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 健康飲食禁忌 2017/2/21

土豆和雞蛋一起吃會中毒 一定要謹慎食用

  土豆和雞蛋一起吃會中毒你們都了解嗎?不少人都聽說過這則消息,世界上相克的食物千千萬萬,所以千萬不要胡亂吃,要了解清楚之後再食用。想知道吃土豆的禁忌以及土豆和雞蛋能一起吃嗎?那就一起來看看吧。

  土豆和雞蛋,兩個都非常美味,而且營養價值也很高,但如果你食用不當的話,就會導致中毒現象。

土豆和雞蛋,兩個都非常美味

  土豆和雞蛋一起吃會中毒

  其實,土豆和雞蛋是可以一起吃的,雞蛋和土豆在自制沙拉時也是一種最常用的原料,因此,兩者同食是不會有太大問題的。

  但網上確實曾經有報道稱,一名8歲女童吃了混煮的土豆和雞蛋後3小時,渾身遍起紅斑昏倒在學校附近,並在送醫途中死亡。

  隨後,“雞蛋和土豆混煮會毒死人”的說法也被傳得沸沸揚揚,但專家否定了這種說法。

  那麼,小女孩中毒死亡是怎麼回事呢?很簡單。土豆芽含有一種特別的生物鹼甙(龍葵鹼),吃了發芽的土豆,在進食後10分鐘至數小時是會出現症狀的。

  首先會出現咽喉抓癢感及灼燒感,上腹部灼燒感或疼痛,其後會出現胃腸炎症狀,劇烈嘔吐、腹瀉。此外,還可出現頭暈、頭痛、輕度意識障礙、呼吸困難。

  重者可因心髒衰竭、呼吸中樞麻痺死亡。所以,土豆和雞蛋並非不能一起吃,而是不要吃帶芽的土豆.

  自己做菜炒土豆時,如果發現土豆長芽了,不僅要把土豆芽去掉,還要把與它相連的顏色變綠的部分土豆也削掉,否則是會導致中毒的。

  所以,土豆和雞蛋是可以一起吃的,這個問題一般情況問題不大。但是,因為土豆和雞蛋都是容易讓人噎著的食物,再就是它們容易增加人體的膽固醇含量而造成肥胖,所以,土豆和雞蛋最好不要吃太多。

土豆和雞蛋最好不要吃太多

  土豆不能和什麼一起吃

  1、土豆不宜與香蕉一起吃

  土豆與香蕉一起吃,很容易會使人臉部長斑,如黃雀斑等。

  2、土豆不宜與石榴一起吃

  土豆和石榴一起吃很容易會引起中毒,一旦出現中毒跡象,可以用韭菜水進行解毒。

  3、土豆不宜與柿子一起吃

  我們在吃了土豆之後,胃裡會產生大量鹽酸,如果再吃柿子,柿子在胃酸的作用下會產生沉澱,既難消化,又不易排出,很容易導致消化不良。

  4、土豆不宜與櫻桃、西紅柿一起吃

  兩者不能與土豆一起吃的道理與柿子類似,因為吃了土豆後,土豆會在人體的胃腸中產生大量的鹽酸。

  西紅柿、櫻桃等在較強的酸性環境中會產生不溶於水的沉澱,從而導致食欲不佳,消化不良。

  土豆的飲食禁忌

  1、忌連皮吃

  土豆含有一種叫龍葵鹼的有毒物質,人體若攝入大量這一物質,會引起急性中毒。

土豆含有一種叫龍葵鹼的有毒物質

  這種有毒物質,多集中在其皮裡,紅皮或紫皮多於黃皮,光照使皮色變青者又隨著色深而增多,因此食用時一定要去皮,特別是要削淨已變綠的皮。

  因為即使將馬鈴薯帶皮煮熟後再剝皮,也可能把皮裡約10%的龍葵鹼傳給果肉。

  此外,發了芽的馬鈴薯更有毒,其中龍葵素含量是正常時的100倍,故食用時一定要把芽和芽根挖掉,因該物質可溶於水,並應放入清水中浸泡。

  還有,該物質遇醋酸極易分解,高熱、煮透亦能解毒,因此宜大火炖煮,燒煮時加些醋更利於有毒物質的分解。

  為防中毒,發芽多的馬鈴薯最好棄之不食。而發生中毒後,應迅即去醫院診治。

  2、脾胃虛寒忌多食

  土豆有通下作用,脾胃虛寒易腹瀉者應少食或不食。

  3、孕婦忌食

  孕婦經常食用龍葵素含量較高的馬鈴薯,蓄積在體內有可能導致胎兒畸形,故以少食為佳。孕婦尤其不能食用長期儲存發芽的馬鈴薯,以防因中毒而流產。

  4、忌冷凍

  土豆宜存放在陰涼處,不可曝曬,也不可冷凍,凍傷的馬鈴薯不能食用。

  雞蛋不能和什麼一起吃

  1.雞蛋+消炎片

  一起吃會中毒。

  2.雞蛋+茶

  影響人體對蛋白質的吸收和利用。

  3.雞蛋+豆奶

  一起吃會影響營養素的吸收。

  4.雞蛋+鵝

  損傷脾胃。

  5.雞蛋+豆漿

  雞蛋中黏液性蛋白易和豆漿中的胰蛋白酶結合,產生一種不能被人體吸收的物質大大降低了人體對營養的吸收。

  6.雞蛋+菠蘿

  雞蛋中的蛋白質與菠蘿中的果酸結合,易使蛋白質凝固,影響消化。

  7.雞蛋+鵝肉

  一起吃傷元氣。

  8.雞蛋+雪蓮果

  不利於蛋白質的吸收。

  9.雞蛋+紅薯

  一起吃會腹痛。

  結語:以上就是為您介紹的土豆和雞蛋一起吃會中毒,你們都了解了吧。這對於喜歡把土豆和雞蛋混在一起吃的朋友來說,真的是極好的。看了上面說的吃土豆的禁忌以及土豆和雞蛋能一起吃嗎,以後吃的時候小心些。

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