香濃玉米汁

“當前正是新鮮玉米上市的時候，常吃些新鮮玉米對健康大有益處。這不買了一堆玉米，煮著吃，吵著吃，再用豆漿機輕輕松松搞定一杯清新、香甜、營養豐富的玉米汁！*^_^*
  現在生活條件好了，許多人長年吃精糧、細菜、高蛋白，以致引起一些富貴病的發生。實踐證實，多吃一些粗糧，指含植物纖維多的食物,對身體大有好處。研究人員指出，玉米含有的黃體素、玉米黃質可以對抗眼睛老化，此外，多吃玉米還能抑制抗癌藥物對人體的副作用，刺激大腦細胞，增強人的腦力和記憶力。”

食材明細

• 玉米 一根
• 牛奶 一包
• 白糖 適量

• 奶香 口味
• 其他 工藝
• 廿分鐘 耗時
• 簡單 難度

香濃玉米汁的做法步驟

• 1准備原料。
• 2玉米洗淨，用刀切下玉米粒。
• 3將玉米粒放入豆漿機裡，加入牛奶。
• 4加入白糖。
• 5插好電源，按豆漿機的“蔬菜濃湯”鍵。
• 6將玉米汁過濾。
• 7又香又濃的玉米汁。

小竅門

可以依個人喜歡添加玉米粒的含量。 使用的廚具：豆漿機