蜂膠是很多人公認的高級滋補佳品，蜂膠的作用有很多，對人體有很多好處，是一種天然的抗生素，那麼，你知道蜂膠有哪些作用嗎?蜂膠的食用方法你知道嗎?它有什麼副作用呢?下面，正常人可以長期食用蜂膠嗎?下面就和小編一起去看看吧。>>>女人常吃這一物排毒祛濕一身輕
蜂膠被炒的好像是神丹妙藥一樣，專家表示這是不負責任的行為。
專家對時下吹得神乎其神的“蜂膠熱”表示了嚴重的憂慮。“將蜂膠吹噓為靈丹妙藥是不負責任的做法。”
專家表示，“消費者應該對蜂膠的功效有個清醒的認識，不要被那些誇大其詞的宣傳所誤導。”
專家說，蜂膠是工蜂從植物幼芽或樹干破傷部位采集樹脂後，混入其上颚腺分泌物和蜂蠟等合成的膠狀固體物，是蜂房的建築材料和蜜蜂的日常防護材料，其組成成分相當復雜。
據研究機構長年研究，蜂膠具有抗菌、抗霉變和抗病毒等特點，其殺滅或抑制的細菌、病毒比較多，包括葡萄球菌、鏈球菌、鏈霉菌、大腸桿菌、沙門氏菌、黑曲霉、灰葡萄孢霉，以及疱疹、馬鈴薯病毒、流行性感冒等等。
根據國內外醫學報告，蜂膠或及其提取物確有一定的藥理作用，特別是在降低血壓、防治胃潰瘍、抗輻射、抗腫瘤等許多方面，輔助療效較為明顯。
“但是，蜂膠的這些特性都表明：它是一種作用明顯的天然抗生素。”
專家表示“如果健康人長年服用天然抗生素，這與長年吃藥有什麼區別?”專家認為，蜂膠產品不是不能吃，而是必須嚴格對症下藥，控制劑量，絕對不是人人皆可用的滋補品。
專家同時指出，由於蜂膠中的成分復雜，而國內多數地方的加工工藝仍比較落後，根本無力將蜂膠中普遍存在的重金屬去除，這是含毒成分，雖說少量吃毒素不明顯，但是人若長年服用，日積月累所造成的損害等於給自己和家人下毒。
正常人雖然不能常食用蜂膠，但是這不代表蜂膠就沒有治療的效果，下面大家一起來看看蜂膠有什麼作用吧。
蜂膠作用
1.調節免疫力：免疫功能是健康的基礎
免疫功能失調時，會降低機體抗感染的能力、降低識別和清除自身衰老組織細胞的能力、降低殺傷和清除異常突變細胞在體內生長的能力，導致人體抗病力與自愈力的下降，易患疾病，也是未老先衰的重要原因。
蜂膠對機體免疫系統具有廣泛的作用，既增強體液免疫功能，又促進細胞免疫功能，對脾髒及免疫系統產生有益的影響。蜂膠既能促進抗體產生，又能增強巨噬細胞吞噬能力和自然殺傷細胞活性。
國內外大量研究證明，蜂膠不僅能顯著增強巨噬細胞的吞噬能力。還能對脾髒、骨髓及整個免疫系統產生有益的影響，增加抗體生成量，顯著增強機體免疫功能，使機體免疫功能處於動態平衡的最佳狀態。
人到中年或老年，機體免疫能力顯著下降，服用蜂膠，強化免疫，是抵抗疾病、保持健康的有效方法。
2.蜂膠降血脂、預防心腦血管疾病
人體的血脂含量一般是隨年齡的增長有增高趨勢，中老年的血脂較青年人要高。高血脂症主要指膽固醇、甘油三脂和低密度脂蛋白含量增高，高血脂症易並發動脈粥樣硬化而造成高血壓。
如營養心髒的冠狀動脈硬化則更易發生冠心病、心肌梗塞。如腦動脈硬化則發生腦血管病變，因此血脂增高是中老年朋友發生心腦血管疾病的重要因素，而蜂膠有很好降血脂作用，因此可防治心腦血管疾病。
3.蜂膠對糖尿病的防治功效
糖尿病是一種由遺傳和環境因素長期共同相互作用而引起的慢性、全身性、代謝性疾病。
主要病因是體內胰島素分泌絕對或相對不足及靶細胞(即胰島素作用的組織細胞)對胰島素敏感性降低(或抵抗)，導致糖、蛋白質、脂肪代謝紊亂，水、電介質及酸鹼平衡紊亂，臨床表現以高血糖為主。
其作用如下
1、蜂膠中的黃酮類、萜烯類成分有很好的降血脂、降膽固醇作用，臨床研究發現在停用其它降脂藥的情況下。
給患者每天服用3次蜂膠，連服2～3個月，患者的甘油三脂、血清膽固醇含量下降，總有效率達80%以上。
2、動脈硬化除了血脂過高外，還與血管壁組織氧化及血中過氧化脂質物在血管壁上的沉積有關。
如血管壁上的過氧化脂質含量越高，則動脈粥樣硬化程度就越高。
血清過氧化脂質含量越高，患高血壓、心肌梗塞、高血脂症等心腦血管疾患的機率就越大，而蜂膠中的蘆丁、槲皮素、高良姜素、咖啡酸、a-兒茶素等黃酮類化合物具有很強的抗氧化作用，能軟化血管、降低血管脆性，改善微循環，可以降低過高的血壓，防治血管硬化。
3、蜂膠中的多種成分具有維生素p樣作用，對軟化血管、降低血管脆性，以及擴張血管、加快血流速度有著很好效果。
同時有減少紅血球和血小板的聚集，有效地改善循環，減少血栓形成。鑒於蜂膠以上的作用，對高血壓、冠心病、腦血栓、動脈硬化等心腦血管患者有很好保健功效。
老年人患糖尿病的特點
以2型糖尿病為主，常伴有高血壓、高血脂症及肥胖(這些變化對胰島素均能產生抵抗)。
同時，老年人免疫功能又較低下，更易發生各種並發症。
而現有治療糖尿病藥物，不僅長期服用易產生毒副反應，而且僅有單一降血糖作用。
而蜂膠的多種有效成分和保健功能，不僅能降血糖還同時有提高免疫功能和降血脂作用。
蜂膠的功效
1、血管清道夫作用
蜂膠中含有豐富的黃酮類和萜烯類物質，具有軟化血管，防止動脈硬化，降血糖，血脂，膽固醇，調節血壓，抑制血小板凝聚作用。
2、天然廣譜殺菌滅病原微生物作用
蜂膠中含有黃酮類，萜烯類物質，對多種細菌，真菌，病毒等微生物具有很強的抑制和殺滅作用以及驚人的消炎效果;
外用可治療牙周炎，牙龈炎，口腔炎，咽炎，腳氣，皮炎以及創傷，灼傷，凍傷，粉刺，酒糟鼻，陰道炎，宮頸糜爛;
對帶狀疱疹病毒引起的纏腰龍具有奇特的治療效果，人們稱蜂膠為帶狀疱疹的克星;內服可用以治療胃腸炎及十二指腸潰瘍。
3、糖尿病患者的福音
研究表明，蜂膠中的黃酮類，萜烯類物質具有促進利用外源性葡萄糖合成肝糖原的作用。
促進胰髒分泌胰島素，從而使糖尿病患者的血糖平穩下降，達到安全的降糖效果。
4、蜂膠具有明顯的抗氧化作用
蜂膠中含有的類黃酮和肉桂酸衍生物以及維生素E，維生素C，維生素A和微量元素硒，鋅，都具有抗氧化作用。
這些物質在防止細胞老化，突變，色素，色斑的形成，排除毒素等方面具有很好的功效，長期服用蜂膠制品可強身健體，活化細胞，消除色斑。
5、癌症患者的希望
蜂膠中含有麥糖，酶類，黃酮類，萜烯類，有機酸等天然物質具有抗腫瘤的作用。蜂膠增升白血球的作用十分明顯。
白血球在2000左右的患者，服用蜂膠一段時間後，白血球可以恢復到5000左右。
因此，癌症患者在放化療期間服用蜂膠可維持體內白血球的數量，減少由於放，化療所引起的毒副作用。
說的副作用講的都是重金屬超標，只要吃得經過正規提純過濾的蜂膠就沒問題。
經過嚴格的過濾提純，重金屬等物質是可以被過濾掉的。國內做的比較好的就是汪氏了，汪氏有自己的提純技術，規格很高，能過濾的很好。
蜂膠服用方法如下
蜂膠在空腹時服用效果最佳，糖尿病患者在服用時間上，同服用降糖藥一樣，在飯前半小時服用。
蜂膠應盡量避免與毒副作用大的西藥一起服用，因為蜂膠有加強藥效的作用，如果與毒副作用大的西藥一起服用，則同時加大了毒副作用。
如欲改善蜂膠的口味，可將蜂膠加在牛奶、咖啡、蜂蜜等飲品中一同服用，這樣既可改善口味，又避免了蜂膠的粘壁現象。
此外，服用藥酒的朋友也可將其滴入酒中服用。 未滿周歲的嬰兒適應力差，不宜內服蜂膠，對於10歲以下體質差的兒童，用量減半。
建議如果服食請先在嘴裡含一口水，在將蜂膠直接滴入口中和口裡的水充分混合，這樣可以達到最佳效果。
1、服用蜂膠應以每日早晚各一次，早上出門前，用來保護身體，免於因為和大眾的接觸而受感染，晚上睡前服用可以將一天內所接觸到的不良物排出體外。
2、平常時如果認為將會接觸比較不好的環境，應先服用以為預防。
3、服用蜂膠治療牙周病：請直接點再有牙周病的患齒牙龈上，嚴重時可以每2-4小時點一次。
4、服用蜂膠治療頭皮屑：洗完頭發後，以大約半c.c.的水至於手掌中，加兩滴的蜂膠(蜂膠可以馬上和水混合)。
再以指尖沾混合液塗抹發根的頭皮，在輕輕按摩頭皮即可，如果嚴重的話可以天天洗完頭發後做一次，平常的保養可以一周一或兩次即可。
5、服用蜂膠治療香港腳：直接將蜂膠點入腳縫即可。
6、感冒時服用蜂膠：口含(溫)水將滿滿的一玻璃管(瓶蓋上的滴管)直接滴入口中，漱漱口後全部吞入口中，視情況一天可以服用多次。
7、咳嗽：如(6)的使用方法。
8、食用蜂膠治療鼻子不通：以棉花棒沾蜂膠，塗抹在鼻子裡。
結語：以上就是為大家介紹蜂膠的功效與注意事項的全部內容，相信大家在看完全文之後已經了解了食用蜂膠要注意哪些了吧，蜂膠雖然是很好的滋補品但是專家告訴我們健康的人可不要嘗試食用哦。
