減肥食譜網
冬天吃火鍋,熱乎乎的,十分痛快。但是火鍋調料多,油脂多,而且在吃火鍋時,很多人喜歡
山楂益母紅茶:消脂去腫 材料:山楂果3-5顆、益母草1錢、紅茶茶包
檸檬草減肥茶 適用對象:下半身肥胖者。 材料:檸檬草1大匙、何
桂枝葛根茶 適用對象:上半身肥胖者。 材料:桂枝1.5錢、枸杞
玉竹洛神茶 適用對象:全身性肥胖者。 材料:茉莉花1錢、黃耆3
自制金銀花減肥茶 材料:菊花、山楂、金銀花 制法:將新鮮的山楂
自制減肥茶:綠豆菊花茶 材料:菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克
玫瑰蜜棗茶: 材料:加州蜜棗5顆,粉紅玫瑰一小搓即可(最好是買已經
自制荷葉山楂蜂蜜減肥茶 材料:干山楂,干荷葉,陳皮,清水,蜂蜜。
1、黑茶 黑茶是由黑酵母發酵制成的,黑茶在發酵的過程中會產生出一種
減肥茶:普洱減肥茶 准備普洱茶三顆,玫瑰花三顆,將普洱倒入有過濾蓋的的茶杯,用
一般肥胖者 葛根茉莉花 材料:茉莉花1大匙、葛根2錢、黃耆1.5錢、荷葉1
自制薄荷水減肥 材料:新鮮的薄荷10G 方法:將薄荷葉碾碎後用
茉莉花減肥功效: 茉莉花茶具有降脂減肥的作用,久服能使肥胖者身材苗條。常飲茉莉
山楂當水果吃比較少見,山楂應用得比較普遍的還是山楂片。有些人會到超市買