很多人減肥喜歡喝減肥茶，這樣不僅可以減肥還可以排毒。對此，下面就來介紹自制減肥茶的方法。
番瀉葉澤瀉茶
【主料】山楂、草決明各3殼。
制法：
將兩種材料洗淨，加水煎湯。
番瀉葉澤瀉茶，每日1劑，具有通便排青、消食降脂之功，是肥胖女性的飲品首選。
桂圓大棗茶
【主料】桂圓20克、大棗6個。
【主料】桂圓20克、大棗6個。
制法：
1、將大棗洗淨去核。
2、將大棗及桂圓加水放入電鍋中煮一個小時至湯汁味濃。
桂圓大棗茶可以使臉色紅潤，並且有利尿之功效。
陳皮決明消脂茶
【主料】陳皮10克，決明子20克。
制法：
1、將陳皮洗淨，晾干或烘干，切碎，備用；再將決明子洗淨，敲碎，與切碎的陳皮同放入沙鍋。
2、加水濃煎2次，每次20分鐘，過濾。合並2次濾汁，用小火煨煮至300毫升即成。分早晚2次服用。
陳皮決明消脂茶，可頻頻飲用，具有燥濕化痰、清肝降脂之功，對瘦臉也是很有好處的。
