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 瘦身餐單 2017/2/6

橄榄油7大美容用法 教你橄榄油怎麼用

近幾年來,越來越多人開始關注植物的美容作用。其中,橄榄壓搾出來的橄榄油尤其受到廣大愛美女性的注意。可是,橄榄油的作用究竟是不是那麼神奇呢?應該如何才能正確使用它並且發揮功效呢?

橄榄油在地中海沿岸國家有幾千年的歷史,在西方被譽為“液體黃金”,“植物油皇後”,“地中海甘露”,原因就在於其極佳的天然保健功效,美容功效和理想的烹調用途。

橄榄油7大美容用法:

1.卸妝

*做法:先用溫水洗臉,然後均勻地塗上橄榄油,稍加以按摩,再用脫脂棉擦淨臉上的橄榄油。

*功效:可徹底除去覆蓋在臉上的化妝品,灰塵及藏在毛孔中的污垢,若與面膜使用,效果更佳。

2.潤膚

*用法:秋冬季節,手關節、腳關節以及臀部等部位容易干燥和產生皺紋,在普通干燥的時候可每星期擦三次,特別干燥的日子裡可每日擦用。

*功效:橄榄油具有滋潤及保養作用看,經常使用橄榄油,能使皮膚恢復自然彈性。

3.美白

*做法:將適量牛奶與少量橄榄油、面粉、蜂蜜攪拌均勻後敷在臉上,大約15分鐘後便可用清水洗干淨。 

*功效:經常使用橄榄油混合蜂蜜牛奶使用的話,可以很好地嫩白提亮肌膚。

4.護發

*做法:平時的頭發護理很簡單,在梳頭前在梳子上滴上三四滴橄榄油即可,且不會使頭發油膩。另外,洗頭後輕擦干頭發,在濕發上均勻塗上橄榄油,然後用熱毛巾包裹頭發10分鐘即可。

*功效:可有效阻擋風吹日曬對頭發的傷害,常使用可令頭發變得光澤柔順。

5淡化色斑

*做法:先用溫水把臉上的油污洗淨,以干毛巾輕輕拭去水分,再用化妝棉蘸橄榄油塗滿全臉,10~15分鐘後,用熱毛巾敷面,最後以干毛巾輕輕擦拭。  

*功效:經常按步驟使用,可以淡化甚至是消除色斑。

6除皺

*做法:清潔皮膚之後,均勻地塗上橄榄油,參照美容的手法要求,從下到上輕輕地反復地按摩。

*功效:堅持使用,細小的皺紋就會慢慢消失,此法適用於全身能促進微循環,使肌膚光澤紅潤有彈性。

7潤唇

天氣忽然轉冷時,感冒或腸胃不好時,有些人常會口唇干裂,很不舒服。這時,除注意飲水外,只要擦上橄榄油即可解決問題。

*Tips:堅持塗抹橄榄油兩三天,一般可使你的嘴唇重現光澤、健康。