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為什麼有些人喝水都要肥胖？這是因為他們天生就攜帶了“肥胖細胞”，讓他們對脂肪的攝人比常
聖誕節如果沒有美食相伴，多少算是蒼白的。在節日裡，人們根本不想或不可能考慮食物裡的卡路裡含量，放開胃口大大享受美味。只是每當假期一過後，
聖誕節迫在眉睫，節日狂吃也會隨之而來，增肥恐怕也就緊隨其後。聖誕節不狂吃不行。這時，女性應該做的是注意飲食法則，注意飲食平衡，同時加上適
聖誕節就要來了，身為戀人的你在聖誕節、在平安夜會有怎樣的表現呢？你會是一個怎樣的戀人呢？快來測試一下吧。推薦閱讀：聖誕節平安夜最適合12
睡眠不足，也會造成肥胖。把握好睡眠規律，對減肥還有一定幫助。寒冷冬天，冬季減肥對女性們來說比較困難
要想減肥瘦身或去脂，當然要先知道自己體內的脂肪含量。下面是九種國際上通用的脂肪測定方法，快來看看！
冬季減肥，難度最大。除了要堅持一貫的減肥方法之外，還要注意減肥食譜。下面有六種食物，在冬季減肥當中
聖誕節和元旦都快來了。在這快樂的節日裡頭，多吃多喝多睡是難免的。多睡倒無害，多吃可就很容
就是這兩張圖片號稱能減肥。 黃色對胃、黑色對腎，兩種顏色結合，可減退食欲……近日，減肥藥頻頻出事後，網絡上開始流傳一組色彩鮮艷的圖片，
胖子並非某個區域的特產，全世界各個地區都有不少肥胖者。不過東方人和西方人由於生理、生活習慣的不同，同樣是肥胖，卻有不同的特點，減肥方法也
節食減肥是個艱苦而又長時間的戰斗。很多減肥的女性減肥失敗就是敗在這裡。要想24小時全天控制飲食更難
不少女性朋友都熱衷於減肥，對於可以有利的減肥食品，產品都一律關注。然而因為有了這個需求出現，市面上低脂食品紛紛應市，不過這些所謂的低脂食
日本提倡的半身浴，不僅比全身泡澡省水省錢，且泡半身浴也不會過熱，適用於各年齡層。它還能減肥，輕輕按摩身體部位，能讓你擁有優美身材曲線。
當前，流行的減肥食譜就是素食主義。然而，一些盲目效仿的女性卻因此而大大地損害了身體健康
冬天天氣寒冷，人體功能代謝低，怎麼才能加速代謝，把多余的能量排出呢？ 1、辛辣食物能加速新陳代謝率。 &nbs
