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 健康飲食禁忌 2017/2/21

比毒蛇還毒的它千萬別吃

  吃甘蔗中毒的現象屢見不鮮,為什麼有人吃了一輩子甘蔗都平安無事,有人卻一根致病,問題關鍵還在於有沒有吃對甘蔗,如果你吃錯毒甘蔗的話,那它將比毒蛇還毒,所以千萬不能吃錯,要學會正確選擇。想知道什麼樣的甘蔗有毒以及甘蔗的營養價值嗎?那就一起來看看吧。

  甘蔗,對於很多人來說,都無法抵抗。甘蔗的營養價值高,水多汁甜,尤其是在你口渴的時候來一杯甘蔗汁那就真的是爽翻了。

甘蔗的營養價值高,水多汁甜

  但是,民間有這麼一個說法,“甘蔗毒過蛇!”意思就是有時候甘蔗簡直是比毒蛇還要毒。

  吃甘蔗中毒案例觸目驚心

  最近,長沙街頭到處都有甘蔗賣。可你知道嗎,如果吃紅心變質甘蔗,嚴重則可致人死亡!尤其是氣溫升高,甘蔗更易霉變。

  吃霉變甘蔗中毒事件每年都發生。深圳一男童吃甘蔗導致無法自主呼吸,喪失神經反射,醫生判斷很可能因甘蔗變質所致!

  更極端的案例是,有一女孩,因在7歲時吃了一根爺爺從家鄉帶來的甘蔗,引起中毒,最後導致抽搐了三十幾年。

  據悉,吃了霉變的甘蔗,一般在2—8小時後就有症狀出現。中毒症狀輕者會出現一時性消化道功能紊亂。

  中度者會出現神經系統症狀;嚴重者可出現劇烈嘔吐、陣發性抽搐、意識喪失,最後死於呼吸衰竭,幸存者也可能留下嚴重的神經系統後遺症,導致終生殘疾。

  最危險的還屬甘蔗汁

  街頭售賣的甘蔗汁,慎喝!相比之下,最危險的還屬甘蔗汁了。有些不法商家會把變質的甘蔗搾汁出售。

  這樣一來,甘蔗是否紅心用肉眼就根本無法分辨,而毒素卻一點兒也沒減少,所以建議大家還是少喝為妙。

  如果真的喜歡喝甘蔗汁,最好買現削現搾的甘蔗汁,這樣才能買到安全放心的甘蔗汁。

  發紅的甘蔗為什麼有毒

  專家稱,發生霉變才會使甘蔗發紅,而霉變後的甘蔗中又含有節菱孢霉菌。

發生霉變才會使甘蔗發紅,而霉變後的甘蔗中又含有節菱孢霉菌

  其產生的3-硝基丙酸是一種劇毒物質,若誤食可導致丙酸中毒,後果十分嚴重。

  專家表示,由於氣溫升高,甘蔗非常容易發生霉變,而發生霉變的甘蔗會變紅,也就是我們俗稱的紅心甘蔗。

  霉變的甘蔗裡會產生3-硝基丙酸這種神經性毒素。而這種毒素不到0.5克就可以使人發生中毒的跡象。

  中毒了有什麼症狀

  中毒症狀最初為一時性消化道功能紊亂,惡心、嘔吐、腹疼、腹瀉、黑便,隨後出現神經系統症狀,如頭昏、頭疼、眼黑和復視。

惡心、嘔吐、腹疼、腹瀉、黑便

  重者可出現陣發性抽搐;抽搐時四肢強直,屈曲內旋,手呈雞爪狀,眼球向上偏向凝視,瞳孔散大,繼而進入昏迷。

  患者可死於呼吸衰竭,幸存者則留下嚴重的神經系統後遺症,導致終生殘廢。

  目前有沒有有效療法

  吃了發霉的甘蔗中毒,應迅速送醫,盡快通過洗胃、灌腸等方式將體內的毒物排除出來。

  由於目前對治療霉變甘蔗中毒尚無特殊的療法,所以主要的預防措施就是不買、不吃發霉變質的甘蔗。

  如何辨別霉變的甘蔗

  一摸

  檢驗甘蔗的軟硬度。新鮮甘蔗質地堅硬,霉變甘蔗質地較軟,如果質地比較松軟的甘蔗那就要注意了。

  二看

  看甘蔗的外觀和中心。正常的甘蔗外觀色澤光滑,如果甘蔗色澤差,在末端出現絮狀或茸毛狀的白色物質,表示已霉變,這樣的甘蔗最好別買。

  如果從外觀上看不出來也不要緊,在商家給甘蔗削皮時注意看甘蔗的中心和表皮,如果是紅心的就不能食用。

  切開後的剖面如果有紅黃色、棕褐色或青黑色的斑點斑塊,也說明已經變質。

  三聞

  鑒別甘蔗有無異味。如果氣味難聞,有酸馊霉壞味或酒味及嗆辣味,這樣的甘蔗千萬不能吃。

  甘蔗霉變後,有時只有淡淡的酒味,如果不仔細聞不出來,特別是小孩子更不會注意。所以,給孩子吃甘蔗,家長要格外留意。

甘蔗霉變後,有時只有淡淡的酒味

  甘蔗的黃金搭檔

  1、甘蔗+白蘿卜+百合

  一同搾汁,常飲對氣管炎、肺結核有輔助治療作用。

  2、甘蔗+牛肉

  用甘蔗汁與牛肉制成的甘蔗牛肉丸,味道甜而不膩,又嫩又香,並含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、煙酸及維生素E等多種營養素。

  3、甘蔗+山藥

  咳嗽有痰者,可以將山藥碾成泥取半碗,甘蔗搾汁取半碗,二者混合拌勻,隔水蒸熟後食用,對身體非常有好處。

  甘蔗搭配誤區

  1、甘蔗-魚筍

  《本草綱目》記載:“甘蔗與魚筍之類同食,皆不益人。”具體藥理不明。

  2、甘蔗-白酒

  雖然甘蔗有解酒功能,但不能與白酒同食,同食易生痰。

雖然甘蔗有解酒功能,但不能與白酒同食,同食易生痰

  3、甘蔗汁-葡萄酒

  甘蔗如與葡萄酒同食,會降低機體對銅的吸收。

  甘蔗的營養價值

  1、可以入藥

  我國古代醫學家還將甘蔗列入“補益藥”。據營養學家介紹,每一百克甘蔗中含有64千卡的熱量,0.60克的膳食纖維,蛋白質0.40克、脂肪0.10克、碳水化合物16.00克、鈣14.00毫克等等。這些對我們的健康都非常的有幫助。

  2、補血

  甘蔗中含有的水分比較多(84%左右),而且甘蔗中含有豐富的蔗糖、葡萄糖和果糖,非常容易被人體吸收。

  含有非常豐富的礦物質,而其中鐵的含量特別多,在所有水果中居首位,所以,多吃甘蔗可以很好的補鐵,那對於缺鐵性貧血的人來講真是福音,因此甘蔗素有“補血果”的美稱。

  3、清熱解毒

  因為甘蔗含有豐富的維生素,所以,可以幫助身體排毒,有清熱解毒的功效。

  4、生津止渴

  口渴的時候喝上一杯甘蔗汁,立刻就會緩解口渴,而且,還可以及時的給身體補充能量。

  5、緩解大便干燥

  因為甘蔗富含纖維,進入腸道可以起到刺激腸壁的功效,而增加了對腸壁的刺激就會引起便意,緩解便秘。而且,這些纖維還有幫助腸道排毒的功效。

  6、利尿

  吃甘蔗有利尿的作用。

吃甘蔗有利尿的作用

  結語:以上就是為您介紹的比毒蛇還毒的它千萬別吃,你們都了解了吧。這對於喜歡吃甘蔗的人來說,真的是極好的。看了上面說的什麼樣的甘蔗有毒以及甘蔗的營養價值,以後吃甘蔗可一定要小心了。

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