减肥食谱网 >> 健康減肥方法 >> 營養師減肥 >> 營養常識 >> 減肥MM別試 七類讓你一碰就胖的增肥飲品
 營養常識 2017/2/20

減肥MM別試 七類讓你一碰就胖的增肥飲品

1、可樂or汽水：350毫升，熱量約157.5千卡 2、奶昔：小杯裝，熱量約205千卡 3、焦糖咖啡飲品：小杯裝，熱量約255千卡 4、熱檸檬：280ml裝，熱量約80千卡 5、牛奶咖啡：300ml裝，熱量約148千卡 6、啤酒：聽裝，平均熱量達160 7、熱巧克力：200ml裝，熱量約114千卡$$$fdgallery$$$
推薦圖文

秋季吃蘿卜 補水養顏不長胖

　　白蘿卜富含大量的維生素和磷、鐵等礦物質，生吃可以促消化，熟吃可以補氣。胡蘿卜不

 2017/2/20

春季減肥必備的5種黃金食物

春季減肥計劃中的必備黃金食物　　娃娃菜　　春困是許多人都遇到過的問題，整天都沒精打采。造成這個情況很重要的原因是缺鉀，這時多吃點娃娃

 2017/2/20

西紅柿減肥法 夏日月瘦4斤

   所謂的“晚間西紅柿減肥法”，是由日本專家、《晚間西紅柿減肥》一書的作者唐澤明提出並在短短數月內就獲得實踐者

 2017/2/20

減肥期間能吃牛肉嗎

　　牛肉的介紹 　　牛肉是中國人的第二大肉類食品，僅次於豬肉，牛肉蛋白質含量高，而

 2017/2/20
相關文章