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女性冬季喝什麼湯減肥 推薦8款瘦身湯

　　扁魚白菜湯 　　材料： 　　大白菜50克扁魚3克香菇1朵蒟蒻1/2塊水1.5杯 　

 2017/2/20

三款冬瓜減肥食譜 排除濕氣一身輕

　　低脂低鈉的減肥妙品 　　冬瓜含有大量水分，每100g鮮品含水量高達96.6g，因此

 2017/2/20

4道健康減肥食譜幫你吃出好身材

　　健康有效的減肥食譜有兩方面的訴求，第一自然是需要對減肥有幫助，“有效&

 2017/2/20

既營養又減肥的健康食譜

　　現在都提倡健康減肥，拒絕病態瘦，所以營養均衡的減肥食譜才是大家需要的。下面，小編就

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黃瓜雞蛋減肥法 推薦3道減肥食譜

　　黃瓜，果肉以脆甜多汁聞名，吃一口新鮮的黃瓜，便頓覺清香可口，很多人不知道，這黃瓜含

 2017/2/20

鄭多燕減肥食譜 教你如何在一周瘦下來

　　星期一： 　　早餐：五谷飯半碗、烤土魠魚、涼拌山菜、掠拌白蘿卜、紅燒豆腐、白菜味噌

 2017/2/20

白領排毒減肥的3個方法 推薦9道減肥粥品

　　白領排毒的3個方法 　　一、飲食排毒 　　多吃粗糧食物和水果蔬菜，如南瓜、土豆、玉

 2017/2/20

美顏瘦身粥偏方 多吃多甩肉

 　　百合山藥粥 　　百合先煮，去渣取汁，加粳米、山藥塊同煮至山藥熟爛即可。

 2017/2/20

辦公室白領一周減肥食譜推薦

 　　在辦公室上班的OL一族，大多缺乏運動，會很容易出現肚腩和導致下身肥胖。

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一周水果減肥食譜 7天暴瘦10斤

 　　一周水果減肥食譜：第一天 　　早餐：全麥吐司1片+ 牛奶1杯+ 蘋果1

 2017/2/20

神奇豆漿減肥食譜 一周瘦下12斤

 　　一周豆漿減肥食譜：第一天 　　減肥過的朋友都知道，便利商店無庸置疑是減

 2017/2/20

海帶豆腐湯 減肥長壽的“良藥”

 　　豆腐含有豐富的蛋白質、卵磷脂、亞油酸、維生素B1、維生素E、鈣、鐵等，

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自制兩款消脂湯 3天變骨感美人

 　　海味塑身湯 　　材料：高湯、海帶20克、冬瓜片(連皮煮)40克、魚片6

 2017/2/20

春季減肥吃什麼 推薦6款冬瓜減肥食譜

 　　一、冬瓜荷葉湯 　　中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥。因為荷花葉有利

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網傳3天瘦4斤的減肥食譜

 　　【第一天】 　　早餐：花生醬土司一片、柚子半個。 　　午餐：水漬鲔魚11

 2017/2/20
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