吃什麼容易得癌症你們知道嗎?癌症，是全人類的大克星，人們都想遠離它。卵巢癌是癌症的一種，也非常可怕，有報道稱，某位女孩疑因喝太多牛奶蜂蜜，而患上卵巢癌去世了，所以女性朋友們一定要謹慎。想知道癌症吃什麼食物最好以及癌症吃什麼水果好嗎?那就一起來看看吧。
卵巢癌可不是什麼小病，一旦被它纏上，就很有可能危及生命，下面就來說說關於卵巢癌的事。
便秘就喝蜂蜜，牛奶當飯吃......21歲溫州姑娘小小(化名)考進了市區一家幼兒園。入職體檢時，小小不幸被確診為卵巢癌，且已經出現大量腹水，屬於晚期。確診半年後，小小便去世了。
放化療科專家從小小家人那裡了解到，小小一直很愛美，從小把牛奶當飯吃，幾乎不吃蔬菜和肉，為了美容，偶爾便秘就喝很多蜂蜜。
專家認為，小小發病跟她攝入過多的雌激素有很大關系。"尤其是蜂蜜裡含有大量植物激素。"專家說，平時牛奶攝入量也不要太多，"一天不超過300毫升。"
如何預防癌症
先不要談"癌"色變，小編送你一顆定心丸。其實，40%以上的癌症其實都是可以預防的!
世界癌症研究基金會報告稱，健康合理的生活方式能夠有效避免：70%的子宮癌、69%的食管癌、63%的口腔癌、47%的胃癌、45%的結直腸癌、39%的胰腺癌、38%的乳腺癌、36%的肺癌、24%的腎癌、21%的膽囊癌、15%的肝癌、11%的前列腺癌。
養成幾個習慣，癌症繞著你走
防癌是個大工程，但你也不必就此畏難，只要平時養成良好的習慣，癌症就會繞著你走的。
水果蔬菜當零食
吃零食最好選擇低脂低熱量食物，可以有效控制住體重。
國內外多項研究均證實，纖維素的攝入是預防消化系統癌症的有效手段，每天吃一點，不要太多，如半個胡蘿卜、一個蘋果等都是很好的零食選擇。
此外，還可以適當吃點粗糧，其飽腹感強，也能一定量地減少其他食物的攝入，減少過多熱量的堆積，進而將體重維持在合理范圍內。
一周吃三頓素
紅肉攝入太多也會增加罹患腸癌的風險，因此每周找出一天或者三頓飯的時間不要吃肉，是很好的控制體重的方式。
告別加工食品
國外有研究顯示，亞硝酸鹽是導致食道癌、腸癌、肝癌、胃癌等十多種癌症的罪魁禍首之一。因此，建議人們減少加工食品的攝入。
另外，平時吃飯時少吃點鹽，口味淡一些也有益於健康，畢竟高鹽飲食會導致高血壓的產生。如果想提升菜的口感，可以多放一些其他佐料，如辣椒、大蒜、姜等。
減頓酒，少支煙
戒煙限酒有益健康，能減少患癌概率。吸煙可導致約85%的肺癌死亡，80%的喉、咽、口腔和唇癌死亡，75%的食道癌死亡，45%的膀胱癌死亡，30%的宮頸癌和胰腺癌死亡，以及20%的胃癌死亡。
吸煙者的癌症死亡率比非吸煙者高2倍，重度吸煙者則高4倍。
卵巢癌患者應注意什麼
看了上面女孩患卵巢癌去世的消息，從中可以看出卵巢癌病人的飲食習慣非常重要，那麼卵巢癌病人的飲食注意有什麼呢?相信這是很多卵巢癌患者及其家屬所關心的話題，下面了解一下卵巢癌病人的飲食注意。
1、營養平衡
除了蛋白質足量攝入外，脂肪及糖類應適量，同時特別注意維生素E、D及礦物質如鐵鈣的補充，其中適當補充維生素E可以清除自由基，改善皮膚彈性，推遲性腺萎縮的進程，起到抗衰老的作用，並可調節免疫功能，每日150—300毫克即可。
2、高鈣飲食
美國最新的研究顯示，每天攝取高鈣食物可降低卵巢癌的發生率。據數據顯示，每日攝取高鈣食物的人會比攝取鈣質不足的人降低46%的卵巢癌的發生率。
3、熱量和蛋白質(蛋白質食品)供給應充足
可以多吃一些雞蛋、瘦豬肉、牛肉、兔肉、魚肉、禽肉、豆制品等;如患者厭食油(油食品)膩葷腥，可選吃奶酪、雞蛋餅、鹹鴨蛋等。平時還應多吃米、面等谷類(谷類食品)食品。
4、多吃新鮮水果蔬菜
如油菜、菠菜、小白菜、番茄、洋蔥、山楂、鮮棗、猕猴桃、蘆筍、海帶等。如惡心嚴重，可以進食菜汁，也可以吃些清爽的涼拌菜和水果。
5、注意飲水
每天不少於2000毫升，以減輕藥物對消化(消化食品)道粘膜的刺激，促進毒素排洩。牛奶、豆漿和綠豆湯有助於排出癌細胞釋放的毒物。
6、合理安排三餐時間
早、晚餐應分別安排在清晨6時前、晚上7時後，延長用藥和進食時間間隔，減少藥物反應。避免用胡椒、芥末等刺激性調味品(調味品食品)，以及油炸、熏烤食物;卵巢癌飲食宜清淡，不食或少食高劑量乳糖以及過多的動物脂肪。
吃什麼容易得癌
過食溫熱性食物
所謂的溫熱性食物，一是指直接感受到的溫度過高、過燙的食品;一是指屬於中醫藥性劃分中的溫熱之性食物。因為過於辛熱，容易損傷消化道黏膜上皮細胞，所以這類性質的食品最易誘發的是消化系統的腫瘤。
酒為辛熱之性，長期飲酒，是消化系統腫瘤發病最常見的因素。山東西南地區為食道癌的高發區，就與這一地區飲食中嗜熱、嗜酒有關。
其實，早在1964年，世界衛生組織就認為酒精飲料的過度消費與口腔癌、喉癌及食道癌有關。
在分別對江蘇A縣肝癌相對高發的B鄉與相對低發的C鄉進行的調查中發現前者肝癌病死率是後者的2.5倍。
而兩鄉只有一路之隔，自然環境基本相同，吸煙率也相當，所不同的是肝癌高發區的人們愛喝酒，低發區的人們則喜歡飲茶。
煎炸的食物要少吃
專家說，煎炸的東西要少吃，煙熏火烤的東西最好不吃，如炸饅頭、炸薯條等都含有丙烯酰胺這種致癌物質，所以最好不吃。
肥甘厚膩太過
中醫的肥甘厚膩之品，屬於甜味、油膩性食物。從臨床研究來看，甘味食物即澱粉類、糖類食物，攝入過量易導致胃癌;肥肉、油脂等高脂肪食物攝入過多，能促發乳腺癌、結腸癌、直腸癌和胰腺癌。
從中醫的角度來說，腫瘤屬於積證的范疇，《內經》認為，積證就是津液、淤血的凝滯，而肥厚飲食，容易助濕生痰，無疑會加重這些病理產物的凝聚。
蝦醬、酸菜中含有致癌物
我國東南沿海地區的人有吃蝦醬、蝦油的習慣。蝦醬和蝦油的味道可刺激食欲，容易讓人吃上瘾，但由於其中亞硝酸胺鹽含量高，經常吃也容易致癌。
有一位來自江蘇的病人，全家人多年來保持著吃蝦醬的習慣，結果父親和兒子都得了肝癌。這與飲食中致癌物含量高密切相關。
還有，在太行山區，患食道癌的人特別多。有的人家被當地人稱為“癌戶”。專家認為這和當地長期吃酸菜的習慣有關。在太行山區，人們習慣腌制酸菜，而這一地區的土壤中亞硝酸胺鹽含量高。
土壤影響水質，造成酸菜中的亞硝酸胺鹽含量高。吃多了這種酸菜，容易得食管癌、胃癌、贲門癌和肝癌等。有些人將吃不完的這種酸菜喂雞，甚至導致雞都得了食道癌。
霉爛食物
黃曲霉毒素已被公認為是最強烈的致癌物，而黃曲霉菌富含於霉爛的谷物、玉米、花生中，該菌在溫暖、潮濕的環境下易於生長繁殖，研究發現其可誘發實驗動物的多種腫瘤。
結語：以上就是為您介紹的女孩患卵巢癌或因大量喝它們，你們都了解了吧。這對於不了解吃什麼容易導致癌症發生的人來說，真的是極好的。看了上面說的癌症吃什麼食物最好以及癌症吃什麼水果好，大家以後在飲食上一定要注意了。
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