腎髒疾病的造成和人體代謝有很多的關系，腎炎患者除適當休息及中西藥物治療外，更應加強飲食控制。腎炎患者需了解人體代謝和飲食有著關緊要的作用。下面小編將告訴大家腎炎應該如何正確飲食。
腎髒的生理功能主要是排洩代謝產物及調節水、電解質和酸鹼平衡，分泌多種活性物質，維持機體內環境穩定，以保證機體的正常生理功能。腎炎是由免疫介導的、炎症介質(如補體、細胞因子、活性氧等)參與的，最後導致腎固有組織發生炎性改變，引起不同程度腎功能減退的一組腎髒疾病，可由多種病因引起。在慢性過程中也有非免疫、非炎症機制參與。
應視患者有無高血壓及浮腫情況，分別給予少鹽，無鹽飲食。
蛋白質的供應量，一般應按正常需要量供給，成人每日每公斤體重0。8~1。0克。並選用生理價值高的蛋白質，如蛋類，乳類，肉類等，以補償排洩損失，避免和治療浮腫及貧血。 (3)宜選用富含維生素A，B2及C的食物。
水分不需限制，可飲用橘汁，西瓜汁，橙汁，果子水和菜汁等，以利尿消腫。
若伴有高血壓或高脂蛋白血症者，須限制膳食中的飽和脂肪酸與膽固醇的含量。對有貧血的病例，應選用富含蛋白質和鐵的食物，如肝，腰子，牛肉，蛋黃及綠葉蔬菜等。
急性腎炎病人多采用高碳水化合物來補充機體熱量，因此，在膳食中主食就占有重要地位。事實上，單一的主食從營養學上講並不十分合理，雜食更有益於健康，應盡量采用多品種的主食，如玉米面和富強粉做發糕或窩頭配大米稀飯。急性腎炎病人飲食對蔬菜水果的要求是富含維生素，低鉀，低鈉，如蔬菜可選用油菜，蔥頭，西紅柿等，水果可吃蘋果，草莓，葡萄，橙子等。蛋白質的選用一般以牛奶，雞蛋，帶魚，牛肉等優質動物蛋白為主，不過要限量，不能吃的過多。
供急性腎炎病人常用的湯類還有荠菜蛋湯，三鮮冬瓜湯等。病人及家屬可根據自己喜好不同，在不違反急性腎炎飲食原則的前提下自行調制以上食譜。
控制飲食結構，避免酸性物質攝入過量，加劇酸性體質。飲食的酸鹼平衡對於糖尿病的治療及並發症的防治是非常重要的一個環節。飲食方面要多吃富含植物有機活性鹼的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。恰瑪古富含植物有機活性鹼，能迅速排除體內酸毒，澄清尿液酸毒，從而真正的保護腎髒。
參加有氧運動，適當鍛煉身體，在陽光下多做運動多出汗，可幫助排除體內多余的酸性物質，從而預防腎病的發生。
保持良好的心情，不要有過大的心理壓力，壓力過重會導致酸性物質的沉積，影響代謝的正常進行。適當的調節心情和自身壓力可以保持弱鹼性體質，從而預防腎病的發生。
生活要規律，生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉OK，打麻將，夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸化。容易患糖尿病。應當養成良好的生活習慣，從而保持弱鹼性體質，使腎病遠離自己。
遠離煙，酒。煙，酒都是典型的酸性食品，毫無節制的抽煙喝酒，極易導致人體的酸化，使得腎病有機可乘。
不要食用被污染的食物，如被污染的水，農作物，家禽魚蛋等，要吃一些綠色有機食品，要防止病從口入。
腎炎飲食及生活注意事項
休息預防感冒，及時控制感染和原發病。
禁房事，康復後仍禁半年至一年，具體遵醫囑。
腎炎患者不能使用其它任何藥物，以免影響療效，有高血壓症的腎炎患者可用降壓藥如卡托普利，心痛定，洛汀新等。有系統性紅斑狼瘡的患者，繼服強的松，若需調整劑量，須遵醫囑，患者有發燒，咳嗽等感冒症狀重者應用青霉素80萬單位加10%葡萄糖30ml靜脈推注，每天兩次。口服西藥與中藥間隔一小時。
不宜輸血，補蛋白，特殊情況下須遵本院醫囑。 正在服用強的松的患者，不能自行停藥，須遵醫囑。
結語：腎炎患者平時除了飲食方面要多加注意，生活習慣也要適當的調整。避免不規律的生活，導致身體代謝功能無法正常運行。運動也要量力而行，不可過量。夫妻之間要禁止房事，等康復後在進行。
