減肥食譜網
所有進入我們嘴巴的食物都要經過胃部的消化，但是日常生活壓力大，忙碌又要應酬，很多人對胃部不加注意，飲食上不加選擇，經常出現胃疼，胃
春節臨近，面對豐盛的家宴，或者飯店的套餐，你知道哪些食物不宜同食嗎?怎樣提防美食背後的健康陷阱?日前，在浦東新區金楊街道社區衛生服
每到春節期間，因大吃大喝導致的消化道疾病在各大醫院會明顯增多。其中尤其以急性腸胃炎、急性膽囊炎、急性胰腺炎最為常見。 常見病一：急性
胃癌是我國最常見的惡性腫瘤之一，占消化道惡性腫瘤死亡原因的第一位，有些地區占全部惡性腫瘤死亡原因的首位。胃癌發病率一直居高不下。資
堅果的種類很多，並且營養豐富。在日常保健養生中一定不能少了堅果，不過也有一些堅果是萬萬不能吃的哦。在這裡，小編就來為大家盤點哪些堅果是堅
豆漿的營養價值很高，民間自古有“一杯鮮豆漿，天天保健康”的說法!鮮豆漿營養豐富，味美可口。 營養成分
看到這個標題，我想大家肯定不禁會提出一個大大的問號，有哪些秘密呢？任何食物也有它的飲食禁忌，下面是相關的內容。 1、坐飛機前少
節日飲食要三少 所謂節日就是一個一個飯局，聚齊吃了這頓，有下頓。逢年過節，食肆酒樓到處是人滿為患。在外吃飯，面對美食，難免眼闊肚窄，
1、乳糖不耐受者 牛奶中的乳糖是導致喝牛奶腹瀉的“元凶”。在牛奶發酵成為酸奶的過程中，乳糖部分變成乳酸
早餐對於每個人來說非常重要，很多男人都很忽視早餐的重要性，不管是從事什麼工作，大部分男人的早餐都比較隨便。其實男人的早餐很有講究，很多食
導語：吃對食物可提高智力。而某些食物則影響警覺度、記憶力、情緒和神系統，危害大腦健康。大眾養生網最新載文，刊出經研究證實的“
一年四季水果不斷，但多吃對身體也不好，有沒有發現吃得胃有些不舒服?建議一些“老胃病”應該少吃三種果兒。 猕猴
膚色暗淡，眼圈發黑，還有滿臉的痘痘，花容失色，令人苦惱，這是什麼原因呢?這有可能是貧血引起的症狀。那麼貧血怎麼辦?貧血的女人不能吃什麼?
在生活中紅棗的營養價值是比較高的，同時紅棗性溫，更是女性補血的佳品。對此紅棗還能起到排毒解毒，還可以入藥。每天早上吃上幾顆紅棗，或喝一杯
如今，大家的飲食早已不光是為了填飽肚子那麼簡單了，養生、健康、營養、飲食保健已經成為了大家日常飲食最為重視的幾個因素。睡前的不良飲食也會
