减肥食谱网 >> 減肥餐 >> 瘦身餐單

盤點夏日最瘦身的飲料

       夏天外出體力消耗比較大，容易感到口渴，喝水沒味，喝飲

 2017/1/5

神奇玉米瘦身法 消除水腫更亮麗

        玉米含有豐富營養，是粗糧中的保健佳品，對

 2017/1/5

吃冬瓜 留點青皮最減肥

冬瓜有清熱、消炎、利水、解毒等功效。另外冬瓜不含脂肪，所含的成分有增強人體新陳代謝及阻止體內脂肪堆積，有效阻止糖類轉化為脂肪的作用，有助

 2017/1/5

低熱量減肥美顏湯

 　　·份數： 　　一人份，一人一日兩餐份量。 　　·材料： 　　1. 新鮮蟹腳四支(用刀背拍碎)　　2. 茼蒿中型八片(切片

 2017/1/5

瘦身必知 吃不胖12高招

        現代人飲食充足、營養豐富，但卻常有營養過

 2017/1/5

支招：如何養成維他命美女

夏雪是個典型的ＯＬ，端莊美麗，工作盡心盡力，天天待在辦公室裡對著電腦的時間大大超過了對著男朋友的時間，吃飯嘛，當然也就沒有這麼規律了。　

 2017/1/5

四種水果減肥法 總有一款適合你

        要使用水果瘦身法，就應該要先了解每種水果的特性，以

 2017/1/5

11個不用節食的飲食瘦身竅門

       “關鍵不在於少吃多少，而在於吃些什麼！”這是一個營養專家給我們

 2017/1/5

6道瘦身餐 瘋狂減小腹

 　　1． 蘋果餐 　　只需持續3日的蘋果減肥法。其他可以喝水和茶。第3天晚上，喝一至二勺食用橄榄油。  　　2．

 2017/1/5

糙米粥 美膚刮油超減肥

        作為膳食寶塔的塔基，五谷雜糧是最好的基礎

 2017/1/5

這樣減肥 一周瘦14斤

要想在一周內減掉1斤體重，就必須要在這7天內消耗掉3500卡路裡的能量，也就是每天要消耗大概500卡路裡。如此說來，你每天攝入的能量必須

 2017/1/5

冰淇淋怎麼吃不發胖

        冰淇淋品種不斷翻新，口味多樣化，已經成了人們的消暑

 2017/1/5

美味減腹食譜吃出平坦小腹

   　為了減肥，很多女士無所不用其極：節食、服食成藥、做運動，以至到美容院做瘦身療程等。不過節食或會導致營養失調，

 2017/1/5

專家點評網上熱門減肥食譜

        當減肥成為流行的時候，各種減肥食譜也如雨後春筍般突

 2017/1/5

國外流行的夏日瘦身沙拉

        沙拉式涼菜發源於國外，近幾年來中國人也逐漸嘗試，會

 2017/1/5
共 6143 篇文章  首頁 | 上一頁 | 255 256 257 258 259 260 261 262 263 | 下一頁 | 尾頁  15篇文章/頁  转到第頁