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研究人員跟蹤紐約人喝咖啡的習慣發現，大約三分之二的消費者更趨向於選擇混合型的咖啡飲品，這些飲品熱量高達2
瘦身養顏：玫瑰蜜棗茶 玫瑰花是滋陰補腎、增強排毒和燃燒脂肪的經典花茶，可以跟很多材料搭配泡茶飲，但
普洱茶減肥：飯前喝普洱熟茶 功效：清腸排毒、對便秘肥胖最有效。 發酵之後的普洱茶被俗稱為熟茶，M
1、分解腰部脂肪普洱茶 材料：普洱茶適量，菊花5朵。 做法：把材料用熱水沖泡，代茶飲。 功效：
一、居家自制陳皮減肥茶 1、現在這個季節，市場上桔子很多，吃完之後，不要急於把桔皮扔掉。將桔皮(不
一、加味綠茶 材料：綠茶1小包、葡萄10粒、鳳梨2片、蜂蜜1小匙、檸檬2片。 做法： 1、取綠
1.番茄+奇異果+香蕉 相信各位冬天懶的動手准備食物或者是懶的出門去采購的MM來說，一台搾汁機是必
一、排毒美顏瘦身茶 材料：干燥桂花適量、甜菊3g、綠茶5g、蜂蜜適量。 制作：將桂花與綠茶置於杯
咖啡減肥 喝咖啡減肥已經不再是新鮮的話題了，咖啡是一種很傳統很古老的飲料了。最初人們知道咖啡可以讓
美酒搭配飲食瘦身法（以葡萄酒為例） 白葡萄酒→白肉（如：雞肉、魚肉、海鮮等）由於白葡萄酒較甜，滋味
胃熱痰濁型肥胖減肥茶 材料：山楂2錢、決明子3錢、陳皮1錢、杭菊1錢、荷葉1錢。 做法：將所有材
喝咖啡減肥 喝咖啡減肥已經不再是新鮮的話題了，咖啡是一種很傳統很古老的飲料了。最初人們知道咖啡可以
橄榄減肥茶原理 橄榄果肉含有碳水化合物、維生素C、揮發油、香樹脂醇、鈣、鉀、鐵、鎂、鋅以及少量蛋白
一、山楂解膩瘦身茶的減肥原理 山楂：味甘、性微溫酸，入脾、胃、肝經。有消食化滯、行氣散瘀、降脂減肥
一、普洱菊花茶 原料：適量普洱茶、5朵菊花。 做法：將備好的普洱茶與菊花一起放入杯中，用沸水中沖
