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一、風味綠茶 材料：綠茶1小包、葡萄10粒、鳳梨2片、蜂蜜1小匙、檸檬2片。 調制方法： 1、
除了簡單的沖泡，以下是紅茶和黑茶的一些花樣喝法： 一、牛奶紅茶 材料：紅茶3克，牛奶100克，食
所需材料： -6片新鮮生姜（每片大約2cm） -1茶匙姜黃根 -2 根桂皮 -1/
山楂茶 山楂茶對喜歡吃肉的肥胖這更適合。 原料：山楂10克。 做法：用水煎煮。 功效：能消除
喝茶也要適量依個人體質，如果喝茶會讓你不舒服，像胃痛、或睡不著覺，最好還是適可而止。 1、煎茶、抹
消脂排油茶 藥材：何首烏、山楂、紅薏仁、生地各10克。 做法：將藥材以熱水500毫升沖泡即可。
普洱茶中都有些什麼成分呢？普洱茶是一種將綠茶經過細菌發酵成的後發酵茶，屬於黑茶類。所以，普洱茶和綠茶的成
由於對甜味天生的愛好，人們普遍喜歡喝甜飲料。但含糖的甜飲料能量太高，很多研究都認為含糖飲料會增加肥胖、糖
1、久坐女看過來 龍井改變你的“虛浮胖” 品種：綠茶 解讀：色澤嫩綠，尚如蘭花，飲如橄榄&nb
芒果減肥茶 做法： 芒果500克，綠茶適量。芒果去果蒂，連皮切片，以水煎煮20分鐘，加入綠茶炮8
油膩喝陳皮茶 如果一不小心吃得太多油膩，沒關系，泡一壺陳皮茶，去去油膩吧。 原料：陳皮4克。
蜂蜜檸檬 1.把檸檬在水中泡一會，加入少量鹽。認真搓洗干淨備用。 2.將檸檬切薄片，越薄越好，小
黑茶 黑茶是由黑曲菌發酵制成，顧名思義是黑色。在發酵過程中產生一種普諾爾成分，從而起到了防止脂肪堆
什麼是減肥果？減肥果是一種水果，越南進口的減肥果味有點苦，在廣西貴州廣東等地，也有大面積種植，價格比進口
荷葉茶具有神奇的減肥功效，不僅能消脂，還能保健養生。今天就教大家荷葉減肥茶的做法，輕松健康喝出窈窕曲線！
