減肥食譜網
決明子減肥茶減肥原理 決明子具有清肝明目,潤腸通便,降脂瘦身的功能。除了含糖類
何女減肥茶 材料:何首烏10克,女貞子5克,荷葉15克。 做法
七葉膽杜仲減肥茶 材料:七葉膽5錢,杜仲5錢 作法:將上述材料
三花減肥茶 材料:玫瑰、茉莉花、枳殼、川芎、荷葉各3錢,水2500
荷葉普洱減肥茶 材料:干荷葉3錢、茶葉1錢(普洱茶、綠茶、烏龍茶等
山楂薏仁減肥茶 材料:山楂3克,薏仁3克,橘皮4克,茶葉3克。
玉米須減肥茶 原料:鮮玉米須100克,茶葉5克。 制法:先將玉
桑葉減肥茶 原料:桑葉 制法:先將桑葉撕成碎片,放入茶袋中,再
紅棗玫瑰山楂減肥茶 材料:紅棗10顆、玫瑰花一小搓即可,大約3~4
桂花減肥茶 材料:葛根2錢、伏苓1.5錢、荷葉5分、黃耆1錢、桂花
決明冬瓜減肥茶 材料:決明子5錢、冬瓜半碗、薄荷1錢、丹參1.5錢
菊花山楂減肥茶 材料:菊花6g,山楂6g,柴胡6g,金銀花6g,綠
葛根茉莉花茶 材料:茉莉花1大匙、葛根2錢、黃耆1.5錢、荷葉1錢
荷葉山楂溶脂茶:降脂減肥 材料:干荷葉一把(約10克) 干山楂20
荷葉澤瀉飲:消除水腫 材料:荷葉和澤瀉各6克、何首烏和丹參各3克。