉女士：近一段時間來，普洱茶在人群中“熱”了起來，因為據說飯後飲能降血脂，還能減肥。 我比較胖，
菊花茶 由白菊花和上等烏龍茶陪制而成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族應必備的一種茶。因為茶中的白菊
不要以為茶水能減肥就隨便喝，犯了這八個禁忌，不但減不下來，還會損害你的健康。 一.喜喝新茶 由
泡一壺花草茶，看那輕盈的花瓣在水中搖曳，澄清的茶水變幻出缤紛的顏色，馥郁的香氣如陽光般溢出，喝一口，能聯
有喝下午茶習慣的人比其他人要苗條 一塊餅干、一個奶酪、一個時令水果，一杯淡淡的清茶，或者是一杯加了香料的
人們往往認為全脂奶對健康不利，但一項新研究表明，隨著時間的推移，長期飲用全脂奶的成人其體重增加得更少。
茶為什麼能輕身呢?這是由於中醫認為，肥胖的病因是由“濕”、“痰”、“水滯”等形成。因此輕身食品多以健脾胃
第一款：檸檬綠茶 材料：綠茶1小包、葡萄10粒、鳳梨2片、蜂蜜1小匙、檸檬2片。 做法:1、取
最近辦公室裡的美眉老是抱怨：電腦輻射太強，加班太多，睡眠時間太少，弄得自己皮膚黯淡、未老先衰，所以紛紛趁
你是Office一族嗎?你想擁有美麗的身材嗎?想瘦身而你，是不是不願意經受忍饑挨餓的痛苦，又苦於沒有時間
電腦族適合的花草茶 1、甘菊：具有幫助睡眠、潤澤肌膚的功效，也可改善女性經前不適。可消除各種不適
以下4道具有纖腿功效的簡易中藥茶飲，最適合水腫型、肌肉型和脂肪型的mm了。先到中藥房把材料買齊，就可以跟
