荷葉山楂溶脂茶：降脂減肥
材料：干荷葉一把(約10克) 干山楂20克(約15片) 薏米10克 陳皮10克冰糖隨意 清水700ml (此為一人量，孕婦禁服)
功效：體重偏重的人，或腸胃負擔過重的人，可以飲用此茶，達到降脂和減肥的作用。
做法：將干荷葉，干山楂，薏米和陳皮清洗一下，撈出放入鍋中。鍋中倒入700ml清水，大火煮開後，轉中火繼續煮5分鐘。壺中放入冰糖，擱一個漏網，將煮好的茶水倒入壺中，攪拌至冰糖融化即可。
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