在迤逦春風如畫春景裡,減肥瘦身也要以最佳狀態選擇最健康減肥方法來進行。飲食減肥不可缺少的話,白醋減肥法就耿直的春季減肥的你使用了,尤其是這春季正當時的白醋減肥法。

春季白醋減肥法全解
材料: 蜂蜜、白醋、白開水(150ml)
步驟/方法
白醋減肥法,盡管蜂蜜的糖分不少,但是它含有豐富的維他命,是一種天然的營養品,它包含可以燃燒人體能量的優質糖分、維生素以及礦物質等。在一日三餐中,只要加入一些蜂蜜,就可以避免脂肪在人體中積聚下來。
蜂蜜具有優良的殺菌效果與解毒效果,它有助於把體內積聚下的廢物排出體外,使全身的新陳代謝功能得到改善,使得那些由於不能很好地消耗而在體內積聚下來的多余脂肪作為能量而得到燃燒。
蜂蜜和白醋按照1:4的比例調勻,然後每天早飯前20分鐘,午飯和晚飯後立即喝,其中的白醋盡量是不添加化學制品的。
用白醋減肥要注意什麼:在挑選白醋時要選擇經大米,高粱,黃豆等加工而成的,盡量避免含有化學品的。同時建議不使用果醋因為果醋是保健醋,相對於減肥就遜色些。同時,蜂蜜和白醋的比例可以根據個人需要調整,如果更注重美容就可適當增加蜂蜜的比例。
春季白醋減肥法,讓你用纖瘦苗條的身材拱衛營造一個美麗的“夏之天堂”!