我們都知道，在現代生活中很多人都想要有好身材，但是他們也太忙了一點，很難顧到自己的身體，就慢慢變胖了。那麼，喝什麼能夠消脂呢?今天小編就向你推薦山楂牛蒡湯，這款減肥湯能夠幫助促進身體吸收養分，具有很好的消脂減肥的效果哦。
功效：抗癌防老，去脂助消化，降低膽固醇。
原料：山楂5錢，牛蒡1斤，山藥6兩，胡蘿卜1條，鹽2小匙。
做法：
1、牛蒡削皮洗淨，切滾刀塊，浸在薄鹽水中;胡蘿卜削皮，切滾刀塊;山藥切塊。
2、山楂以清水快速沖過，和牛蒡、胡蘿卜、山藥一道入鍋，加5碗水煮沸，轉小火煮至牛蒡熟軟，加鹽調味即可。
功效
消化不良、吸收功能不全者，適合食用此湯品，其多纖維質及潤燥作用，能夠刺激腸胃蠕動，消化機制，促進機體吸收養分，有效改善體能。還具有降壓、消脂瘦身效果，能抑止人體吸收膽固醇、油脂，並促進代謝後剩余廢物在較短時間內排出體外。
怎麼樣，喝什麼能夠消脂呢?那就是上面介紹的這款湯啦。在生活中如果你想健康喝湯消脂瘦身的話，就可以試試哦，這款湯是很容易做成的，而且在生活中不占用你的時間，想要瘦身就趕緊記下來吧，你一定不會失望的哦。
