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 養生減肥菜 2017/2/21

兒童飲食食譜 這才是兒童節的正確打開方式

  兒童節,是孩子們很喜歡的一個節日,因為在這個節日,不僅僅有禮物,還會有一些美味的飲食。孩子媽媽們在這樣的日子會做一些很特別的食物給他們。那麼兒童節給寶寶吃什麼好呢?你知道兒童吃什麼好嗎?今天我們就來為大家介紹一下兒童飲食食譜,供大家參考。

  今天是五月的最後一天了,也就意味著明天就是兒童節了。媽媽們還在擔心不知道做什麼給小朋友們吃嗎?跟著小編一起來了解一下吧。

  兒童節吃什麼

  花式火腿卷

  配料

  中筋面粉200克、火腿腸2根、酵母3克、溫水適量。

中筋面粉200克、火腿腸2根、酵母3克、溫水適量

  做法

  1.面粉和酵母都准備好。

  2.酵母用35度左右的溫水溶化後倒入面粉中,再酌情添加溫水,並用筷子攪拌。

  3.先用筷子攪拌成絮狀,然後用手揉成面團,包上保鮮膜發酵。

  4.面團變大,撥開後裡面呈蜂窩狀,發酵完成。

  5.把面團排空空氣,蓋上干淨的濕棉布醒發20分鐘。

  6.醒發好的面團取一塊,搓橢圓形,用手壓平。

  7.用擀面杖擀成長舌狀,放上火腿腸。

  8.把面皮卷在火腿腸上,縫隙捏緊,用刀把兩頭多余的面切除。

把面皮卷在火腿腸上,縫隙捏緊,用刀把兩頭多余的面切除

  9.翻到沒有縫隙的那一面,切成幾個小花瓣,不要完全切斷,只要把火腿腸切開即可。

  10.相鄰的兩個花瓣向上翻,一共切了五次,就是六個花瓣。

  11.也可以切六次,翻折好中間多了一個花心,做好以後上鍋,水開蒸18分鐘。

  12.蒸好後拿出晾涼,要不時的翻面,避免水蒸氣。

  13.好看又好吃的花式火腿卷~

  兒童企鵝飯團

  配料

  米飯適量、紫菜適量、草莓2個、芒果半個、生菜一片。

  做法

  1.用磨具壓出企鵝的身子。

  2.然後做翅膀和腳。

  3.小心的取下壓好的紫菜,不要碰碎。

  4.用磨具壓出後背的樣子。

  5.給企鵝貼上眼睛和嘴巴。

  6.把後背也貼上壓好的紫菜。

把後背也貼上壓好的紫菜

  7.兩只企鵝裝盤。

  8.擺上自己喜歡吃的水果點心做點綴。

  9.一盤可愛的企鵝飯團就做好啦,小朋友見了都喜歡的不得了呢。

  棒棒糖蛋糕

  用料

  雞蛋2個、低精面粉60g、白糖40g、無鹽黃油20g、泡打粉1g。

  裝飾

  黑巧克力100g、白巧克力100g、彩糖、椰蓉適量。

  做法

  1.黃油融化備用,雞蛋打入大碗中,加入白糖,隔熱水用電動打蛋器打發至顏色發白體積蓬發,出現紋路的狀態。

  2.加入混合過篩後的低筋面粉和泡打粉,用刮刀輕輕的從底部翻拌均勻,此時烤箱預熱175度。

  3.舀一勺面糊和融化的黃油拌勻,再倒回面糊中翻拌均勻。

  4.棒棒糖蛋糕模放在烤盤上,舀適量面糊放入模具中,蓋上另一半蓋子,邊緣扣緊。

  5.放入烤箱中層,175度烘烤15-20分鐘,取出立即揭開蓋子透氣,降溫後脫模。

  6.黑巧克力和白巧克力分別隔60度熱水攪拌融化,取一根棒棒糖棍子,在棍子一端沾上少許巧克力,插入蛋糕球中間,蛋糕球裹上一層巧克力,趁巧克力未凝固時,在表面迅速撒上少許彩糖或椰蓉做裝飾,待巧克力完全冷卻凝固就做好了。

黑巧克力和白巧克力分別隔60度熱水攪拌融化

  結語:以上就是小編為大家介紹的關於兒童節吃什麼好的相關內容,通過文中的介紹,相信大家已經知道了兒童飲食食譜有哪些?知道了兒童節給寶寶吃什麼比較好。各位媽媽們可以來學習一下哦。

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