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 營養常識 2017/2/20

減肥可以吃豬肉脯嗎

  靖江豬肉脯做法

  1.選料整理:選用豬後腿精肉剔去骨頭,修去肥膘、筋膜、碎肉,取其純肌肉,切成小塊洗去油膩,裝入肉模,送入冷庫速凍後用切片肉機切成薄片。

  2.配料:將調料混合溶解後,拌入肉片,上下要拌勻,使調料吸入肉中。

  3.攤篩:用特制的篩筐,將肉片按規格要求,平攤於篩上。

  4.烘干:將篩筐送入蒸汽烘房,用65℃的溫度,經5至6小時烘成干坯,經自然冷卻後,出篩即成半成品。

  5.烤熟:將半成品放入空心烘灶,用高溫烘至出油,呈棕紅色。烘熟後用壓平機壓平,再按規格切成埠形,即為成品。

  6.包裝:出口產品裝聽,每聽淨重3.5千克,四聽並裝一大箱,計重14千克,箱外塑料帶緊固。內銷有箱裝和500克袋裝。