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窈窕甜點 讓你波濤洶湧

三大特色甜點，讓你瘦身的同時還能豐胸。一箭雙雕，效果還不錯哦！不信你就試試把！　　三色米酒小丸子 　　窈窕Y點：　　米酒發酵產

 2017/1/6

減肥：自制減肥健身糊

肥胖是一個可怕的名詞。它不僅代表著讓人失去美麗，還代表著失去健康。很多人肥胖都是後天不良飲食習慣造成的，所以減肥還是首先要從飲食做起。現

 2017/1/6

18個3分鐘必瘦的減肥訣竅

為了盡快瘦下來，相信你一定已聽說了不少有關減肥的訣竅和技巧，個個都有效，只是程度不相同。遇到特別忙碌時，就要用特別有效的方法，下面就是從

 2017/1/6

最新秋季減肥餐 月減十磅

很多女性都不能很好的控制自己的飲食，所以總是在不知不覺中發胖。以下所提供的兩個減肥菜單分別每日含一千五百卡路裡及一千卡路裡，不僅能很好的

 2017/1/6

日常零食 健康減肥就吃它

        每天生活忍不住總是想吃點小零食來排解下！知道吃什麼

 2017/1/6

選時段吃板栗這樣才不會胖

知道什麼時候吃板栗才不會發胖嗎？雖然板栗很香，很想大吃。但是想要減肥的MM要注意了，不過找對時間你一樣能美味的吃上一頓！　　人們最好在兩

 2017/1/6

7大美味排毒又瘦身

排除體內的毒素，不僅能過快速的達到瘦身的效果，還能美容。根據科學家的研究，以下食物有助於人體排毒。   &

 2017/1/6

吃了更能減肥的10大零食

吃零食是女孩子的小愛好，對很多女孩子來講，飯可以不吃，零食要戒，真的很難！但錯誤的零食往往使人長胖，既然不能不吃零食，那就選擇健康、減肥

 2017/1/6

不要被這些減肥食物騙了

往往發胖不是因為你吃了那些高熱量的食物，而是由於食用了那些自認為低熱量的食物。就是這樣的食物使你吃下大量的卡路裡。以下就是這些食物的典型

 2017/1/6

別致減肥菜 給你S型身材

美食，擋不住的誘惑！是不是很渴望能吃到多多的美食，但是在減肥中的你又望而卻步。那麼，我給大家介紹幾款能減肥的美食。是不是很開心呢！下面我

 2017/1/6

低碳飲食法 一周激瘦6斤

想快速減肥，當最美新娘？想快速減肥，美美見朋友？那就試試由美國博士--艾特金斯（Dr Robert C. Atkins），所提出的“Lo

 2017/1/6

青木瓜:美容瘦身的好幫手

木瓜這個水果你不會陌生吧，時下正是是木瓜成熟的季節，你知道它的奇特功效嗎？如果不知道就跟小編一起來看看吧！　　如今市面上的減肥產品不外乎

 2017/1/6

科學飲食 健康減肥不反彈

隨著生活水平的提高，減肥成了永遠不變的話題。導致肥胖的原因有很多，但最關鍵的還是在生活飲食上。只要稍微改善一下你的生活飲食習慣，肥胖就會

 2017/1/6

8種美味零食 好吃不長胖

很多女孩子都喜歡吃零食，這種壞習慣很容易導致發胖。現在那些愛吃零食的妹妹不用怕了，下面8種好吃的零食讓你不發胖。  

 2017/1/6

美味小菜 吃掉身上肥肉

        很多MM在減肥中都不忘記吃，民以食為天，如果能吃出

 2017/1/6
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