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 營養常識 2017/2/20

減肥可以吃豬舌嗎

  豬舌肉質堅實,無骨,無筋膜、韌帶,熟後無纖維質感。

  營養價值

  豬舌含有豐富的蛋白質、維生素A、煙酸、鐵、硒等營養元素,有滋陰潤燥的功效

  食用效果

  豬舌性平味甘、鹹;有滋陰潤燥的功效。

  適用人群

  一般人都可食用