減肥可以吃豆腐海帶湯嗎

　　色美湯鮮。

　　豆腐海帶湯做法

　　1. 將豆腐切丁，菠菜切段，海帶切絲;

　　2. 鍋內放入開水，加豆腐丁、海帶絲、蔥花;

　　3. 水沸放菠菜;

　　4. 煮片刻加鹽、味精、胡椒粉、香油即盛入碗內。