蜂蜜的營養價值很高，而且含有的各種營養元素都十分豐富，在冬天喝蜂蜜能夠很好的滋補身體，從而達到健康養生的功效。但是你知道喝蜂蜜的禁忌嗎？你知道在喝蜂蜜的時候不能食用哪些食物嗎？今天小編就來告訴你在喝蜂蜜的時候千萬別吃這16種食物，快來看看吧。
1、櫻桃
含有維生素X的櫻桃與含有銅的蜂蜜同食，容易因氧化而失去營養價值。
2、生蒜
蜂蜜是屬於性溫的食物，而大蒜辛溫小毒，性熱，含有大量的辣素成分，如果在喝蜂蜜的時候食用大蒜，會造成食物相克，不利於營養的吸收。
3、孜然
蜂蜜不宜與孜然一起吃，易上火傷肝，眼紅腫。
4、沸水
蜂蜜不能用沸水沖飲。蜂蜜含有豐富的酶、維生素和礦物質，若用沸水沖飲，不僅不能保持其天然的色、香、味，還會不同程度地破壞它的營養成分。因而最好用不超過35℃的溫水沖飲。
5、洋蔥
洋蔥屬辣，不能喝蜂蜜同食，如果和蜂蜜一起食用的話，會對眼睛造成一定的危害。
6、豆腐
蜂蜜與豆腐同食會導致腹瀉。豆腐味甘、鹹、性寒、有小毒，能清熱散血，下大腸濁氣。蜂蜜甘涼滑利，且含多種酶類。
豆腐中又含有多種礦物質，植物蛋白及有機酸，二者混食易產生不利於人體的生化反應。所以吃了豆腐後，不能食用蜂蜜，更不宜同時食用。
7、李子
蜂蜜含有多種酶類，李子與蜂蜜同食，會產生不良的生化反應，有損五髒。
8、大蔥
蔥和蜂蜜不能同食的說法雖未上教材，但民間一直有此說法。古醫書上有蔥與蜂蜜不可同服的記載，古人吳謙在《醫宗金鑒》中說：“蔥蒜皆不可共蜜食。若共食令人利下。”有發現蜂蜜與蔥同食後出現惡心嘔吐、腹痛、腹瀉等急性胃腸炎症狀。
9、韭菜
韭菜含油大量的維生素C，和蜂蜜同食的話韭菜中的維生素C會很容易被蜂蜜中的礦物質銅、鐵等離子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纖維素而導瀉，一起吃容易引起腹瀉。
10、豆漿
蜂蜜和豆漿不能沖服，不利於營養吸收。蜂蜜中含有少量的有機酸，當它與豆漿裡的蛋白質結合後，會產生變性沉澱，人體是無法吸收的。蜂蜜正確食用法是以40℃~50℃溫開水沖服。
11、西瓜
西瓜富含維生素C，遇到蜂蜜會加速維生素C的氧化作用，失去對原有營養成分的利用。
12、生姜
蜂蜜不能和生姜一起吃，同時食用容易肚子痛。
13、感冒藥
感冒藥最好不要和蜂蜜一起喝。很多感冒藥，如泰諾、快克、感立克、感冒清等都含有解熱鎮痛藥對乙酰氨基酚，它遇到蜂蜜會形成一種復合物，影響機體的吸收速率，從而減弱退燒作用。
另外，凡是含蜂蜜的中成藥，如止咳糖漿、川貝枇杷膏等都不宜和感冒藥同服。專家提醒，由於蜂蜜成分復雜，最好不要和藥物同時服用。蜂蜜與感冒藥應相隔4~6小時服食。
14、莴苣
莴苣與蜂蜜相克，同食不利腸胃，易致腹瀉。蜂蜜藥性屬涼，富含蠟質，具有潤腸通便作用;莴苣性涼，味甘、微苦。二者皆是涼性食物，若將其同食，不利於腸胃，容易導致腹瀉。
15、大米
蜂蜜不能和大米一起吃，兩者同食會傷胃。
16、鲫魚
蜂蜜不能和鲫魚一起吃，兩者同食會中毒。出現中毒現象要用黑豆和甘草解毒。
總結：通過小編上文的介紹，你知道喝蜂蜜的禁忌有哪些了嗎？你知道有哪16種食物千萬不能和蜂蜜一起食用了嗎？蜂蜜的營養雖然很豐富，但是大家一定食用的食用的時候一定要注意不能吃這些食物，這樣才能喝健康的蜂蜜！
