減肥食譜網
“上鏡胖10斤”，是每個藝人上形體課聽到的第一句話。吸氣摒住的小肚腩，寬松褲蓋掉的大象腿，穿低胸禮服被勒出來的腋下贅肉，統統是觀眾眼裡不
市面上流行的減肥方法五花八門，令人眼花缭亂無所適從。聰明的人才不會一條胡同走到黑地減肥，我們選出6種還算靠譜的減肥法一一比較，什麼最適合
人體的能量主要來源碳水化合物，而食用過量的脂肪就等於增加過量的體重。 科學家研究發現，同樣吃某些食物，有
最近經常聽說每天生吃苦瓜可以減肥，據說
可是管住自己的嘴巴談何容易？，各種美味佳肴當前。有沒有降低食欲的好辦法？聲稱可以控制食欲的減肥藥真的那麼靈驗嗎？請看英國專家最新的研究結
娛樂圈中本身就是個孰強孰勝的地方，一個藝人無論有沒有實力都不可忽視自己的身材，因為身材對藝人而言是多麼重要的戰斗工具，於是為了出人頭地，
魅力韓星，其身材例來是我們稱羨的原因之一，而在各色瘦身方法顯威之時，當紅韓星的美體術可稱得上是稀奇古怪了！ 金智賢——丹麥減肥
首部時尚音樂電視劇“男才女貌”之《星光大道》近期將與觀眾見面，該劇集時尚劇、青春劇、偶像劇和音樂劇於一體，由於林心如、陳小春、曾志偉等大
水果減肥法：除了水果以外，什麽東西都不吃，全日只吃水果，直到吃飽為止。選用對減肥最為有效的水果,如蘋果、奇異果、橙子等，減肥就可收到事半
韓君婷當年身材 曾經身材暴肥的韓君婷，不堪忍受香港媒體的冷嘲熱諷，毅然拿著修身的廣告合約，踏上了減肥征程。或許是太過在意別人的說法，
身高162厘米、體重44公斤，這樣的身材頂級標准，但是蕭亞軒也覺得自己似乎可以“再瘦一點”!蕭亞
其實番茄瘦身美容的功效早已為許多明星的苗條身影所證實：身材一直保持得很好的劉嘉玲，其減肥妙方是吃水果餐，在運動的同時，用番茄和其他水果輪
18款經典飲食瘦身計 通過選用健康、營養的低熱量食品，養成健康的飲食習慣。這是受益終身的辦法。減肥是生活習慣改變的過程，只有改變了生
可是管住自己的嘴巴談何容易？特別是在春節期間，各種美味佳肴當前。有沒有降低食欲的好辦法？聲稱可以
