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易感冒晨起喝“醋” 果醋能提高機體免疫力。果醋中含有豐富的維生素和氨基酸，能在體內與鈣質合成醋酸鈣
白糖與具有民族特色的紅糖不可同日而語。紅糖含蔗糖95%左右，顏色呈暗黃色或紅棕色，是用我國傳統工藝生
飲茶不是一件純粹休閒的事情，關鍵看你喝什麼樣的茶。一邊隨意聊天，一邊輕松地減肥，唔，是不是有點異想天開？
橙子被稱為“療疾佳果”，含有豐富的維生素C、鈣、磷、β-胡蘿卜素、檸檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯類等物質。
蘋果藥用，早在唐代就有記載，蘋果不但益心氣、還能生津止渴，更具有“潤肺悅心、生津開胃、醒酒”等功能。“一
紅茶是補寒的最佳飲品，女人和紅茶是最搭配的一對組合。 對於整整斷食一天，會覺得有困難的mm來說，
肥胖與吃糖並無直接關系，那些因肥胖而導致的健康問題，都是由於攝入了過多的熱量和缺乏鍛煉造成的。 糖
女人對於懷孕除了喜悅之外還有一種莫名的擔心!那就是害怕生小孩之後身材會變胖，身材走樣變形。近日，名主持快
很多天然的植物中包括茶葉，都或多或少的減肥的功效，雖然減肥效果沒有那麼的明顯，不過長期堅持，自會有幫助。
適量地喝咖啡會加速新陳代謝、促進消化、改善便秘，並能夠改善皮膚的粗糙現象，咖啡會加速燃燒卡路裡，達到減肥
茶歷史悠久，茶的品種很多。在這裡我們將介紹四種可以瘦身的茶，讓愛美的你輕輕松松喝掉身上的脂肪。 烏
對於沒時間運動又容易長胖的人來說，想減肥，尤其要學會喝茶。喝茶對那些代謝率比較慢而又沒有時間運動的人必不
減肥茶一直都是流行的減肥方法，但是市面上出售的減肥茶並不是針對減肥者的體質所配制，如果隨便買來喝的話，容
減肥，你想瘦幾斤?試試網友們熱薦的三大減肥法吧，讓你想瘦幾斤就瘦幾斤!輕松去掉肥肉楠，今夏變身迷人窈窕M
12種可以瘦身的茶，針對節食者、體質浮腫者、愛吃肉者、希望刮油消脂者、便秘者等不同減肥情況配制，讓愛美的
