不少孕婦感覺懷孕後不僅身子變重了，就連胃口也變“重”了，不過這個重是說在吃東西時，往往更加仔細!孕婦飲食向來不是一個小工程，如何做出營養的佳肴很難，但是把控好“入口”關更難!孕婦不能吃哪些食物和水果?我們為您一一解答!
目錄
1、孕婦不能吃哪些水果 2、孕婦不能吃哪些蔬菜
3、孕婦不能吃哪種魚 4、孕婦不能吃哪些肉類
5、孕婦不能吃哪些香料 6、孕婦不能吃哪些中藥
7、孕婦哪些海鮮不能吃 8、孕婦不能吃哪些補品
9、孕婦不能多吃的食物有哪些 10、孕婦不能多喝的飲品有哪些
11、易容易被忽略的孕婦飲食禁忌
大多數准媽媽在確認自己懷孕後，便開始操心起自己的營養來。擔心營養不夠，怕寶寶發育不良。孕婦的營養問題成為了家人及朋友"萬眾矚目"的焦點。那麼，准媽媽的營養進食有沒有原則可以遵循呢?在強化營養攝取的孕期，准媽媽們有哪些需要特別注意的事項呢?
孕婦不能吃哪些水果
做了孕媽媽，處處都得注意，特別是吃的，在吃水果方面也得多多注意。哪些水果是不適宜多吃的呢?
山楂
活血化淤通經，對子宮有一定的收縮作用，在懷孕早期應注意要少量食用，有流產史、或有流產征兆的孕婦應忌吃，即使是山楂制品也不例外。
荔枝、桂圓
從中醫角度來說，婦女懷孕之後，體質一般偏熱，陰血往往不足。此時，一些熱性的水果如荔枝、桂圓等應適量食用，否則容易產生便秘、口舌生瘡等上火症狀，尤其是有先兆流產的孕婦更應謹慎，因為熱性水果更易引起胎動不安。
西瓜
每天吃水果不宜超過250g，限量吃西瓜，適量吃西瓜可以利尿，但吃太多容易造成孕婦脫水。胎動不安和胎漏下血(有早產症狀者)要忌吃。而且西瓜含糖量較高，吃多了容易造成妊娠糖尿病。
柑橘
柑橘品種繁多，有甜橙、南橘、無核蜜橘、柚子等。它們都具有營養豐富、通身是寶的共同優點。其汁富含檸檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多種維生素、鈣、磷、鐵等營養成分，是孕婦喜歡吃的食品。但是，柑橘好吃，不可多食。因為柑橘性溫味甘，補陽益氣，過量反於身體無補，容易引起燥熱而使人上火，發生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。孕婦每天吃柑橘不應該超過3只，總重量在250克以內。
柿子
柿子性寒，有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮咳、怯痰等功效，適用於治療高血壓、慢性支氣管炎、動脈硬化、痔瘡便血、大便秘結等症。其營養及藥用價值均適宜孕婦適量食用。尤其是妊娠高血壓綜合征的孕婦可以“一吃兩得”。柿子的蒂和葉都是中藥。柿蒂可以降逆氣、止惡心，治療呃逆、嗳氣等。柿葉有抗菌消炎、止血降壓等作用，是民間常用的草藥。柿子雖然有很好的營養及醫療作用，它也有不足之處。柿子有澀味，吃多了會感到口澀舌麻，收斂作用很強，引起大便干燥。遇酸可以凝集成塊，與蛋白質結合後產生沉澱。因此，吃柿子應該點到為止，以一餐一個為宜。所以孕婦可以吃柿子但是不可以多吃。
猕猴桃
猕猴桃營養豐富，素有“果中之王”的美譽。愛美的准媽媽們可多吃些猕猴桃，就不用坦心懷孕後自己白皙的臉龐被黃褐斑“入侵”了。猕猴桃中含有豐富的維生素C使你的皮膚保持白皙。此外，猕猴桃雖好，但並非人人皆宜。由於猕猴桃性寒，故脾胃虛寒者應慎食，經常性腹瀉和尿頻者不宜食用。食用時間以飯後1—3個小時較為合適，不宜空腹吃。 先兆性流產現象的准媽媽千萬別吃猕猴桃。
菠蘿、香蕉、玫瑰香葡萄、石榴和杏
菠蘿、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量都較高，肥胖、有糖尿病家族史的孕婦也應少吃為妙，以免攝入過多糖分。如果孕婦貧血還應該少吃石榴和杏。
其實，對於正常孕婦來說，沒有一種水果是絕對禁忌的。但大量食用，有的甚至用水果代替正餐就不可取了。由於水果大多含糖量較高，而其脂肪、蛋白質含量卻相對不足，因而過多攝入水果不僅容易造成妊娠糖尿病，也會影響寶寶生長發育所必需的蛋白質等的攝入。
從中醫角度來說，婦女懷孕之後，體質一般偏熱，陰血往往不足。此時，一些熱性的水果如荔枝、桂圓等應謹慎食用，否則容易產生便秘、口舌生瘡等“上火”症狀，尤其是有先兆流產的孕婦更應謹慎，因為熱性水果更容易引起胎動不安。
孕婦不能吃哪些蔬菜
懷孕期間的飲食健康是非常關鍵的，提到健康食品，想必大家知道的就是新鮮的蔬菜和瓜果了，但是對於體質特殊的孕婦而言，有些蔬菜是不能吃的。那麼，孕婦不能吃哪些蔬菜呢?
茄子
茄子性寒，對於孕媽媽來說並不適宜。夏天馬上就要到了，很多人都喜歡吃茄子，但是對於孕婦來說，最好要少吃茄子。如果孕婦吃茄子過多的話，會導致孕婦體寒，而且假若孕婦消化不良的話，茄子是一定要少吃的。
木耳
木耳也是寒性蔬菜，對腸胃不好，造成血涼的後果。如果孕婦有慣性流產歷史的，最好要杜絕吃木耳這一蔬菜。木耳並不利於胚胎的發育，吃多的話有可能會導致流產的發生。
生菜
生菜一般被很多人做為生食來食用，事實上，生菜中很容易含有細菌和農藥。如果孕婦吃的話，非常容易導致腹瀉，對於胎兒的穩定不利。由於准媽媽在懷孕期間對於食物的營養以及衛生是非常有講究的，因此，生菜這類型容易滋生細菌的蔬菜還是盡量少吃。白菜可以做為生菜的代替哦!
苦瓜
苦瓜可是夏日的消暑下火良品，雖然微苦，但是味道卻是十分受人喜愛的。但是苦瓜屬於涼性的食物，脾胃虛寒的孕媽媽是不宜食用過多的，而且，苦瓜中還含有會刺激子宮收縮，引起流產的奎寧，雖然含量不多，但是為了慎重起見，孕媽媽還是少吃苦瓜為好。
海帶
海帶中的碘含量比較高，如果孕婦食用過量的話，會造成胎兒甲狀腺的發育障礙。但是，對於有大脖子病的孕婦來說，海帶是非常不錯的食物。
菠菜
菠菜中的葉酸含量高，盡管孕婦在懷孕初期需要補充大量的葉酸，但是菠菜中的草酸會影響到鈣質和鋅的吸收。如果孕婦身體缺乏鈣質的話，就會造成胎兒宮內發育遲緩，這是非常嚴重的後果。菠菜中的草酸確實不適宜孕婦食用。補充葉酸的話，可以通過花椰菜也代替。
馬齒苋
又稱馬齒菜。其性寒滑，故懷孕早期，尤其是有習慣性流產史者忌食之。馬齒苋散血消腫，利腸滑胎。近代臨床實踐認為馬齒苋能使子宮平滑肌收縮。所以，孕婦忌吃馬齒苋。
木耳菜
又稱滑腹萊、落葵、西洋菜。性屬寒滑，有滑利涼血之弊。如《南寧市藥物志》中告誡：孕婦忌服。尤其是在懷孕早期以及有習慣性流產的孕婦，更應忌食之。
慈姑
慈姑有活血作用。慈姑功專破血，通淋，滑胎，利竅。多食動血，孕婦尤忌之。尤其是在懷孕早期和有習慣性流產史者，更應忌食之。因為活血破血，滑胎利竅之品，均對妊娠不利。
苋菜
懷孕婦女在臨產期宜食之，因為苋菜性屬滑利，能通竅滑胎。懷孕初期不吃為宜，尤其是有流產傾向或有習慣性流產史者更忌。
另外，沒有熟透的番茄，還有放置過久的土豆都會影響到孕婦的健康。希望准媽媽能夠注意上述蔬菜的食用，而且，在吃蔬菜的時候，最好能夠將蔬菜做熟，以免細菌的生成。
孕婦吃蔬菜注意事項
1、久存蔬菜不宜吃
新鮮的青菜，買來存放家裡不吃，便會慢慢損失一些維生素。若要保存蔬菜，應在避光，通風，干燥的地方貯存。
2、先切菜再沖洗
在洗切青菜時，若將菜切了再沖洗，大量維生素就會流失到水中。
3、喜歡生吃而不洗淨
蔬菜的污染多為農藥或霉菌。蔬菜亦是霉菌的寄生體，霉菌大都不溶於水，甚至有的在沸水中安然無恙。因此食蔬菜必須用清水多洗多泡，去皮，多丟掉一些老黃腐葉。
孕婦不能吃哪種魚
汞含量高的魚類
鲨魚、鲭魚王、旗魚以及方頭魚，這四類魚類汞含量非常高，汞對於人體的傷害力非常強，很有可能會影響胎兒的大腦生長發育，這樣很容易導致畸形兒。
畸形的魚
畸形的魚不要吃，魚膽不要吃，死的甲魚、鳝魚不能吃。
帶寄生蟲的魚
魚肉中還可能存在華枝睾吸蟲等寄生蟲，除了加工時要徹底洗干淨外，烹調時要注意煮熟煮透。
鹹魚
鹹魚含有大量的二甲基亞硝酸鹽，這種物質的致癌性非常強，如果孕婦食用，盡管對孕婦的健康並不會造成很大的影響，但是卻會增加胎兒出生後患癌症的幾率。
化工廠附近水域的魚類
化工廠裡的工業廢氣、廢水以及廢渣不斷地排放在水域中，然後毒性潛入魚類體內，使得魚肉中的镉、鉛、汞等重金屬含量增，同時胎兒的敏感性非常強，非常容易出現中毒的現象。
有腐敗跡象的魚類
魚類出現腐敗現象後，就會分解形成大量的組織胺，從而誘發強烈的變態反應，不利於孕婦的健康。因此孕婦在孕期一定要避開這些魚類，不要有扔掉可惜的想法。
稻田或緊靠稻田的池塘以及堰養殖的魚
農民在種植的時候必然會施用一定量的農藥或者殺蟲劑，這些化學物質會污染田水，慢慢地潛入魚體，蓄積起來。而且有研究表明，魚類對農藥和殺蟲劑的蓄積力非常強，耐受性也是非常高的，這樣孕婦吃了之後，毒性很容易進入胎兒體內，導致胎兒中毒。
各種魚的種不同功效
1、鲫魚
有益氣健脾，利水消腫、清熱解毒、通絡下乳等功能。腹水患者用鮮鲫魚與赤小豆共煮湯服食有療效。用鮮活鲫魚與豬蹄同煨，連湯食用，可治產婦少乳。鲫魚油有利於心血管功能，還可降低血液粘度，促進血液循環。
2、鯉魚
有健脾開胃、利尿消腫、止咳平喘、安胎通乳、清熱解毒等功能。鯉魚與冬瓜、蔥白煮湯服食，治腎炎水腫。大鯉魚留鱗去腸雜煨熟分服之，治黃疸。用活鯉魚、豬蹄煲湯服食治孕婦少乳。
3、鲢魚
有溫中益氣、暖胃、潤肌膚等功能，是溫中補氣養生食品。
4、青魚
有補氣養胃、化濕利水、祛風除煩等功能。其所含鋅硒等微量元素有助於抗癌。
5、黑魚
有補脾利水，去瘀生新、清熱祛風、補肝腎等功能。黑魚與生姜紅棗煮食對治療肺結核有輔助作用。黑魚與紅糖炖服可治腎炎。產婦食清蒸黑魚可催乳補血。
6、墨魚
有滋肝腎、補氣血、清胃去熱等功能。是婦女的保健食品，有養血、明目、通經、安胎、利產、止血、催乳等功能。
7、草魚
有暖胃和中平肝祛風等功能，是溫中補虛養生食品。
8、帶魚
有暖胃、補虛、澤膚、祛風、殺蟲、補五髒等功能，可用作遷延性肝炎、慢性肝炎的輔助治療。肝炎患者用鮮帶魚蒸熟後取上層油食之，久服可改善症狀。
9、鳗魚
有益氣養血、柔筋利骨等功能。
10、黃鳝
入肝脾腎三經，有補虛損、祛風濕、強筋骨等功能，對血糖也有一定的調節作用。氣血兩虛者可用黃鳝肉絲、黃芪(紗布包)加水煮熟調味服食。小兒疳積、形瘦食少者可用黃鳝一條，切段加雞內金少許煮熟食用。內痔出血、子宮脫垂可將黃鳝煮食，久服有效。
孕婦不能吃哪些肉類
飲食對孕婦來說顯得尤為重要，因為已經不僅僅是個人的需求了，還必須考慮得到肚子裡寶寶的需求，所以，為了寶寶能夠健康成長，孕媽媽再也不挑嘴了，只要醫生說你缺少什麼營養，這樣對寶寶不利，准媽媽必定馬上補充，包括以前不想嘗試的一些食物。而肉類當然是孕媽媽食譜中不可缺少的一個原料之一，但是飲食專家建議，孕婦吃肉也有禁忌，以下肉類，孕婦要慎吃或少吃。
驢肉
性平，味酸甘，雖有補血益氣作用，但根據前人經驗，孕媽媽應當忌食驢肉。如《日用本草》中記載：驢肉，妊婦食之難產。
兔肉
性涼，能涼血活血，又易損人陽氣，所以孕媽媽應該忌食。如清代食醫王孟英在《隨息居飲食譜》中說：兔肉甘冷，涼血，多食損元陽，孕媽媽尤忌。
麻雀肉
雀性大熱並特淫，孕媽媽不應多食。中醫認為，雀能壯陽，興陽事。《隨息居飲食譜》中說：雀肉，陰虛內熱及孕婦忌食。《飲食須知》亦雲：妊婦食雀肉飲酒，令於多淫。多食雀腦，動胎氣，令子雀目。因此，孕媽媽忌多食雀肉與雀腦。
蛙肉
根據前人經驗，孕媽媽不宜多吃蛙肉。如清代食醫王孟英在《隨息居飲食譜》中指出：多食助濕、生熱，孕媽媽最忌。
動物肝髒
英國的衛生部門前不久已經正式發出告誡：懷孕的婦女盡量少吃，最好是不要吃豬肝等動物肝髒之類食物，以減少胎兒患先天性缺陷的危險。
豬肝含有20%的蛋白質、多種維生素、鈣、磷、鐵、鋅等.均屬人體所必需的營養物質。另外，吃豬肝還有護肝、養顏和防治夜盲症的食療保健作用，可謂經濟實惠的食中佳品。但是，國內外新近的研究結果表明，孕婦還是少吃豬肝為佳。
孕婦吃肉的誤區
誤區1、孕婦不能吃田螺和蛇肉——少量食用
田螺是涼性食物，而且很寒，而且煮的過程中肯定會放辣椒，對胎兒有一定的刺激。而且田螺和蛇的寄生蟲也比較多，如果煮得不熟，寄生蟲殺不死，准媽媽進食後容易引起腹瀉，影響寶寶。所以在孕期盡量不要多吃，即使吃，也要充分煮熟，並且別放大量的辣椒，以清淡為主。除了田螺和蛇外，海魚、蝦等海鮮，准媽媽又能吃嗎?
據了解，孕期是特殊的免疫狀態，有些准媽媽在孕前是輕微過敏，但到了孕中或孕後期會出現強烈的反應。所以建議喜愛海鮮的准媽媽在孕期最好減少海鮮攝入量，一旦出現過敏反應不僅會出現皮膚起疹，還會因此導致胃腸道功能失調，嚴重的會出現過敏性休克，從而影響到胎兒健康。可以選擇蝦、扇貝、牡蛎、鲇魚、銀魚等河鮮，並且最好輪換種類，一周內別重復吃同一種海鮮。
誤區2、孕婦吃羊肉寶寶會癫痫?——無稽之談
民間所說，孕婦吃了羊肉，寶寶會得“羊兒瘋”，也就是醫學上的“癫痫”。癫痫是一種常見的腦部疾病，多在兒童期發病，引起的原因多種多樣，有的與家族因素有關，有先天所致;有的是孕婦感染了某些病毒、細菌，或接受了一定量的放射線，或食用了某些有毒有害物質和酒精、鋁、汞，或某些藥物損害了胎兒大腦的發育所致;有的是嬰幼兒腦外傷、產時損傷、腦血管疾病及腦部感染或缺氧所致。癫痫臨床表現相當復雜。但它與孕婦是否吃羊肉是毫不相關的。
羊肉是冬季滋補佳品羊肉屬動物性食物，營養價值高，含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鉀、尼克酸等，所產生的熱量高於豬肉、牛肉等肉食，是補虛益氣的佳品。在冬天多吃羊肉大有裨益，它具有增加熱量、補虛抗寒、補養氣血、溫腎健脾、防病強身等作用。羊肉是產婦、老年人、體弱、怯寒者的冬令滋補佳品。如果准媽媽並無引起癫痫或其他疾病的因子，只要按正常習慣食用，對准媽媽及胎兒均無害，更不會致病於胎兒。
誤區3、孕婦吃兔肉寶寶長兔唇?——無稽之談
有傳言說孕婦吃了兔肉，寶寶就會長兔唇。究竟有沒有依據?
我們先來看看寶寶兔唇的成因吧。兔唇也叫“唇腭裂”，是一種先天性畸形，屬於多基因遺傳病。“兔唇”的發病原因主要包括遺傳、環境影響兩種觀點，環境影響包括：懷孕期間維生素的缺乏，母親在懷孕期間感染病毒，接觸X射線、激素或抗腫瘤藥物、抗組胺藥、煙酒刺激等，都可能造成遺傳基因的突變等一系列畸變。從臨床來看，一些嬰兒長了“兔唇”確實與准媽媽懷孕初期用藥不當有關。如果准媽媽家族中並沒有兔唇的病例，孕期也沒有不良用藥和接觸X射線等，光憑吃兔肉就引起兔唇，是完全沒有科學依據的。兔肉屬於高蛋白質、低脂肪、少膽固醇的肉類，性涼味甘，具有補中益氣、涼血解毒的功效，故孕婦也不宜多吃，但不必擔心寶寶會長兔唇，偶爾吃一下並沒有大礙。
孕婦吃肉需注意什麼
1、一定要吃熟食。此外涮羊肉最好別吃。羊肉裡有易導致寶寶畸形的弓形蟲，涮鍋裡的溫度不足以消滅它們。
2、一次食用不宜過多，特別是羊肉和牛肉，多吃易上火。
3、選擇肉時需注意一定要選擇新鮮的。
4、注意這些肉與其他食物的相克性。如吃魚前後忌喝茶，忌與豬肝同食影響消化;不宜與西紅柿同食。
孕婦不能吃哪些香料
胡椒
為大辛大熱的辛辣刺激性食品。《本草經疏》中指出：胡椒，其味辛，氣大溫，性雖無毒，然辛溫太甚，過服未免有害。《隨息居飲食譜》則誇大：多食動火燥液，耗氣傷陰，破血墮胎，故孕婦忌之。因此，懷孕之人切莫多食。
花椒
性溫，味辛，古代醫家還以為它有小毒。根據前人經驗，懷孕婦女不宜多吃花椒。如《隨息居飲食譜》中說：多食動火墮胎。《中藥大辭典》也明確告誡：孕婦慎服。
桂皮
又稱肉桂。性大熱，味辛甘，能補火溫中，但又有破血動胎之弊。如《藥性論》曾說它通利月閉，治胞衣不下。《本草綱目》還說：桂性辛散，能通子宮而破血，故《別錄》言其墮胎。《得配本草》又明言告誡：……孕婦、產後血熱，四者禁用。由此可見，懷孕婦女切勿食之。
鹽
鹽分攝入過多，會導致孕婦晚期出現浮腫，可見足踝及小腿皮膚繃緊光亮，用手按壓出現凹陷，長時間站立行走、中午不午睡則更加嚴重。這是因為孕婦體內內分泌變化，導致水潴留;同時增大的子宮壓迫下肢靜脈，使血液回流受阻，下肢出現浮腫。
醬油
醬油中含有18%的鹽，孕婦在計算鹽的攝入量時要把醬油計算在內。同時醬油中含有防腐劑和色素，應該盡量少吃。
辣椒
辣椒是一種營養成分豐富的蔬菜，尤其含有大量的維生素，適量吃辣椒對人攝取全面的營養成分有好處。但辣椒會刺激腸胃、引起便秘、加快血流量等。孕婦雖然不是絕對禁止吃辣椒，但應適量，如果屬於前置胎盤的情況則應絕對禁止食用。
味精
第九屆聯合國糧食及世界衛生組織食品添加劑法規委員會決定，取消成人每天攝入6-7.5克味精食用限量的規定，但嬰兒食品仍慎用。味精可使食物味道鮮美，還含有一定的營養，沒有證實其會產生毒素，因此孕婦只要食用適量，不必禁用味精。
姜
生姜刺激性較大，容易引起腸道不適感，但適量的姜能夠緩解早期孕吐，所以，做飯時，用少量的姜調味即可。
孕婦不能吃哪些中藥
婦不能吃的中藥有哪些?俗話說“是藥三分毒”，即便是大眾所認為的副作用要小一些的中藥，也有一部分是可以導致胎兒畸形甚至流產的。那麼孕婦不能吃的中藥有哪些呢?
古代醫家對此早就十分強調，而且專門編寫了“妊娠用藥歌決”，列舉了數十種妊娠忌用的藥物，分為禁用和慎用兩類。
毒性類
孕婦不宜服用毒性很強的藥物，如斑蝥、大戟、巴豆、牽牛、商陸、烏頭、皂角、天南星等，均應禁忌，以免危害母子安全。
瀉下類
孕婦不宜服用瀉下藥物，如芒硝、大黃、番瀉葉;或藥性猛烈的藥物，如水蛭、虻蟲、麝香、常山等，也應禁忌。因為這些藥物大多可使子宮及盆腔充血，並增強子宮收縮，易引起流產。
去瘀類
孕婦不宜服用通經去瘀的桃仁、紅花、茜草，行氣破滯的枳實，大辛大熱的附子，干姜、肉桂、半夏，以及具有滑利作用的瞿麥、木通、通草等等，均應慎用。此外，牛膝、延胡索、牡丹皮、赭石、薏苡仁、牛黃等藥，也宜慎用。
理氣類
具有疏暢氣機，降氣行氣作用的中成藥，如木香順氣丸、十香止痛丸、氣滯胃痛沖劑等，因其多為下氣破氣藥，行氣解郁力強而被列為孕婦的禁忌藥。
瘡瘍劑
以解毒消腫、排膿生肌為主要功能的中成藥，如祛腐生肌散、瘡瘍膏、敗毒膏等中成藥含大黃、紅花、當歸等，為活血通經之品，故孕婦不宜使用;而百靈膏、百降丹，因含有毒成分，對孕婦不利。
祛濕類
凡治療水腫、洩瀉、痰飲、黃疸、淋濁、濕瀉等的中成藥，如利膽排石片、膽石通等，皆具有化濕利水、通淋瀉濁之功效，故孕婦不宜服用。
清熱類
具有清熱解毒、瀉火、祛濕等功效的中成藥，如六神丸，在懷孕早期服用可能引發胎兒畸形;孕後期服用易致兒童智力低下等後果。含有牛黃等成分的中成藥，因其攻下、瀉下之力較強，易致孕婦流產，也不可服用，如牛黃解毒丸、片仔癀、犀黃丸、敗毒膏、消炎解毒丸等。
消導類
即有消食、導滯、化積作用的一類中成藥，如槟榔四消丸、清胃和中丸、九制大黃丸、香砂養胃丸、大山楂丸等，具有活血、行氣、攻下之效，易致流產。
祛風濕除痺症類
以祛風、散寒、除濕、止痛為主要功效的中成藥，如虎骨木瓜丸，其中活血之牛膝有損胎兒。類似的中成藥，還有大活絡丸、天麻丸、華佗再造丸、傷濕祛痛膏等。而抗栓再造丸則因大黃攻下、水蛭破血故孕婦禁用。
驅蟲類
具有驅蟲、消炎、止痛功能，能夠驅除腸道寄生蟲的中成藥，為攻伐有毒之品，易致孕婦流產、胎兒畸形等，如囊蟲丸、驅蟲片、化蟲丸等。
理血類
有活血祛瘀、理氣通絡、止血止痛作用的中成藥，如七厘散、小金丹、虎杖片、腦血栓片、雲南白藥、三七片等，因其祛瘀活血力強，易致流產。
懷孕吃中藥的注意事項
有些中藥本身毒性較強，可直接或間接對胎兒發育造成影響;有些中藥會刺激腸道，反射性地引起子宮強烈收縮，導致流產、早產;還有些中藥有興奮子宮作用，可導致胎兒宮內缺血缺氧。
此外，中藥跟西藥一樣，藥性不同對胎兒的影響不同，有些藥性溫和對胎兒無害的。孕婦們要詳讀說明書，在不懂中藥藥性的情況下，還是請教醫師為妙。千萬不要聽信偏方和廣告，濫用藥品。
孕婦的身體比較特殊，所以在用藥的時候要特別小心，一般來說是不提倡吃藥的，畢竟還是會對胎兒造成影響，尤其是以上這些中藥。
孕婦哪些海鮮不能吃
螃蟹
在中醫裡，螃蟹的屬性比較寒涼，而且它本身也具活血化瘀的作用，如果吃得太多，很容易造成流產。此外，大陸的臨床發現，螃蟹腳所具的活血化瘀效果更強烈。蟹爪能散瘀血、通經絡。《別錄》中早有蟹爪主破胞墮胎的記載。《本草綱目》中也說它墮生胎，下死胎。所以，婦女在懷孕期間切勿食之。
盡量少吃蝦
孕婦吃蝦過後如果出現過敏、腹痛等不良反應的話，今後就要禁食了。如果沒有出現不良反應的孕婦可以吃蝦，但一定要注意適量。孕婦吃蝦可以促進胎兒腦部的發育，由於蝦含有很高的鈣，可以促進胎兒的生長，還可以補充鋅等微量元素。
鱉
甲魚本身含有豐富的蛋白質，還具有通血絡和活血的作用，可散淤塊、打散腫瘤。因此，臨床上某些長有腫瘤的病人會攝取甲魚來抑制腫瘤的生長。但對孕媽媽來說，甲魚卻吃不得，因為胎兒在子宮內成長，如果受到甲魚食物的破壞，或抑制其生長，易造成流產或胎兒生長不全。
鳗鲡
俗稱白鳝，性平，味甘，能補虛弱，同時又屬一種高蛋白、高脂肪食物。宋代醫家認為鳗鲡魚會動風。清代食醫王士雄也認為多食助熱發病。《隨息居飲食譜》中指出：孕媽媽忌之。恐其有肥膩生痰，助熱動風，有損胎氣之弊。
海馬
適宜孕媽媽臨產之前或難產之際食用。正常懷孕期間不宜服食，因它有活血墮胎作用。正如《本草新編》所說：海馬入腎經命門，更善墮胎，故能催生。《本草綱目》亦雲：海馬，難產多用之。《食物中藥與便方》中還介紹：婦女子宮陣縮無力而難產：海馬l個，煮水，沖入黃酒半杯溫服。故凡在懷孕早中期，切勿食之。另有海龍，性同海馬，《本草綱目拾遺》中曾說：海龍功倍海馬，催生尤捷效。由此可見，孕媽媽非臨產或難產之際，切勿服食。
孕婦不能吃生冷海鮮
應該說，所有的生冷海鮮都含有寄生蟲和細菌，對於此時免疫力弱的孕婦來說，尤為危險，因此孕婦忌食生蚝、田螺、生魚片等生冷海鮮。
孕婦吃海鮮要注意什麼
有一些海鮮是孕婦朋友可以吃的食物，但是，孕婦在吃海鮮的時候也不能盲目，其實孕婦吃海鮮有很多需要注意的事項，下面將為大家詳細講解。
1、懷孕期間本來就不能大量飲酒，在吃海鮮的時候更是不能飲酒了，尤其是啤酒，因為吃海鮮在配上啤酒的話很容易導致血尿酸水平急劇升高，從而誘發痛風，嚴重的話還有可能會導致痛風性腎病、痛風性關節炎等等疾病。
2、吃海鮮也的不能和含有鞣酸的水果如柿子、葡萄等一起吃。如果想要吃這些東西也應該是在吃吃海鮮後的2個小時以後在吃，以為，這些食物一起吃的話，會影響到海鮮中優質的蛋白質，減低吃海鮮的價值。
3、如果是吃海魚頭的話一定要在吃之前或者是吃了以後兩小時左右避免服用維生素C，因為，維生素C，會和海魚中含有的礦物質結合，生成有毒物質。
孕婦不能吃哪些補品
孕婦不宜吃人參
人參含有多種藥物有效成分，如作用於中樞神經心髒玄關的人參辛苷。這些腸粉能使人體產生興奮作用，會導致食用者出現失眠、煩躁、新生不寧等一些劣質在。而產婦分娩以後，由於經歷和體力消耗很大，需要臥床休息，如果此時服用人參，法爾興奮難以安睡，會影響體力的回復。
孕婦不宜吃鹿茸
中醫認為，鹿茸性溫味甘，可用於胃寒無力、陽痿、子宮寒冷等症。而產後會出現陰血虧損，陰氣不足、陽氣旺盛等症狀。此時如果服用鹿茸，必然導致陽氣更旺、陰血虧損、造成引導不規則流血，因此孕婦在產後不要立刻服用鹿茸。
孕婦不宜吃麥乳精
麥乳精還有高糖、高蛋白，但也含有豐富的麥乳糖和少量的麥芽酚，這兩種物質一般都是從麥芽中提取的。由於麥芽有消食、健胃和退奶的醫用價值，就不利於哺乳嬰兒上，所以不去日媽媽應忌麥乳精，以免影響乳汁。
孕婦吃補品禁忌如下
1.不要過量吸取維他命A
孕婦攝取太多的維他命A，會導致早產和胎兒發育不健全，所以每日只可攝取 400-1250微克的維他命A，其中豬肝含極豐富維他命A，孕婦切忌過量進食。
2.要限制飲用含咖啡因的飲品
攝取太多咖啡因會影響胎兒的骨骼成長，有可能出現手指、腳趾畸形的情況，也會增加流產、早產、嬰兒體重過輕的情況。最好避免飲用含有咖啡因的飲品，如果非喝不可，每日不可多過2杯咖啡或3杯半濃茶。
3.避免高糖、高脂肪食物
吃太多高糖、高脂肪食物如汽水、糖、薯片，令孕婦過胖，從而增加妊娠性糖尿病、妊娠性高血壓的情況，除增加日後患糖尿病和血壓高的機會之外，分娩時也會有困難。
大部分女性在懷孕後陰血偏虛，內熱較重，如過多食用性溫、大熱的食物，容易“火上加火”，嚴重者可出現見紅腹痛等先兆流產和早產的症狀。
陰虛體質多食滋陰清熱的食物
如果常出現口鼻干燥，面色赤紅，手足心熱，小便黃赤，大便干燥的情況，基本屬於陰虛熱性體質，應多選滋陰清熱的食物，如海參、甲魚、鴨肉、兔肉、銀耳、黑木耳、豆腐、荸荠、百合、荠菜、菠菜等。
陽虛寒性體質多食溫性食物
如果感覺肢體寒冷畏寒、小便清長、大便溏薄、面色發白，則可能屬於陽虛寒性體質，可適當補充牛肉、羊肉、雞肉、黃鳝、帶魚、大棗、板栗、韭黃、蒜苗等溫性食物。
孕婦不能多吃的食物有哪些
1、罐頭食品
罐頭食品在制作過程中都加入一定量的添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等。盡管這些添加劑對健康成人影響不大，但孕婦食入過多則對健康不利。另外，罐頭食品營養價值並不高，經高溫處理後，食物中的維生素和其他營養成分都已受到一定程度的破壞。
2、山楂
孕婦較喜歡吃酸東西，山楂便成了首選果品。山楂對子宮有興奮作用，孕婦過食可使子宮收縮，導致流產的可能，故要少吃。
3、含過多激素的豬肝
芬蘭和美國已向孕婦提出了應少吃豬肝的忠告。因為在給牲畜迅速催肥的現代飼料中，添加了過多的催肥劑，其中維生素A含量很高，致使它在動物肝髒中大量蓄積。孕婦過食豬肝，大量的維生素A便會很容易進入體內，對胎兒發育危害很大，甚至會致畸。
4、久存的土豆
土豆中含有生物鹼，存的越久的土豆生物鹼含量越高。過多食用這種土豆，可影響胎兒正常發育，導致胎兒畸形。當然，人的個體差異很大，並非每個人食用後都會出現異常，但孕婦還是不吃為好，特別是不要吃長期貯存的土豆。
5、熱性作料
孕婦吃熱性作料，小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等，容易消耗腸道水分，使胃腸分泌減少，造成腸道干燥、便秘。發生便秘後，孕婦必然用力屏氣解便，使腹壓增加，壓迫子宮內的胎兒，易造成胎動不安、早產等不良後果。
6、味精
味精的主要成分是谷氨酸鈉，血液中的鋅與其結合後便從尿中排出，味精攝入過多會消耗大量的鋅，導致孕婦體內缺鋅。而鋅是胎兒生長發育之必需品，故孕婦要少吃。
7、糖精
糖精是和糖截然不同的兩種物質。糖是從甘蔗和甜菜中提取的。糖精是從煤焦油裡提煉出來的，無營養價值，純淨的糖精對人體無害。但孕婦不應長時間過多地食用糖精，或大量飲用含糖精的飲料，糖精對胃腸道粘膜很有刺激作用，並影響某些消化酶的功能。
孕婦不能多喝的飲品有哪些
1、生水
因為喝生水可能導致腹瀉或被傳染其他疾病。
2、可樂類飲料
所含的咖啡因能迅速通過胎盤作用於胎兒，使胎兒受到不良影響。咖啡因可使實驗動物發生腭裂、趾或腳畸形，甚至脊柱裂、無下颌、無眼、骨化不全、發育遲緩等。
3、濃茶
濃茶中含有較多的咖啡因和鞣酸。孕婦常喝濃茶對胎兒骨骼發育有影響，鞣酸還會妨礙鐵的吸收，導致孕期貧血或貧血治療困難。
4、汽水
汽水中的磷酸鹽進入腸道後會與食物中的鐵發生反應，產生對人體無用的物質。孕婦飲大量的汽水會消耗一些鐵質，可能導致貧血。
5、冷飲
太冷飲料可使胃腸血管痙攣、缺血，出現胃痛、腹脹、消化不良。胎兒對冷刺激敏感，使胎兒躁動不安。
6、紅茶
紅茶不僅含對胎寶寶不利的咖啡因，還含大量的鞣酸，與鐵結合很難被吸收，孕婦若過多地飲用濃茶，可能引起缺鐵性貧血，給胎寶寶留下先天缺鐵性貧血遺患。喜歡喝茶的孕婦不妨飯後一小時喝點淡綠茶，這有利於加強心腎功能、促進血液循環、預防妊娠水腫。但綠茶中也含有鞣酸，所以還是不要過多飲用。
注意
功能性飲料的品種更是繁多。雖然各家都在鼓吹含有種種的營養物質，但其含量很有限。即使含乳飲料，其蛋白質也不過是1%，遠不如牛奶的3.3%和雞蛋的14.7%，因而孕婦不可能從飲料中獲取足夠營養，充其量只是補水。
易容易被忽略的孕婦飲食禁忌
為了保證胎兒健康發育正常，大部分孕婦都十分注重孕期營養。但有些孕婦害怕攝入的營養不足，因而大補特補，殊不知攝入的營養過剩，對自己的身體和胎兒發育都會造成不良影響。孕婦在懷孕期間需合理安排好飲食，最好事先咨詢營養師意見，合理分配各種營養的攝入。孕婦需避免犯以下飲食禁忌：
1、為了補鈣而大量進食富含鈣質的食品
孕婦的身體由於需要滿足胎兒的營養需要，進入孕中期後許多孕婦都可能會出現缺鈣的症狀。為了防止缺鈣影響胎兒發育，有些孕婦會大量進食含鈣量高的食物或者服用魚肝油和補鈣劑。但盲目地大量服用魚肝油和鈣質對體內胎兒的生長是很不利的。
這是因為長期大量食用魚肝油和鈣質食品，會引起食欲減退、皮膚發癢、毛發脫落、感覺過敏、眼球突出，血中凝血酶原不足及維生素C代謝障礙等。同時，血中鈣濃度過高，會出現肌肉軟弱無力、嘔吐和心律失常等，這些對胎兒生長都是沒有好處的。
孕婦在孕早期每日需要的鈣為800毫克，孕中期為1000毫克，孕後期為1200毫克。含鈣量高的食品有海帶、蝦皮、奶制品、豆制品、黑芝麻、動物骨頭、西蘭花、芹菜等。孕婦需合理安排這些食物的進食量，最好搭配其它食物進食，均衡營養。
2、大量進食多種富含維生素的食物
在人體中，維生素既不構成組織也不提供能量，主要起調節新陳代謝的作用。因此，每天的需要量並不多，但絕對不能缺乏。水溶性維生素如果吃得過多，大部分都會迅速地從小便中排出，所以不容易引起中毒;而脂溶性維生素因可儲存在肝髒和脂肪組織中，排洩慢，吃得過多便會在體內積聚，從而產生各種中毒症狀。
孕婦不要過量攝取維生素A
孕婦攝取太多的維生素A，會導致早產和胎兒發育不健全。孕婦每日攝入維生素A的最佳水平位400-1250微克，切忌盲目進補。在多種食物中，豬肝中的維生素A含量尤其豐富，孕婦切忌過量進食。
孕婦不要過量攝取維生素D
維生素D中毒可表現為低熱，四肢無力，惡心，嘔吐，頭痛等。正常人每天維生素D的需要量是400單位，如果每天不超過800單位就不會過量。富含維生素D的食物有動物肝髒、富含油脂的魚類、蛋黃、瘦肉等。
孕婦不要過量攝取維生素C
維生素C是一種水溶性維生素，多吃了大多數都會從小便中排洩掉，但它在體內會轉變成草酸，然後再從尿中排洩，因此，長期吃大劑量維生素C很容易引起腎結石，也不宜吃得太多。多種新鮮蔬果都富含維生素C，孕婦需合理安排進食量。
結語：懷孕前怎麼吃東西都不會出太大的亂子，頂多拉幾天肚子，但是一旦有了寶寶後准媽媽的飲食定要格外細心!常常是你忽視掉的那些“雞毛蒜皮”，會在不經意影響寶寶的健康，嚴重的甚至會流產!
