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 減重食譜 2017/2/20

減肥後皮膚松弛怎麼辦?皮膚松弛原因

很多原本肥胖的人,在成功瘦下去後就經常會出現類似皮膚松弛等情況,那麼導致皮膚松弛的原因有哪些呢?要怎麼辦?

原來鼓鼓囊囊像個水缸,減肥成功後一下子變成了個小樹梢,原來皮膚下都是肉,現在一下子沒東西了,皮膚松弛成了減肥後的新困擾,減肥後皮膚松弛怎麼辦呢?

皮膚松弛的原因

瘦身後的皮膚松弛,主要是由於皮下脂肪流失過快,令皮膚失去支持而松垂。當然也可能是以下原因造成。

1、細胞與細胞之間的纖維隨著時間而退化,令皮膚失去彈性;

2、皮下脂肪流失,令皮膚失去支持而松垂;

3、支持皮膚的肌肉松弛,令皮膚也隨之松弛。

4、其他因素比如地心引力、遺傳、精神緊張、受陽光照射及吸煙也使皮膚結構轉化,最後使得皮膚失去彈性,造成松弛。

你的肌膚松弛了嗎?

你要如何來判斷你的肌膚是不是處於松弛狀態中呢?看看以下這七條松弛的表現吧,如果你也有這些症狀,說明你的肌膚正處於松弛當中。

1、毛孔變成了橢圓形!

2、法令紋變深了!

3、看上去總像不高興!整個人看起來總是沒精打采,說不出哪裡別扭,但整張臉的走勢已經開始走下坡路,讓人看起來總像不高興的樣子。

4、側面的輪廓變得模糊了!

5、嘴角有變成“八”字之勢!

6、低頭照鏡子不是自己了!把鏡子平放在桌面上低頭照,臉形和正常照鏡子有明顯變化,你已經邁向松弛了。

7、眼角突然有了一塊陰影!

通常情況下,不需要去太多顧慮松弛的皮膚,給你的皮膚一些時間,當你身體脂肪越少時,你的皮膚就會變得越緊致。堅持運動和合理飲食,在一段長時間後,皮膚會慢慢的變得緊致。